桃胶汤圆十大做法,最好吃的十种做法

桃胶银耳汤

主料

水适量;桃胶一小把;

辅料

雪莲子少许;莲子少许;黄冰糖少许;银耳半朵;干桂花少许;

桃胶银耳汤的做法步骤

1:准备材料

2:把桃胶,银耳,雪莲子,头天晚上泡发,银耳忘拍照了。

3:把泡好的桃胶,银耳,雪莲子,莲子,黄冰糖,清水放进电煮锅里,设置时间为一小时开始煮

4:一小时后出锅,撒上干桂花,香气扑鼻

5:我还加了几粒干桂圆和黑葡萄干,酸甜可口呢……

桃胶炖汤圆

主料

桃胶15g;

辅料

汤圆六个;纯净水适量;

调料

冰糖六粒

桃胶炖汤圆的做法步骤

1:冰糖备用。

2:泡发好的桃胶。(凉水泡两个小时)

3:黑芝麻馅大汤圆。

4:备用。

5:锅中放入桃胶和适量水,大火烧开转小火慢炖15分钟。

6:再放入汤圆煮15分钟,用勺子搅一下,防止粘锅。

7:继续放入冰糖稍煮,即可食用。

8:盛入碗中。

9:甜品。

桃胶彩色汤圆

主料

糯米粉180克;

辅料

桃胶10克;黄冰糖适量;紫薯粉适量;南瓜粉适量;

桃胶彩色汤圆的做法步骤

1:备齐主要的食材。10克桃胶用冷水浸泡20个小时左右,泡软为主。

2:把泡好的桃胶清洗干净,桃胶里边一般都有黑色的树皮之类的东西,可以用镊子之类工具。泡提交水水不建议使用。

3:将紫薯粉和南瓜粉,按照使用的计量放在容器里边,加适量的水溶解。说明下哈,紫薯粉和南瓜粉是纯天然的色素。一定要注重健康为首位。不建议使用化学类的色素。

4:混合糯米粉和南瓜粉水,做成面团备用。

5:白色的糯米粉加入适量的冷水混合,捏成面团备用。

6:好了,我们已经把需要的面团准备好了。记得要保湿放置哈。

7:用手搓成长条比手指要粗一些即可,如图所示,分割成大小一致的面胚

8:饭煲内需要加水,然后将洗好的桃胶倒入锅内。

9:饭煲的面板选择煮粥,按下开始档。

10:饭煲显示55分钟,慢慢的煲桃胶。

11:倒计时10分钟的时候将做好的彩色汤圆倒入锅内,煮的全部漂浮起来就OK了。

12:碗内加适量的黄冰糖或者冰糖即可,如有高糖的人不要加糖了。桃胶本身也有微甜的味道。

小窍门

1,桃胶需要用冷水浸泡20小时左右,具体看桃胶的质量。2,颜色为琥珀色的为上等品。

桃胶银耳浓汤

主料

桃胶8粒;新鲜银耳1/4朵;

辅料

红枣6粒;黄冰糖若干;红枸杞15粒;雪燕少许;皂米少许;砀山梨1个;

桃胶银耳浓汤的做法步骤

1:红核去核,准备好黄冰糖(具体量视个人口味定),红枸杞洗净备用。

2:准备1/4朵新鲜银耳,洗净,撕成小块。

3:桃胶泡4小时以上,杂质能处理干净就行。如果是炖甜汤,桃胶就得泡8小时以上。

4:雪燕和皂米也浸泡4小时以上。

5:准备个砀山梨

6:将砀山梨去皮去核,切小块备用。

7:把这些材料加入豆浆机中,加清水到高低水位线中间。

8:用米糊档或浓汤档都可以。

9:香香甜甜的美容浓汤做好啦。

小窍门

也可以用破壁机做;还可用搅拌杯打成糊,再倒汤锅中煮熟。因为桃胶,血燕,皂米都还要在豆浆机中泡上一夜,所以只要桃胶中的杂质能处理干净就行。具体提前浸泡多长时间,视个人购买的桃胶含杂质多少而定。

桃胶银耳靓汤

主料

百合约10个;银耳约半个;蔓越莓干约3颗;皂角米约10颗;桃胶约5颗;枸杞约5个;灰枣约2颗;莲子约5个;

辅料

黄冰糖适量;

桃胶银耳靓汤的做法步骤

1:提前泡发好材料。大概泡发24h左右。天热的话放在冰箱里泡发。

2:泡发后洗净杂质。放适量冰糖。

3:水开后隔水炖煮约45min

桃胶银耳汤

主料

枸杞适量;莲子适量;银耳适量;桃胶适量;桂圆适量;大枣适量;

