香辣三鲜的做法,做法和配料

香辣三丝

主料

青辣椒2个;胡萝卜1个;火腿100克;蒜瓣2个;

辅料

盐适量;油适量;鸡粉少许;酱油1汤匙;蚝油1汤匙;

香辣三丝的做法步骤

1:食材:胡萝卜、辣椒、火腿、蒜瓣。

2:蒜瓣去皮拍碎,辣椒洗净去籽切丝,火腿切丝、胡萝卜去皮切丝。

3:烧开适量水,下胡萝卜焯煮2分钟左右。

4:捞起,用凉水冲一下。(这样可以保持胡萝卜爽脆可口)

5:热锅,下适量油,下蒜蓉爆香。

6:火腿丝翻炒片刻。

7:加入辣椒丝继续翻炒。

8:倒下焯好的胡萝卜丝,保持大火翻炒片刻。

9:调入蚝油。

10:加入酱油。

11:调入盐,鸡粉。

12:翻炒均匀即可。

小窍门

如在炒制过程中觉得太干,可以撒少许清水翻炒均匀。

鲜香美味——三鲜汤

主料

豆腐一块;蟹柳棒6条;秀珍菇适量;金针菇适量;

辅料

虾米适量;番茄一个;香菜适量;姜蒜适量;

调料

东古鸡粉适量

盐适量

白糖适量

三鲜汤的做法步骤

1:番茄、豆腐切块、姜蒜拍扁。

2:锅里热油,倒入姜蒜、虾米炒出香味。再放入西红柿炒烂,加入一大盘水煮沸。

3:放入袖珍菇、金针菇、再加入一勺白糖、半勺盐、一勺鸡粉。

4:盖盖煮10分钟即可。

5:鲜香美味。

地三鲜

主料

茄子两个;土豆两个;尖椒1个;

辅料

油100克;葱适量;酱油少许;味素少许;盐少许;淀粉1汤匙;姜适量;蒜适量;

地三鲜的做法步骤

1:食材洗净

2:茄子尖椒切滚到片,土豆切厚片(容易炸,时间短)也可切滚刀块,调碗汁(葱姜蒜末,酱油,味素,淀粉,水)

3:炒锅入油加热,下入土豆片炸至金黄,茄块炸至微红,尖椒滑油

4:碗汁倒入炒锅内,加热至粘稠,

5:加入炸好主料翻匀

6:装盘

7:成品

小窍门

汁不要太多

鲜香辣椒酱

主料

青线椒500g;红线椒500g;

辅料

大蒜7颗;姜2块;大葱2段;洋葱半个;香菜2颗;

调料

蚝油少许

八角少许

桂皮少许

香叶少许

白糖少许

盐适量

花椒少许

鲜香辣椒酱的做法步骤

1:将辣椒洗干净,切掉头。放在通风处沥干水分。备好洋葱、花椒、香菜、八角、姜、大葱、香叶等配料,装好备用。

2:将大蒜、姜剁碎(剁细一点好入味)。

3:将辣椒依照上个步骤剁碎,装盘备用。

4:锅中倒入油(量要多一些),7成热左右,将香菜、洋葱等配料放入,小火慢慢翻动(一定要小火)炸干水分,留下香味。

5:炸制金黄色捞出。关火,让油温降下来一些。

6:将姜蒜末倒入锅中,小火翻炒出香味(1-1.5分钟左右)。再将辣椒末放入,小火慢慢翻匀。不停搅动,防止糊锅(5-7分钟)。

7:翻匀,炒至水分略干。放入盐、蚝油、白糖,翻匀融化后放入芝麻增香。继续再翻炒2-3分钟。

8:再放入少许高度白酒。(可以增香和增加保存时间)

9:出锅,自然晾凉。可以装瓶或者放置到有盖子的容器。大功告成。

小窍门

1、小火翻炒很重要。慢慢的翻动可以出掉水分。2、盐量的把握比较麻烦,可以少量多次增加。避免过多太咸,过少后加不入味。3、高度白酒主要是增加保存时间。4、如果喜欢香味的,在放蚝油和白糖的时候也可以加一些五香粉。

香辣三角骨

主料

三角骨二斤;

辅料

葱适量;料酒适量;

调料

郫县豆瓣酱40g

蒜两头

料汁

糖10g

盐4g

鸡粉10g

生抽50g

蚝油20g

香醋40g

辣椒油100g

白芝麻10g

小米辣圈100g

香辣三角骨的做法步骤

1:二斤三角骨洗净,冷水下锅加葱和料酒。

2:水开后转小火,撇去浮末,煮10分钟。

3:放冰水里,多过几遍水,冷藏半小时。

4:小火把40g郫县豆瓣酱炒出红油。

5:加两头蒜的蒜末小火炒香。

6:准备料汁:糖10g 盐4g 鸡粉10g 生抽50g 蚝油20g 香醋40g 辣椒油100g 白芝麻10g 小米辣圈100g。

7:炒熟的蒜蓉辣酱和料汁倒进三角骨中,抓匀。

8:冷藏隔夜。

香辣三丁

主料

瘦肉适量;胡萝卜适量;黄瓜适量;长尖椒适量;

辅料

姜少许;蒜少许;葱少许;老干妈少许;

