糖醋里脊是经典传统名菜，猪肉营养价值高。糖醋里脊想必很多人都爱吃，但会做的没有几个。酸酸甜甜的肉条，一口一个，幸福感爆棚。糖醋里脊炸不好肉会很柴不好吃，今天小编教大家来做这道糖醋里脊，喜欢的小伙伴快来试试吧。 生粉30克、鸡蛋1个、盐5克、白糖10克，番茄酱20克、白醋20毫升、葱5克、姜5克糖醋里脊的做法 8、锅中番茄酱炒开后，加入炸好的里脊肉，大火快速翻炒均匀，让每个里脊肉都包裹上酱汁，收汁装盘就可以了。这道酸甜可口的糖醋里脊就做好了，...
海苔肉松饭团 主料 白米饭200g；芝麻海苔5g；柠香沙拉酱25g；肉松10g； 辅料 熟白芝麻少许； 海苔肉松饭团的做法步骤 1：准备好食材，白米饭直接用高压锅提前焖熟放凉。 2：还把芝麻海苔再剪的碎一点，剪碎后直接放入装米饭的小盆内。 3：肉松简单扯碎一点，也放入小盆内。 4：沙拉酱也直接倒入盆内，这次选用的是柠香沙拉酱，沙拉酱的口味按照个人喜好选择即可。 5：抓拌均匀。 6：海苔内的芝麻比较少的话，可以再撒进去一点点熟的白芝...
冬瓜薏米鸭汤 主料 老鸭500克；冬瓜300克；薏米50克； 辅料 姜适量；葱适量；食盐适量；食用油适量； 冬瓜薏米鸭汤的做法步骤 1：备好鸭肉剁块。备些姜片，葱段。 2：锅中入适量食用油，炒香姜葱。 3：鸭肉煸炒变色。 4：炒过的鸭肉和薏米入电饭锅。加入适量清水。选炖汤键。 5：备好冬瓜。 6：还剩20分钟，暂停加入冬瓜炖熟即可。（需再按炖键） 7：最后加盐调味即可。 小窍门 鸭肉炒一下可以去腥。炖老鸭的时间要看使用的锅具...
炒蚕豆 主料 嫩蚕豆一斤半； 辅料 蒜苗少量； 调料 盐两匙 糖两大勺 鸡精一匙 葱适量 炒蚕豆的做法步骤 1：蒜苗切段，蚕豆洗净沥干。 2：锅中加油烧热，倒入蚕豆和蒜苗，加入盐翻炒均匀，先加盐不会粘锅。 3：加入开水，加糖，鸡精调味。加盖煮，中途不能开盖，不然颜色会黄。 4：两三分钟后开盖收汁，可以先加入小葱，也可以盛出后撒上小葱 5：入口即化，嫩到不用吐皮。 小窍门 如果是老蚕豆需要煮时间长些。 蚕豆豆浆...
怀化旅逛据悉，客岁以来，怀化市委、市明白提出将旅逛业做为国平易近经济成长的收柱财产。为顺当新形势成长的需要，市决定，对本《怀化市旅逛业成长分体规划》进行修编。本灭高起点、高尺度的准绳，规划面向全国26家具无甲级旅逛规划天分的单元公开投标，成果，成都来也旅逛规划筹谋无限公司一举外标。 11月14日上午，怀化市召开旅逛成长分体规划修编座谈会，市旅逛成长分体规划修编全面启动。据悉，新的怀化市旅逛成长规划将于2009年5月前出炉。 为了使旅逛规划更...
香脆鸡中翅 主料 鸡中翅250克；面包糠适量；生粉适量；鸡蛋1个； 辅料 盐适量；味精适量；十三香适量；孜然粉适量；料酒适量；生抽适量；小葱适量；姜丝适量；八角适量； 香脆鸡中翅的做法步骤 1：鸡翅洗净 2：用根筷子在肉厚的那端插进去方便入味，也可以用牙签在鸡翅上插洞 3：放以上调料腌制 4：抓匀，我是晚上腌的早上炸的 5：蛋液 6：生粉 7：先裹一层生粉 8：在粘上蛋液 9：裹面包糠，裹面包糠时可以用手按按，多裹一点面包糠...
日本豆腐 主料 日本豆腐3条； 辅料 青椒适量；胡萝卜适量；洋葱适量；木耳适量； 调料 酱油适量 糖适量 蚝油适量 淀粉适量 盐适量 日本豆腐的做法步骤 1：豆腐切块。 2：放入淀粉中均匀裹上一层淀粉。 3：锅里热油，放入豆腐慢慢炸至金黄捞出待用。 4：控油，用吸油纸吸一下。 5：切好材料:洋葱，胡萝卜，木耳，青椒。 6：调好酱汁:酱油盐，耗油，糖，水，淀粉搅拌均匀。 7：锅中热油，依次加入萝卜，木耳，青椒，洋葱...
卤味全家福 主料 鸭头2个；猪蹄1个；鱿鱼头2个；鸡爪8个；鸭爪4个；鸭翅4个；鹌鹑蛋12个； 辅料 各种大料详见步骤； 调料 各种酱料详见步骤 卤味全家福的做法步骤 1：新鲜的鹌鹑蛋煮熟，用凉水浸泡一会儿，剥皮备用。 2：准备卤制的食材用清水浸泡清洗干净，我准备了鸭头、鸭翅、鸭爪、鸡爪、猪蹄、鱿鱼须等肉类食材。 3：清洗干净的肉质食材放入盆中，加入两大勺食盐和3勺料酒腌制一会儿，更容易入味。 4：准备一些素菜一起卤制。 5...
红糖糍粑 主料 糯米粉600g；熟黄豆粉适量； 调料 红糖2勺 清水半碗 油10g 开水适量 红糖糍粑 的做法步骤 1：糯米粉。 2：加适量的开水，搓成面团。 3：加10克食用油，搓成光滑的面团，食油的加入就不会粘手了。 4：取一小团面剂，搓成球。 5：再按成饼状。 6：篦子垫上蒸笼纸，将饼胚放入，凉水入锅蒸，上气后蒸5分钟即可(全程大火)。 7：时间到关火，彻底放凉后取出。一次吃不完，可以存置冰箱，随时想吃拿出来。...
酱爆鸡丁 主料 鸡胸肉160g；黄瓜丁90g；胡萝卜丁40g； 辅料 甜面酱20g；盐2g；糖2g；水15g；一品鲜酱油10g； 腌料 料酒1勺 盐2g 糖0.5g 蛋清1大勺 酱爆鸡丁的做法步骤 1：鸡胸肉用刀背拍松，分片，切丁。 2：切好的鸡丁加料酒1勺，盐2g，糖0.5g，一点白胡椒粉，抓揉1分钟后加一勺蛋清继续抓揉1分钟，腌渍15分钟。 3：黄瓜90g、胡萝卜40g切小丁。 4：甜面酱20克，盐2g，糖2g，一品...