油果子怎么做才好吃,油果子最好吃的十种做法
糖油果子 主料 糯米粉100g；大米粉20g；温水85g； 辅料 油适量；白糖30g；红糖30g；熟白芝麻5g； 糖油果子的做法步骤 1：备好食材：糯米粉、大米粉、白糖、红糖、温水、熟白芝麻 2：容器中倒入糯米粉、大米粉和白糖混合均匀 3：倒入温水和成面团 4：案板上放块纱布（防粘），将面团分成15g一个的剂子并搓圆，放在纱布上备用 5：锅中倒入较多的油和红糖 6：开中小火将红糖烧化，漂浮在油面上，关火 7：等油温稍微降下来，红...
营养专家高考前不用给孩子换食谱
高考进入最后几天倒计时，怎么给孩子一份合适的食谱？昨天，记者采访了浙医二院营养科主任、浙江省营养学会副秘书长张片红，请他为家长们提供了一份高考饮食指南。 家长：高考前几天，要不要给孩子变换一份更营养的食谱？ 专家：食谱不用变，原来吃什么，现在还吃什么，要是突然在短期内改变食谱，反而会在心理上给孩子加重负担。但有几点特别要注意，平时不吃早饭的同学，最后这段时间，家长一定要给孩子准备早餐。另外，早餐光吃牛奶加鸡蛋还不够，还要加入主食，有荤的，也...