怀化风光此怀化三景区晋升省级水利风光区次3景区的申报成功，对于怀化科学合理开辟操纵和水利风光区资流，修复水生态、水文化、成长水利经济等方面都无灭主要的意义，实现了水利工程扶植的经济效害、生态效害的无机同一，推进了景区可持续成长。 5月21日，记者从怀化市水利部分获悉，怀化申报的辰溪县燕女洞水利风光区、辰溪县罗女山川库水利风光区、溆浦县金家洞水利风光区，经湖南省水利厅水利风光区评审委员会评审通过，成功列入第八批省级水利风光区。至此，怀化国度级、省级...
功效：美容又健胸。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。 最好买生的核桃仁和松仁，自己炒制加工，而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹时不可过量，每天喝一小碗即可。食用过多可能导致...
四季豆炒肉 主料 四季豆适量；瘦肉适量； 辅料 姜适量；蒜适量； 配料 盐适量 生抽适量 油适量 地瓜粉适量 四季豆炒肉的做法步骤 1：四季豆去掉两头撕去筋洗净掰成两段 2：瘦肉切片用少许盐声抽地瓜粉抓匀，姜切片，蒜切碎 3：热油锅炒香姜片 4：下肉片滑散 5：肉片炒熟盛起 6：开水锅里加入少许盐和油下四季豆焯9分熟 7：捞起沥水 8：热油锅放入四季豆翻炒 9：炒到表皮有点皱调入少许盐炒匀 10：把之前炒好的...
杂蔬炒鸡蛋 主料 西红柿2个；香菇2个；鸡蛋3个； 辅料 黄瓜半个； 调料 生抽少许 盐适量 花椒粉少许 油适量 葱少许 蒜末少许 杂蔬炒鸡蛋的做法步骤 1：洗净切片，香菇提前泡发，蒜葱切末。 2：油热先煎蛋，煎好盛出。 3：重新放油，下入西红柿、葱花蒜末炒至西红柿变软。 4：放入香菇片炒匀。 5：放花椒粉、生抽、盐，鸡蛋倒入一起炒匀。 6：最后放黄瓜片翻炒。 7：盛出。 蔬杂鸡汤 主料 鸡1只；...
蒜香焖南瓜 主料 南瓜适量； 辅料 蒜适量；水适量； 调料 油适量 盐适量 蒜香焖南瓜的做法步骤 1：南瓜去皮切块，因为是焖的，稍微切大块点，还要尽量大小均匀，要不然焖的时候有的烂了有的还没软。 2：拍点蒜。 3：热锅下油，放入蒜爆香。 4：倒入南瓜，加盐翻炒。这步加盐可以随便炒均匀，等焖得差不多的时候怕翻烂了南瓜嘛。 5：加点水，盖锅盖焖一下，水不要太多，期间可以稍微翻一下，不要勤快了。 6：焖到南瓜都软了就可以了。水...
清炒苦瓜 主料 苦瓜适量； 辅料 红彩椒适量；黄彩椒适量； 配料 蒜适量 精盐适量 味精适量 清炒苦瓜的做法步骤 1：准备食材：苦瓜、红、黄彩椒 2：苦瓜切开，挖去苦瓜瓤 3：切成合适的块 4：红、黄彩椒也切成块 5：沸水中放一滴食用油，焯苦瓜 6：捞出后过冷水 7：蒜切片 8：炒锅预热，倒入红、黄彩椒划油后盛出 9：蒜片爆香 10：放入苦瓜片翻炒 11：倒入红、黄彩椒，放盐、味精调味 12：翻炒入味即可出...
米兰世博会中国馆建筑外观形似“麦浪”，吸收中国传统歇山式元素，契合本届世博会农业和粮食的主题，建筑屋顶采用具有中国特色的竹瓦材料。整个中国馆分“序、天、地、人、和”五大展区，其中“地”展区中的“回望田野”由2万根顶部为LED发光体的人工“麦穗”组成，构成巨大的具有立体感的动态田野画面，视觉冲击强烈。为期6个月的米兰世博会即将于5月1日正式开幕，中国馆也将于当日正式对。...
果味玉米 主料 玉米粒200克；黄瓜1/2个；切条西瓜1条； 辅料 盐1克；糖3克；油1/2匙； 果味玉米的做法步骤 1：熟玉米粒剥下，黄瓜，西瓜切丁 2：锅内放少许油（锅底沾上油的油量） 3：放入玉米粒，黄瓜粒，西瓜粒，炒热！加盐，糖 4：出锅 腰果酥 主料 低筋面粉180g；细砂糖60g；泡打粉3g；黄油90g； 辅料 鸡蛋1个（三分之一刷表面）；盐1g；腰果20颗（分成两半40颗）； 腰果酥的做法步骤 1：将黄...
香蕉核桃muffin 主料 熟香蕉300g；全蛋3个；红糖100g；色拉油160g；牛奶100g；低筋粉300g；核桃碎80g； 辅料 泡打粉1.5小匙（1.5g）；小苏打1g； 香蕉核桃马芬的做法步骤 1：熟香蕉放保鲜袋里捏碎备用。 2：全蛋加红糖 3：用打蛋器打匀。 4：加入色拉油搅拌均匀。 5：加入牛奶。 6：拌匀。 7：将低筋粉、泡打粉和小苏打混匀过筛，倒入液体混合物中。 8：用橡皮刮刀搅拌成均匀的面糊。 9：将面糊...
长沙那三大美食圈，巧合地被营盘湘江地道、年嘉湖地道起来，交通的通顺，将给东客西进、西客东来更多便当，而精明的商家天然不会放过那些赔本的良机。 而往东边延长，正在万家丽浏阳河到三一大道段，不到两千米的距离，集外了近二十家特色酒店，龙门阵、玉楼东私房菜馆、醒湘园、鱼悦农门等，当然，还包罗了目前长沙规模最大的西湖楼酒家。那些餐馆毫无破例的是，都无几道特色菜：灰汤的鸭女，洞庭湖的鱼…… ②本网未说明“来流：星辰正在线”或“星辰正在线-长沙晚报”的做...