干锅魔芋烧鸭
主料
魔芋300g;
辅料
土鸭650g;
配料
姜片10g
蒜片10g
盐适量
味精适量
酱油10g
豆瓣酱20g
高汤一碗
白糖一小勺
料酒一勺
干锅魔芋烧鸭的做法步骤
1:准备嫩鸭一只,卖鸭的地方有老的和嫩的,我买的是嫩的,容易熟,做干锅比较好清洗干净后用榨好的新鲜姜汁将鸭的全身抹一边,腌制五分钟左右
2:将腌好的鸭剁成小块,也可以外面卖鸭的地方帮忙切好,还好今天是嫩鸭很好切不然我都不知道怎么办好
3:这就是魔芋豆腐啦,相当嫩哦
4:上锅烧热水,水开后放入豆腐焯一下,有很好的去碱作用,焯好后放入凉水中过一下
5:沥好水的豆腐切成均匀的长条
6:将蒜和生姜去皮切块,干红辣椒洗干净备用
7:准备好提前熬好的高汤
8:油锅烧热,放入姜片,蒜片,红辣椒小火爆香
9:放入切好的鸭块煸炒三四分钟
10:炒好后捞出备用
11:锅留底油,下豆瓣酱炒香
12:放入料酒,加入提前准备好的高汤,盐,味精,酱油,白糖,再加入鸭块,魔芋豆腐,大火烧开后转小火汤汁收的差不多的时候就可以出锅啦,放点香菜点缀即可
13:真的吃的好爽,差点全干掉,吃货的世界你们懂得
小窍门
ps:1.鸭最好买嫩的,炖的时间比较短2.我放了很多辣椒,觉得比较入味,不能吃辣的人可以少放或者不放3.魔芋豆腐一定要用水焯一下,可以很好地去碱味儿4.买回来的鸭是冷冻过的,所以一定要用姜汁或者料酒腌一下,不然会有味道.....^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^魔芋是目前发现的、唯一能大量提供葡甘露聚糖的经济作物,在食品医药魔芋的应用价值将不断地被开发展示出来。魔芋的食用价值是它受到人们普遍欢迎,魔芋的主要成份是葡甘露聚糖,它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素,更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性,药用功效.具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便及等多种疗效
魔芋烧鸭
主料
鸭肉500g;魔芋200g;
辅料
四季豆100g;
调料
姜片5片
豆瓣酱2勺
大葱2段
盐适量
油5勺
魔芋烧鸭的做法步骤
1:鸭肉砍成块过水去掉腥味。
2:魔芋切成块过水。
3:油热以后,放入鸭肉煸炒金黄。
4:加入豆瓣酱,姜片和葱段炒香,加入魔芋和四季豆,清水淹没食材,烧制1小时。
5:出锅前加入盐调味即可。
魔芋炖鸡
主料
魔芋一袋;鸡腿一只;
辅料
葱一颗;姜3片;蒜3粒;小米辣两颗;杭椒一颗;
调料
植物油20ml
料酒15ml
酱油10ml
郫县豆瓣酱一勺约20克
大茴2粒
麻椒1g
白糖5g
麻油2.5ml
魔芋炖鸡的做法步骤
1:魔芋切两公分左右的块,辅料切段备用。
2:鸡腿剁块,焯水后备用。
3:中火热锅凉油下大茴、麻椒、葱段、姜片、鸡腿煸炒,炒至鸡腿微微出油,加入料酒、酱油、郫县豆瓣酱。
4:加入250毫升左右的水,中小火炖20分钟后,加入辣椒段蒜片大火收汁后,淋上麻油即可。
5:装盘。
麻辣魔芋
主料
魔芋300g;
辅料
酱油1匙;醋适量;盐适量;鸡精1匙;
麻辣魔芋的做法步骤
1:魔芋洗干净
2:准备姜蒜末,青椒切丝
3:假盐一勺半
4:花椒粉少量
5:酱油一点
6:香油
7:醋
8:鸡精
9:辣椒油和辣椒酱
10:熟芝麻
11:拌一拌,尝尝咸淡,上桌,开吃!
