小鲜鱿
主料
鲜鱿鱼3个;
辅料
油1勺;
小鲜鱿的做法步骤
1:洗净,切圈,沥干水份。
2:热锅冷油,烧热油,倒入鲜鱿,大火炸3—5min。至有小焦黄。
3:不用添加任何佐料。小鲜鱿原有的鲜味就已经很好了。
小窍门
锅一定要先烧干烧热,小鲜鱿买回来用刀刮去外衣,掏干净鱿鱼内的污物,冲洗干净,再切圈。下锅之前一定要沥干水份。如果时间上来不及,可以用厨房用纸抹干水,否则下油锅会被溅起的油花烫伤。大火炸5min即可,要是不想太热气,时间可以短一些,鱿鱼上有点小焦黄上图就会靓靓的了。
双椒爆鱿鱼
主料
鱿鱼1条;红椒1个;青椒1个;洋葱1个;
辅料
盐3克;生抽2克;料酒2克;辣椒粉1勺;孜然粉1勺;生姜1段;大蒜1个;
双椒爆鱿鱼的做法步骤
1:鱿鱼,收拾干净,切花刀,这花刀没切好,刀功需要加强
2:青椒、红椒、蒜、姜,切好,备用
3:切好洋葱,洋葱切之前可以放冷冻里10分钟,省的热泪满面
4:热锅,入油,爆热,入姜、蒜
5:入洋葱,爆炒
6:入鱿鱼,鱿鱼要事先用热水,绰下,这里忘记拍照了,可以绰掉鱿鱼的水份,否则炒的时候会有很多水,影响口感
7:入青椒、红椒,爆炒,料酒少许,这里速度要快,时间不宜久
8:加入盐、生抽,孜然、辣椒、翻炒就可以出锅了
9:成品
小窍门
雨夕碎碎念:鱿鱼一定要事先绰水,上面我忘记拍照了.
双椒海鲜菇
主料
青椒一个;红椒一个;海鲜菇适量;
辅料
蒜适量;姜适量;
调料
盐适量
油适量
生抽适量
蚝油适量
糖适量
水淀粉适量
双椒海鲜菇的做法步骤
1:海鲜菇撕小条。
2:红椒丝。
3:青椒丝。
4:蒜姜末。
5:葱花适量。
6:锅里热油爆香蒜姜。
7:倒入海鲜菇大火翻炒均匀。
8:炒软后加入青红椒翻炒半分钟,加入盐,生抽,蚝油,糖,适量水炒匀。
9:差不多炒熟时加入水淀粉勾芡一下即可,出锅撒一些葱花。
青椒鲜鱿
主料
鲜鱿鱼2条;
辅料
青椒1个;红椒1个;姜5块;盐1匙;酱油2ml;白醋1ml;
青椒鲜鱿的做法步骤
1:杀好的鱿鱼洗干净
2:切好花刀后切成1厘米
3:切好的鱿鱼
4:水烧开后放入切好鱿鱼焯下水
5:放入凉水中,等会再捞起备用
6:切好青红椒和姜蒜片
7:油烧热后放姜蒜爆香
8:再加入鱿鱼爆炒
9:继续放入青红椒炒三分钟,加入盐,酱油,醋调味
10:起锅装盆
双鲜炒尖辣椒!
主料
鱿鱼须2个;蟹黄角6个;
辅料
姜2块;
调料
蚝油1匙
酱油半匙
盐适量
胡椒粉适量
花生油2匙
双鲜炒尖辣椒!的做法步骤
1:冰冻鱿鱼须解冻对边切开内脏和眼睛,蟹黄角洗干净备用!
2:尖椒洗干净切滚刀块并且去除辣椒籽。
3:起锅烧油下花生油炸姜块再加入鱿鱼须和蟹黄角,加入酱油和耗油!
4:翻炒均匀鱿鱼须炒变色后下尖椒加入半个清水焖炒!
5:焖炒两分钟左右试味就可以出锅品尝!
小窍门
1、鱿鱼须解冻去除内脏洗干净哦!2、尖椒切滚刀状喜欢吃辣可以加小米辣!