辅料

冰糖适量;

桃胶银耳汤的做法步骤

1:准备好材料

2:银耳和桃胶泡发,桃胶要泡十二个小时

3:食材洗净,大枣去核切片,我是用剪刀剪的,桂圆去核

4:我用的电饭锅,先放银耳煮二十分钟

5:再把其余食材放进去煮

6:一共大概是煮一个小时四十分钟左右就好了

小窍门

为什么食材都是适量呢,因为我觉得这主要看个人的口味了,喜欢喝汤的就多放水,喜欢喝甜的就多放糖。。。

银耳桃胶甜汤

主料

银耳20g;桃胶20g;

辅料

枸杞适量;冰糖适量;红枣适量;

银耳桃胶甜汤的做法步骤

1:准备好材料

2:桃胶最前用冷水泡十小时,发泡好的桃胶挑出杂质洗净备用。

3:银耳用清水浸泡一到两小时洗净撕成小块,我用的是碎银耳直接泡开洗净就可以了。

4:锅里放水倒入银耳红枣桃胶,开大火煮开转小火煮1小时。

5:煮40分钟后加入枸杞再煮,枸杞过早放容易煮烂不好看。如果觉得麻烦可以下锅时一齐放进去煲。

6:一小时后,银耳煲到有胶状了放冰糖,糖溶化后关火,焖一会再出锅。

7:美味的甜汤出锅了。

小窍门

银耳要煲到软糯才好吃,有很多时候我们买的银耳怎么煲都是爽口没胶质,所以选购银耳也是很重要的。我一直买开福建古田银耳,主要是银耳容易煲出胶软糯可口。

椰汁桃胶桂圆红枣汤

主料

桂圆5棵;红枣2棵;莲子6棵;桃胶3-5棵;

辅料

椰汁245ml;

椰汁桃胶桂圆红枣汤的做法步骤

1:食材展示

2:桃胶提前一晚泡发,洗净杂质

3:桂圆剥壳

4:将所有食材洗净放进炖盅里

5:炖盅里加少量开水

6:炖盅盖上盖放入炖锅中

7:炖锅盖上盖通上电慢炖

8:炖好了以后倒入小碗中,然后倒入适量椰汁即可

桃胶奶

主料

桃胶10g;红枣干20g;桂圆肉20g;

辅料

酸奶适量;

配料

冰糖适量

桃胶奶的做法步骤

1:干的桃胶,就取这么几粒,就能泡发好多啦。

2:用凉水泡12个小时以上,泡好后快要满碗了。亲自泡发一次桃胶,你会惊叹它的涨发程度的

3:泡好的桃胶挑拣出里面的杂质,挑拣干净的桃胶。天然的桃胶颜色是不会很一致的。

4:备好红枣干和桂圆肉

5:把桃胶及枣干、桂圆肉放入锅中,放入适量的冰糖或者红糖,加水稍稍没过食材即可

6:小火炖大约15分钟左右,汤汁收干。

7:自己发的酸奶,很浓稠的样子吧

8:把室温的酸奶盛入碗中,炖煮好的桃胶放上面即可享用啦。

小窍门

1.桃胶红枣干等也可以用蒸的方法,蒸的话加水要少些。2.也可以不放糖,吃的时候放些蜂蜜调味。我是喜欢用蜂蜜调味

核桃汤圆

主料

糯米粉适量;

辅料

面粉适量;核桃肉适量;芝麻适量;桂花适量;

配料

白砂糖适量

核桃汤圆的做法步骤

1:先将桂花用适量开水泡着,将核桃切碎

2:碗中放入芝麻,放入适量白砂糖

3:放入几勺泡好的桂花

4:放入切碎的核桃

5:倒入面粉

6:慢慢倒入温开水

7:用筷子搅拌,用手和成面团

8:用筷子搅拌,用手和成面团

9:在菜板上抹上面粉

10:搓成长条

11:用刀面弄扁点

12:切成均匀的几小快

13:碗中倒入适量的糯米粉,慢慢倒入适量的水

14:碗中倒入适量的糯米粉,慢慢倒入适量的水

15:和成面团

16:弄适量的面压成饼

17:放入做好的核桃馅,慢慢的合上

18:揉圆

19:全部做好后,将煮锅倒入水煮开

20:然后放入做好的汤圆在了煮

21:煮到汤圆都浮起来就说明汤圆煮熟了

22:盛入碗中,加入草莓和葡萄做装饰,让你胃口打开

小窍门

注:下汤圆煮的时候最好把汤圆放入汤勺里然后慢慢放里,这样不易变形核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益,核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。核桃树叶中含有抗生物质,因此也有杀菌的功效。

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