香辣三丁的做法步骤

1:黄瓜,胡萝卜切丁,长尖椒切丁,长尖椒(忘拍了)

2:肉切丁,加姜末,酱油,胡椒粉,五香粉,老酒,生粉腌制8分钟

3:切好蒜末,葱,海椒,锅烧热倒油

4:倒入葱蒜辣椒,炒香

5:倒入胡萝卜丁椒尖丁翻炒2分钟

6:加入黄瓜丁翻炒,加入盐,鸡精,白糖,生抽,老干妈,继续翻炒2分钟

7:出锅,香辣可口,很下饭,也可以用来烩面哟

小窍门

调料也可以先填好,快出锅前倒入翻炒

鲜美三鲜

主料

黄瓜少许;黄甜椒半个;火龙果皮少许;

辅料

盐少许;五香粉少许;白糖少许;凉拌醋少许;香油少许;

鲜美三鲜的做法步骤

1:黄椒切丝焯一下

2:把它们三种丝放在一起

3:然后把盐,白糖,贴的食材放一起搅拌均匀

4:装盘,开吃

5:你有没有流口水呀

小窍门

特别养生的一道菜,冬季不可少哦

三鲜/麻辣土豆粉

主料

土豆粉适量;鸡块适量;

辅料

海带丝适量;千张丝适量;香菇适量;金针菇适量;腐竹适量;丸子适量;土豆片适量;青菜适量;

配料

盐适量

三鲜麻辣土豆粉的做法步骤

1:准备好葱姜蒜,炖肉调料包,将焯过水的鸡块放入清水中,放入调料,少许盐!

2:炖好的鸡汤,放到旁边备用,用不完的可以用袋子分开装放入冰箱,这样以后吃的时候不用每次都熬汤了

3:将鸡汤里的鸡块捞出来控水,再下锅炒一下,跟炒大盘鸡或酱香鸡一样,根据自己口味吧,喜欢吃辣的炒大盘鸡一样,不吃辣炒酱香味的就行,因为老公特别喜欢大盘鸡里土豆所以我多加了土豆,其实不加应该会更好,第一次发菜谱,这个过程忘拍了,以后再追加吧!

4:鸡块炒好后开始准备配菜,因为是大过年的,外面好多店都关门,没有买到面筋和千张,个人觉得这两种非常好吃,配菜很随意,自己喜欢什么加什么。土豆片,海带丝,金针菇,香菇片,豆腐结腐竹,切好装盘备用!

5:将一碗鸡汤倒入小锅中,最好是一碗一碗做,有砂锅最好用砂锅

6:将所有配菜一样取一点等锅开了下去煮,土豆粉也放里煮一会,这时可以在汤里放入少许盐调味,喜欢吃辣的可以放些麻辣的火锅底料就行

7:将洗净的青菜准备好

8:土豆粉煮好了就放入青菜稍微煮一下就可以出锅了

9:出锅后放入一勺炒好的鸡块,一些酒鬼花生米就好了,喜欢香菜可以放香菜,因为我不喜欢,所以没有买!

10:一碗香喷喷的三鲜/麻辣土豆粉就做好了,喜欢酸的再来点醋就完美了!

小窍门

清炖鸡汤的时候鸡块不要炖太烂,因为还要炒,太烂不容易入味!第一次发表菜谱,语言组织能力还不行,3有什么不懂大家可以留言问我啊!

香煎三鲜卷

主料

小葱两根;豆腐一块;馄饨皮若干;鲜虾皮若干;

辅料

盐适量;糖半小勺;油适量;

香煎三鲜卷的做法步骤

1:准备好食材,豆腐切小块,葱切碎。

2:豆腐用开水焯2分钟左右,捞出空干水分

3:用勺子或平铲将豆腐挤成碎渣状。依次加入葱碎和鲜虾皮,搅拌均匀,再加半小勺糖提味,加适量盐或鸡精调节至合适口味。

4:取适量放在混沌皮窄头一端,从该端处卷起。

5:卷好后将两头按扁掐死,像图中这样。

6:做好若干个。

7:锅内油热,小火入锅煎。

8:慢慢煎慢慢煎至两面金黄即可。

9:出锅啦。趁热吃更酥脆鲜美哦!

小窍门

一定要有耐心小火煎哦,否则很容易糊掉!

酸辣地三鲜

主料

青椒100克;茄子125克;土豆260克;

辅料

郫县豆瓣酱适量;

配料

生抽适量

香醋适量

白糖适量

盐适量

鸡精适量

酸辣地三鲜的做法步骤

1:材料:青椒、茄子、土豆(已清洗切成块)、郫县豆瓣酱

2:将青椒切开去蒂去籽清洗一下。

3:放在案板上切开,待用。

4:将茄子去蒂清洗一下。

5:放在案板上切成滚刀块。

6:烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。

7:随后,锅内留适量的底油,下入切好的土豆翻炒翻炒。

8:接着,加入一些清水煮开,煮至土豆熟软。

9:然后,合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。

10:再合入炸好的茄子,加适量的郫县豆瓣酱。

11:翻炒翻炒。

12:最后,加适量的生抽。

13:加适量的香醋。

14:加适量的白糖。

15:加适量的盐。

16:加适量的鸡精。

17:调味炒匀,即成。

18:出锅装盘。

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