双椒鲜鱿
主料
鲜鱿1只;青椒100克;红椒适量;
辅料
泡姜30克;洋葱20克;
双椒鲜鱿的做法步骤
1:准备食材。
2:鲜鱿洗净撕去黑膜再打上花刀,青红椒切斜片,洋葱和泡姜切小片。
3:锅内水开后,把鲜鱿放入焯烫。当鲜鱿一卷起来就立刀倒出冲凉备用。
4:准备一份碗汁(盐,糖,味极鲜,蚝油,胡椒粉,生粉,清水)
5:烧热锅,把青红椒和洋葱放入煸炒。
6:接着放入泡姜片一起翻炒。
7:断生后,盛出备用。
8:继续烧热锅,把焯过水的鲜鱿放入锅内。
9:沿锅边蘸洒料酒去腥。
10:然后把之前炒过的青红椒倒入锅内,再倒入碗汁。
11:大火翻炒至汤汁收干,即可盛盘享用。
小窍门
猫在切花刀的时候,最大的感受是,刀一定要快,下手一定要准,切的时候一定要狠(这里要交代一下什么是所谓的狠,就是一刀切下去,要切的稍稍深点,但又不能完全切断),哈哈~
双椒鱿鱼须
主料
鱿鱼须200g;青椒1个;红椒1个;姜3g;
辅料
酱油1茶匙;辣椒酱1茶匙;盐少许;料酒1汤匙;
双椒鱿鱼须的做法步骤
1:材料准备好
2:青、红椒、姜切丝
3:鱿鱼须洗净,切成一条条
4:用少许盐和料酒腌制一会
5:锅里放少许油,烧热后放鱿鱼须煸炒一下盛出待用
6:另起一锅,爆香姜丝
7:放入青红椒炒至断生
8:放入鱿鱼须同炒
9:调入辣椒酱、生抽
10:拌炒均匀即可出锅
炒鲜鱿
主料
鱿鱼1条;小青菜椒1个;红尖椒6个;葱适量;姜适量;蒜适量;
辅料
色拉油适量;酱油适量;盐适量;糖适量;香醋适量;淀粉适量;料酒适量;
炒鲜鱿的做法步骤
1:将鲜鱿鱼洗净,去黑膜与中间硬骨,切花刀;
2:将葱、姜、蒜、青、红尖椒洗净,葱切节,姜切丝,蒜切片,青红椒切圈;
3:将酱油、盐、糖、香醋、淀粉、料酒同放碗中,调成味汁待用;
4:炒锅内放适量油烧热,烧至约100度的油温,下鱿鱼,滑至卷曲,倒入漏勺漏油备用;
5:锅内留底油,下葱、姜、蒜炒香,下鱿鱼卷,青、红椒圈翻炒,烹入味汁,快速翻炒均匀;
6:起锅装盘;
蛋皮鲜鱿
主料
鲜鱿350克;香菇80克;冬笋80克;鸡蛋5个;胡椒粉少许;生抽少许;香油10克;
辅料
盐适量;味精适量;葱少许;姜少许;大蒜2ban;调和油10克;料酒5克;
蛋皮鲜鱿的做法步骤
1:鲜鱿鱼,香菇,冬笋洗净备用。
2:全部切成丝,然后锅里放水,水开后焯水控干备用。
3:锅放食用油,放葱姜蒜末爆香后,放入焯水后的鲜鱿鱼丝,香菇丝,冬笋丝,加盐,味精,胡椒粉少许,生抽,快速炒熟后用水淀粉勾芡,淋香油。
4:出锅备用。
5:5个鸡蛋打匀,再加入1满勺(家用瓷勺)水淀粉和少盐继续打匀。
6:锅烧热涂上一薄层油,待锅烧热后离开火,倒入蛋液摊成蛋皮取出。
7:将炒好的鲜鱿鱼丝,香菇丝,冬笋丝,摆在蛋皮上。
8:然后卷起包裹起来。
9:全部做成这样,然后用保鲜膜先封起来。我觉得太单调去做摆平。
10:因为这个觉得太单调了,我做了摆平,用巧克力做了小鸟,(如果不喜欢造型的,就直接忽略这条)
11:做好备用
12:锅里放少点食用油,然后把做好的放入锅中小火煎。
13:两面煎成金黄色。
14:出锅改斜刀
15:装盘
小窍门
1,蛋液中要加入由水淀粉可以使鸡蛋更容易成型,使鸡蛋皮更有弹性不易破!2,不能将油倒入锅中,而要刷油,薄薄的一层就可以了,油多了蛋皮容易起泡影响外形!3,锅里放卷好的鲜鱿时两面煎成金黄色就可以了,因为里边的本身就是熟的了!
鲜鱿鱼炒青椒
主料
鲜鱿鱼800g;青椒2个;
辅料
姜4片;蒜头2瓣;
配料
盐适量
鸡精少许
白胡椒粉少许
鲜鱿鱼炒青椒的做法步骤
1:蒜头切碎,姜切片,青椒切块,鲜鱿鱼去内脏去鱿鱼皮和眼睛,清洗干净切花刀备用。
2:炒锅加适量食用油大火加热,放入蒜末和姜片爆香。
3:加入切好的鲜鱿鱼翻炒几下。
4:将青椒加进来,翻炒至鱿鱼熟透,加盐鸡精白胡椒粉翻炒均匀即可。
5:出锅装盘就可以享用了。