生蚝150g;鸡蛋4只;
生葱适量;
盐适量
生抽适量
红薯粉3匙
胡椒粉适量
1:生蚝加入生粉清洗干净待用。
2:倒入锅中焯水30秒即可捞出。
3:鸡蛋加葱花,调味打散。
4:倒入生蚝,加红薯粉搅匀。
5:起锅,热油倒入鸡蛋。
6:轻轻翻动鸡蛋,防止粘锅。
7:鸡蛋煎熟后翻另一面继续煎。
8:煎至得焦的状态即可出锅。
油麦2棵;
蚝油3勺;大蒜6个;淀粉2勺;食用油3勺;
1:准备好材料
2:油麦的叶子和梗分开,大蒜切碎,水淀粉调好,两勺淀粉,六勺水
3:水开后,放几滴食用油,先把油麦梗放进去煮两分钟,在放油麦叶煮熟
4:把煮熟的油麦捞出摆盘
5:锅里放两勺油,油热放蒜末炒香加蚝油翻炒片刻,倒入水淀粉,炒至酱料粘稠,关火。把酱料倒到油麦上即可。
猪肝适量;姜适量;葱适量;
蚝油适量;生抽适量;鸡精适量;糖适量;料酒适量;
1:很简单的主料。
2:猪肝泡在水里去血水,我从上午泡到了下午(其实泡一小时就好,我是本来打算中午做的,后来出去吃了就留到了晚上)。
3:猪肝切片,姜切丝,葱切段备用。
4:猪肝放姜丝腌半小时(这部很重要,去腥的)。
5:炒锅放油烧热。
6:放入猪肝,小火慢煎。(我喜欢连姜一起下锅,不喜欢吃姜的最好下锅前去除,煎好就不好去了)
7:两面煎得变色后放少许料酒,继续煎。
8:猪肝煎得差不多好时放少许生抽。(猪肝很容易煎干的,不需要煎太久)
9:放入葱段,翻炒两下。
10:放入重点配料耗油少许。
11:最后放少许鸡精和糖,翻炒几下起锅。
猪肝煎干点更好。耗油和生抽已经够味了,不需要加盐。下糖后拌一下就可以了,不需要完全融化。
全鸡腿肉1个;
蒜5瓣;香葱3棵;小米椒2个;姜片2片;
蚝油6勺
白糖1勺
淀粉1勺
大料2个
香叶2片
1:鸡切块,放入香葱,蒜瓣,小米椒和姜片。
2:放入耗油,白糖和淀粉抓匀腌5分钟。
3:锅里油热倒入腌好的鸡肉翻炒。
4:鸡肉炒香后倒入1小碗水,放入大料和香味盖上盖子煮。
5:汤靠干时放入剩下的蒜瓣和香菜沫翻炒几下出锅。
6:完成。
猪肝300g;
灯笼椒适量;蒜瓣儿3颗;姜片适量;香菜2颗;
蚝油2勺
生抽1勺
料酒1勺
黑胡椒粉适量
1:猪肝买回家泡水去血水,切片加入蒜粒、姜片、蚝油、生抽、料酒、黑胡椒粉腌制一会儿。
2:青、红灯笼椒切块备用,香菜切段备用。
3:少油大火爆炒灯笼椒一分钟捞出备用。
4:大火爆炒腌好的猪肝,炒至变色九分熟后加入灯笼椒一起翻炒片刻,出锅前加入香菜即可。
5:香嫩可口的香煎猪肝就做好了,补铁又好下饭,适合成长中的孩子,大人少吃为妙哟。
蚝仔一包;鸡蛋3个;
薯粉适量;
姜粉适量
胡椒粉适量
盐适量
酱油适量
1:蚝仔洗净沥干水备用。
2:加入姜粉,胡椒粉,盐,酱油调味。
3:加入薯粉。
4:搅拌均匀。
5:鸡蛋打碎备用。
6:怕不熟,我先煎熟蚝仔。
7:两面煎。由于技术不到家,不会抛锅,煎得不好看。
8:倒入鸡蛋液。
9:还是两面煎到鸡蛋金黄。
10:上碟。
鹅肝1片;
苹果1/4个;吐司1片;
盐2g
苹果酱少量
1:吐司切掉硬边后对半切,苹果切片。
2:撒少量盐腌制鹅肝10min。
3:锅内无油,鹅肝中小火煎1min后翻面。
4:锅内不放油,吐司烤至两面微微焦黄。
5:翻面再煎1min,放苹果片一起。
6:吐司片垫底,放上鹅肝。
7:再放上苹果片。
8:最后放少量草莓酱。
蚝肉150g;番薯粉30g;青蒜苗几根切段;鸡蛋1个;
生抽少许;猪油适量;香油少许;甜辣酱适量;
1:材料备齐。
2:将蚝肉、番薯粉、青蒜段、生抽加水搅拌均匀浆制。
3:平底锅置小火上,加热猪油,待油烧至油面起烟时将浆好的蚝肉倒入锅中。
4:摊平,稍微煎一下。
5:倒入搅匀的蛋液。
6:来回煎炸翻炒,煎至微微煎边后出锅。
7:淋上香油和甜辣酱即可。(可以依照个人口味选用不能的淋酱)
制作蚝仔煎时,以煎至两面酥脆、里熟边黄口感最好。
鹅肝适量;
黄油适量;
盐适量
1:少许黄油,鹅肝切片,下锅煎。
2:翻面煎,不要煎太久,速度的翻哦。
3:出锅后撒上少许细盐即可。
腊猪肝适量;
蚝油适量;辣椒油适量;香葱适量;
1:备腊猪肝
2:切片,切点香葱
3:摆盘
4:菜上香葱
5:淋上蚝油,辣椒油
6:拌匀上桌