小窍门
第一次发菜谱,看能成功不~貌似我自己感觉做菜还可以噻~
凉拌魔芋
主料
魔芋300克;
辅料
蒜苗适量;姜适量;蒜适量;辣椒粉适量;盐适量;凉拌醋适量;生抽适量;芝麻油适量;白砂糖适量;
凉拌魔芋的做法步骤
1:材料一:魔芋豆腐、蒜苗、蒜、姜、辣椒粉。
2:材料二:生抽、凉拌醋、芝麻油、盐、白砂糖。
3:将魔芋豆腐切成1厘米粗细的长条。
4:蒜苗切丝,姜切成沫。
5:将蒜头捣成蒜泥。
6:锅内加水。
7:水开后放入切好的魔芋,煮5分钟捞出。
8:沥干水份。
9:将沥干水份的魔芋放入大碗中,把蒜苗丝,蒜泥、姜沫、辣椒粉放在上面。
10:锅内倒入适量植物油。
11:油烧热后淋在配料上。
12:加入醋、生抽、盐、芝麻油,白砂糖,搅拌均匀即可。
小窍门
做凉拌食品,用凉拌醋味道会好很好,加少许白砂糖味道会更鲜。
素炒魔芋
主料
魔芋500克;葱姜蒜适量;酱油适量;香醋适量;
辅料
辣椒适量;盐适量;鸡精适量;植物油适量;
素炒魔芋的做法步骤
1:辣椒碎和葱姜蒜末备好;魔芋洗净,切条。
2:炒锅加热,倒入植物油。
3:油热后,放入辣椒碎和葱姜蒜末,爆香。
4:倒入魔芋条,快速翻炒。
5:约一分钟后,调入盐、酱油、鸡精。关火,调入香醋。
6:完成。
小窍门
1.魔芋有降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等功能。2.魔芋是碱性食物,所以可以加些醋,中和一下……3.魔芋是熟的,只需要翻炒一会儿就可以了哦。(当然,多煮一会儿也无妨。)4.消化不良和有皮肤病的朋友,不宜多食哟……
香辣魔芋
主料
魔芋400克;青椒1个;红椒1个;
辅料
蒜2瓣;豆瓣酱1大勺;油盐适量;
香辣魔芋的做法步骤
1:准备好原材料;
2:烧锅开水,将魔芋放入,加入适量的盐,焯煮一、两分钟;
3:焯煮好的魔芋捞出控干水分;
4:热锅凉油,放入豆瓣酱进去煸炒;
5:煸炒香后下入蒜粒一起煸炒;
6:加入焯煮过的魔芋进去翻炒;
7:加入少许水煮一分钟;
8:再倒入青红椒进去翻炒,大火收汁;
9:盛入碗中。
小窍门
1.魔芋要提前焯煮一下,去除异味;2.用油将豆瓣酱煸炒,再加入蒜煸香;3.将魔芋倒入里面煮一、两分钟,时间不宜过长;4.豆瓣酱已经有咸味,无须再加盐了。
泡椒魔芋
主料
魔芋一块;
辅料
泡椒数个;香菜3颗;姜片3-4片;大蒜一颗;
泡椒魔芋的做法步骤
1:热锅倒入油,烧热加入姜片蒜片泡椒爆香,
2:然后加入切好的魔芋翻炒,
3:我没有放盐因为泡椒是我自己泡的很咸,所以不用放盐味道刚刚好
4:起锅前加入香菜炒1分钟左右就可以起锅啦!
魔芋烧鸭
主料
鸭肉适量;魔芋适量;三生川麻婆豆腐酱适量;
辅料
盐适量;鸡精适量;姜适量;蒜适量;小葱适量;料酒适量;啤酒适量;三生川干辣椒适量;八角适量;花椒适量;香叶适量;
魔芋烧鸭的做法步骤
1:将魔芋切成条状,姜蒜切片,干辣椒切段。
2:鸭肉切块后洗净,冷水入锅,放入姜片、小葱结、料酒,大火煮1-2分钟,捞出待用。
3:起锅烧油,待油温7成热,倒入鸭肉和料酒,炒干水份。
4:放入麻婆豆腐酱、干辣椒、八角、花椒、香叶、姜片、蒜片翻炒。
5:加入适量啤酒,焖煮10分钟左右。
6:待啤酒烧干后加入一碗清水,淹过鸭肉。
7:大火烧开,下入切好的魔芋,翻炒一下,放入适量的盐,鸡精调味,焖煮20分钟左右。
8:魔芋烧鸭完成。
小窍门
这一道家家户户都常备的宴客之硬菜,你学会了吗?相信我,它一定会让你才下舌尖便又上心头。
魔芋鸡
主料
土鸡500g;魔芋200g;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;酱油适量;辣酱适量;盐适量;糖适量;花椒粉适量;胡椒粉适量;
魔芋鸡的做法步骤
1:鸡肉洗净。
2:倒上酱油、盐、花椒粉、胡椒粉、糖。
3:放上辣酱。
4:拌匀淹渍20分钟以上。
5:准备佐料葱姜蒜。
6:魔芋切块用开水煮一道。
7:准备齐全。
8:高温烧油把淹渍好的鸡肉大火炒熟,放上魔芋和葱姜蒜,再炒10分钟即可。
9:成品图。
小窍门
1、鸡肉洗净以后水要沥干,不然炒的过程中会出水,不好吃;2、鸡肉一定要淹渍过才入味。