坚果西兰花正宗做法,配料有哪些
拌西兰花 主料 西兰花适量； 辅料 蒜末适量；辣椒适量； 调料 油适量 盐适量 白糖适量 生抽适量 蚝油适量 拌西兰花的做法步骤 1：备好蒜末和辣椒，辣椒我用酱油泡的彩椒。 2：西兰花洗干净切好。 3：烧一锅水，水开后倒入西兰花。 4：煮变色就可以夹出来放盆子里。 5：热锅下油。 6：关火，倒入蒜末和辣椒。香味自然出来了 7：加点盐糖生抽蚝油。拌匀。 8：倒入烫过的西兰花。拌匀。 9：每次做这个菜都不会剩。...
鲜菠萝汁十大做法,最好吃的10种做法
冰镇鲜榨菠萝汁 主料 菠萝0.5个；冰水200ml； 冰镇鲜榨菠萝汁的做法步骤 1：准备菠萝； 2：菠萝去皮； 3：切小块放入榨汁机内； 4：加入半杯水； 5：开始榨汁，一分钟即可； 6：加冰饮用； 7：成品；炎热夏天美美享用； 鲜榨菠萝汁 主料 菠萝2个； 辅料 盐1小勺；凉开水适量； 鲜榨菠萝汁的做法步骤 1：买菠萝的时候请店员帮忙削皮，榨汁机清洗干净。 2：凉开水倒入干净的盆中，加1小勺食用盐，搅拌使盐溶化...
干煸黄面做法大全
干煸鸡 主料 小公鸡半只； 辅料 葱适量；姜适量；蒜适量； 调料 干辣椒适量 花椒适量 八角适量 香叶适量 干煸鸡的做法步骤 1：热锅凉油，油热开小火下花椒八角炒香。 2：花椒八角炒香捞出(可以不用捞出，我不喜欢吃到花椒)，下干辣椒香叶，炒香辣椒香叶之后下葱姜蒜。 3：葱姜蒜炒香下鸡块。 4：鸡块炒至变色之后倒一听啤酒。 5：生抽适量。 6：倒入适量老抽和生抽，老抽上色，不用太多。 7：盖上锅盖，小火焖入味，大概3...
夏日7款饮品消暑又减肥_东北家常菜谱大全做法详解
③给妻子上的刺激只能是小小的，刺激不能过分，时间应是短暂的，愉悦的心情是浓浓的。只要你没有急需办的事项，不妨静下心来，听一听，记一记。另外适当地增加体育锻炼，使机体逐渐适应寒冷，提高机体的抗病能力。5、补救法：按摩 拍打拍打背部：熬夜或者劳累，可采取拍打法和捏脊法。4、直肠检查发现疑似癌变预示：前列腺癌点评：直肠检查有癌症了，就晚了。孕晚期，行动不便，且常伴有下肢，更不适宜参加这类工作。孕肤宝专家指出，孕妇不能用有美白功效的护肤品，因为那是产生女子颜面...
滋味家常菜小炒鸡杂
最近吃了不少鸡，妞儿爸爸隔三差五的拎回家两只，有从买来的，有从朋友家拿来的，都是上好的柴鸡，香喷喷没的说。家养柴鸡比较大，一只鸡一次根本吃不完，我常常两只同时杀，然后分割，四个鸡翅吃一次，二个鸡腿吃一次，连鸡架都是分两次吃，背部一份，腹部一份，鸡架煲汤也是极鲜美的。自己杀鸡也有好处，鸡杂都可以清洗干净烧来吃。今天的鸡杂真的是鸡杂，鸡心鸡肝鸡腰鸡珍鸡肠鸡血，直接改刀生炒了，用到了花椒油和中式香料，味道不错。 推荐： ...
大火连烧4小时 怀化通道两侗族村庄被图
14日下战书，“爱心飞扬”驰援的救灾物资未拆完车出发了；国内出名慈善机构“壹基金”也从就近的柳州备灾仓库调拨救灾儿童温暖包送往本大火连烧4小时 怀化通道两侗族村庄被图地。如成心捐帮者，可取怀化大湘西摄影俱乐部联系：0745-256568913107457722QQ：250891714。 湖南旧事网动静2月13日15时许，怀化通道独坡乡新丰村、骆团村(两村同处一个天然大团寨)发生严峻火警，曲到晚上7时许，大火被毁灭。据初步统计，火警共衡宇70缺栋，...
煎豆腐块十大家常做法,十种好吃的做法
煎鱼块 主料 草鱼肉450克；蒜苗2棵；蒜头4瓣；生姜数片；小米椒1个； 辅料 酱油适量； 煎鱼块的做法步骤 1：草鱼切块洗净沥干水备用。（我这里用的是水库大草鱼，市场有散卖的） 2：蒜苗洗净切段，生姜切丝，蒜头切片，小米椒切圈备用。 3：锅里加入适量食用油，大火烧热，放入鱼块转中火煎至呈金黄色。 4：翻面，同样中火煎至呈金黄色。 5：下入蒜片，姜丝煸出香味。 6：淋入酱油。 7：可以加入少许清水，然后翻动鱼块。 8：放入蒜苗...
春季美容减肥的粥食谱―美容菜谱
想减肥还不想运动？那么减肥粥就是你最佳的选择。它不仅能帮你消除脂肪，还能提供人体所需的营养，达到美容养颜的效果，绝对是个瘦身的好法子。下面就给大家带来春季美容减肥粥食谱，春季美容减肥粥食谱。 鲜果燕麦粥 材料：燕麦60g、苹果1个、香蕉1小根、猕猴桃1个、樱桃、葡萄干、鲜奶200ml、水300ml 做法：首先将燕麦和清水一同熬煮，煮好后放入碗中，在把说有的水果切成丁状，放在燕麦粥上，撒上葡萄干，把鲜奶淋在，最后用樱桃点缀即可。 ...
红枣糕饼家常做法,十种好吃的做法
红枣糕 主料 红枣肉120克；纯牛奶90克；鸡蛋6个；低筋面粉150克； 辅料 无铝泡打粉3克；小苏打2克；玉米油70克；白芝麻适量； 调料 红糖100克 盐2克 红枣糕的做法步骤 1：材料准备好；大红枣如果太干，需提前数小时用凉水泡软一点儿再使用。 2：红枣去核切碎，加牛奶搅拌，静置2分钟，让枣肉充分吸收牛奶。 3：小火加热，把红糖、盐倒入红枣中，搅拌至融化，晾凉后使用。 4：6颗鸡蛋打入晾凉的红糖红枣糊中。 5：用电动...
爽脆萝卜怎么做,10种好吃的做法
酸甜爽口脆萝卜 主料 青萝卜1个； 辅料 生抽适量；芝麻油适量；盐适量；鸡精适量；香菜适量；白醋适量；白糖适量；红椒适量； 酸甜爽口脆萝卜的做法步骤 1：青萝卜洗干净，削皮，切薄片。 2：调汁（适量白醋，盐，白糖，鸡精，生抽，芝麻油放在碗中，搅拌均匀） 3：萝卜放在大盘子里，调好的酱汁放在萝卜上，翻动几下，均匀入味，红椒和香菜切段，撒到上面。 4：想要装饰，再转到小碗中，隔一会调料都入味，吃起来酸酸的还带点甜味，爽口小菜。 【爽脆萝...