鸡丁焗饭的家常做法,最好吃的十种做法
焗饭 主料 剩米饭适量；香菇适量；大白菜适量；芝士适量；西红柿适量；青椒适量； 辅料 盐适量； 焗饭的做法步骤 1：剩米饭拌入两个生鸡蛋，大白菜碎，香菇碎，少于盐，平底锅炒熟。 2：摆盘撒上西红柿碎，青椒碎，香菇碎适量，再撒上芝士适量。 3：烤箱200度15分钟就好啦，超级简单，因为放了香菇，味道鲜美极了！ 鸡肉肠焗饭 主料 米饭1碗；鸡肉肠2根；甜玉米适量；甜红椒适量；甜青椒适量；洋葱适量；蘑菇适量；干果适量； 辅料 黄...
我试吃了袁珊珊、、颖儿的减肥食谱15天瘦了10斤
眼跳测吉凶 袁姗姗的减肥日记扒下来，她瘦下来真是有原因的，除了每天的运动量之外，她的饮食严格把握了减肥的“三高三低”，高蛋白、高纤维、高维生素；低热量、低油、低糖。 早餐是一碗糙米糊和一小袋苏打饼干，午餐是一份外卖沙拉，袁姗姗还特地批注“饱腹感很强”。晚饭就是一杯酵素。但袁姗姗在减肥日记里极为自律地记录了自己的贪吃，“下午茶：没忍住我喝了一杯奶茶”。 减肥食谱是一碗小米粥＋两小块三文鱼＋一碗青菜，额……分量虽然只是我的三分之一，但对于...
白菜蒸饺子家常做法,正确做法
白菜饺子 主料 全能面粉2杯；水1杯；猪肉末1磅；大白菜1磅； 辅料 姜茸1大勺； 配料 生抽适量 盐适量 糖1小勺 胡椒粉1小勺 料酒2大勺 玉米淀粉1大勺 白菜饺子的做法步骤 1：把肉末放在一大碗里，把大白菜切碎，放另一碗，加2大勺盐，用手抓至出水，再静置10分钟，等盐份把水杀出来，倒出碗底的水，再抓，再滤水抓干，将全部菜碎入在一大网筛里，用冷水冲洗，再抓干，放入肉末的碗里，放入姜茸1大勺、生抽2大勺、盐适量、糖1小勺...
腐乳烧小排的做法大全,最好吃的十种做法
家常腐乳红烧排骨 主料 肋排1kg； 辅料 香菇8朵； 配料 老抽适量 红腐乳1块 汤汁适量 八角适量 花椒适量 香叶适量 桂皮适量 姜1块 冰糖适量 家常腐乳红烧排骨的做法步骤 1：准备好食材，其中的香菇是配菜，放入会增加香气，可根据喜好加入，另外冰糖可以换做白糖，香叶和桂皮可根据喜好加入 2：买来切好的排骨，清洗干净，在热水中焯水，煮到水开就可以捞出备用 3：锅中放入少量的油，放入焯好的排骨，双面煎至金黄，就...
正宗咖喱土豆牛肉
本文目录一览 1、正宗咖喱土豆牛肉怎么做 2、正宗干锅土豆片 咖喱土豆牛肉是一道受欢迎的东南亚美食，它融合了香辣咖喱和口感绵软的土豆，搭配上鲜嫩的牛肉，带来了一道令人垂涎欲滴的料理。这道菜肴口感丰富，味道浓郁，适合任何季节。 制作正宗咖喱土豆牛肉的关键在于选用新鲜的食材和合适的配料。选取一块优质的牛肉，切成均匀的小块，这样可以保证牛肉煮熟后更加鲜嫩。将土豆去皮切成块状，大小适中，这样能够保持土豆的完整性和口感。 开始烹饪时，先...
香酥麻叶怎么做好吃,10种做法
麻叶 主料 面粉500g；鸡蛋3个；盐适量； 辅料 花生油300g；白糖10g； 麻叶的做法步骤 1：所有材料混合（花生油除外），拌匀，揉成比面条稍硬的面团，饧发半小时； 2：用压面机压成薄片； 3：面片切成大小适中的长方形，中间切3刀，3层摞起来，要不然看起来太单薄，中间掏过去（做的匆忙，忘记拍照了）； 4：油8成热的时候，开始炸麻叶，勤翻动，避免炸糊； 5：麻叶炸成两面浅金黄色时控油捞出即可。 小窍门 和面的时候可以加点猪油...
海蛎紫菜煲十大家常做法,最好吃的十种做法
海蛎煎 主料 海蛎适量； 辅料 红薯粉适量；蒜适量；鸡蛋适量；料酒适量；黑胡椒粉适量；盐适量； 海蛎煎的做法步骤 1：准备好材料。 2：海蛎肉中加入料酒、黑胡椒粉、盐。腌制10分钟。 3：鸡蛋液打匀，红薯粉加水拌匀（水不要加太多）。 4：蒜苗切碎。 5：海蛎中加入红薯粉和蒜苗拌匀。 6：锅中入油烧热，煎到两面熟。 7：沿锅边倒入蛋液，煎熟出锅。 炸海蛎 主料 海蛎400g；紫菜1片；小葱1小把；豆腐半块；蒜2颗； 辅...
甜辣油焖虾怎么做,10种做法
酸甜油焖虾 主料 基围虾600克；青豆50克； 辅料 葱30克；姜1块；料酒1汤匙；白胡椒粉1茶匙；白糖3茶匙；生抽1/3汤匙；番茄酱1汤匙； 酸甜油焖虾的做法步骤 1：准备食材，基围虾去头洗净，加料酒、白胡椒粉腌渍五分钟。 2：姜切片，葱切末。 3：热锅冷油放入姜片、葱白、基围虾大火快速翻炒。 4：虾变色后，即放入青豆翻炒几下。 5：加小半碗水，加盖中火焖2、3分钟。 6：开盖调入白糖、生抽、番茄酱。大火翻炒收汁。汤汁浓稠后，撒...
鱼炖豆腐怎么做,10种好吃的做法
鱼头炖豆腐 主料 鱼头1个；豆腐1块； 辅料 油适量；盐适量；姜适量；葱2根；料酒适量；胡椒粉适量； 鱼头炖豆腐的做法步骤 1：鱼头用盐，料酒和姜片腌制一下。 2：豆腐切块。 3：少量油，下鱼头两面煎一下。 4：倒入开水，鱼头太大，只没过2/3，放葱段和姜片。 5：大火熬15分钟左右，记得翻一下鱼头，汤成奶白色，放豆腐。 6：煮10分钟左右放盐，胡椒粉，葱花起锅。 小窍门 因为鱼头太大，中间翻动，导致卖相不好，也可以从中间划开...
田园蛋饼的做法大全
田园鸡蛋饼 主料 玉米适量；胡萝卜适量；葱花适量；鸡蛋2个； 辅料 盐少许； 田园鸡蛋饼的做法步骤 1：备好胡萝卜丁、玉米粒、葱花。 2：鸡蛋2个找散。 3：所有材料放一起，调入适量盐，搅匀。 4：锅内热油，倒入蛋液，摊开，小火煎。 5：煎完一面再煎另一面切块即可。 田园煎饼 主料 紫包菜0.5个；鸡蛋1个；牛奶80ml；面粉2汤匙； 辅料 盐0.5匙； 田园煎饼的做法步骤 1：紫包菜切小丁，放入盐抓匀腌制三分钟！...