水煮花生的家常做法
水煮花生 主料 花生600克；香叶2片；小米椒1个； 辅料 盐适量；鸡精少许； 水煮花生的做法步骤 1：花生放水里稍微泡一泡。 2：再搓洗几遍，沥干水备用。 3：高压锅里加入清水，放入香叶和小米椒。 4：调入盐和鸡精。 5：倒入花生。 6：水量加至与花生持平。 7：盖上盖子，放上气阀，大火煮至上汽，再转小火煮20分钟即可关火。 8：下汽之后开盖稍微晾凉即可食用。 9：花生配啤酒，太搭了。 10：成品图。 11：成品图。...
烤香肠怎么做才好吃,烤香肠最正宗的做法
烤香肠时蔬 主料 自制猪肉肠500克； 辅料 洋葱1个；灯椒1个；红椒1个；蘑菇4个；大土豆1个；胡萝卜1个；盐1茶匙；蒜头4粒；黑胡椒1茶匙；Mixed herbs1茶匙；Oliver oil1勺； 香肠烤时蔬的做法步骤 1：切蔬菜。 2：放香料和调味料，拌匀橄榄油。只需一个调羹的油。 3：预热烤箱220。锡纸包紧烤盘。放入烤箱烤30分钟。（具体看你的蔬菜大小而定）。 4：烤肠是早餐的时候煎多了。（请忽略）。 5：猪肉肠切块。如果...
夏日美容养颜食谱推荐 抗衰老祛痘美白三管齐下
俗话说：民以食为天。很多人开心的时候喜欢吃，伤心的时候也吃，就连减肥、美容的时候也吃。美容也能靠吃？没错。那吃什么美容养颜呢？今天，小编就向大家介绍几款简单易学的美容养颜食谱，让大家轻松吃出无暇美肌。 3个养颜祛痘食谱推荐 祛痘食谱1：胡萝卜苹果汁 材料：苹果400g、胡萝卜350g、柠檬1片 步骤 1、苹果洗净，去皮去籽，切成大块备用； 2、胡萝卜洗净，去皮切成大块备用； 3、准备柠檬一片； 4、把苹果...
干豆腐卷正宗做法,食谱大全
豆腐卷 主料 糯米150g；大米150g；鸡胸脯肉200g；火腿3片；胡萝卜1/2根；葱1段；蒜2瓣；姜2小片；豆皮3张； 辅料 花椒粉2小勺；生抽2大勺；芝麻油1/2大勺；芝麻1小撮；盐2小勺；胡椒粉2小勺；料酒2勺； 豆腐卷的做法步骤 1：先将糯米、大米洗好蒸饭。将胡萝卜、火腿；鸡肉剁成肉酱；豆皮从中间切开，大小约等同于一张紫菜翻卷用的紫菜；葱、蒜、姜切蓉。 2：在等米饭煮熟的时候，可以准备馅儿料。肉酱里放入2勺料酒、1勺酱油、1勺盐...
葱花馒头卷十大家常做法,制作方法与配料
花馒头 主料 中筋面粉500g；酵母5g； 辅料 温水150g； 花馒头的做法步骤 1：酵母5克，倒入500克面粉中，用温水150克和匀（我用的是黑米水和面），和成光滑的面团，蒙上保鲜膜，发酵至两倍大，将面团分别分成若干小挤子。（56个其中7个做花心） 2：将小剂子按扁，擀成厚约0.3CM左右，直径10CM左右的圆片，圆片的边最好擀的薄点。 3：依次擀完其他的。 4：将其中一个小剂子搓成橄榄状（7个），用来做花心。 5：将7片面片如...
黑椒鸡肉锤做法大全,最好吃的10种做法
黄金鸡锤 主料 鸡腿10个；奥尔良腌料50克； 辅料 淀粉2勺；面粉2勺； 黄金鸡锤的做法步骤 1：洗净的鸡腿在关节下方切一刀（整个一圈全切） 2：用刀背轻轻把肉推下去即可 3：处理好的鸡腿加腌料拌匀 4：装入食品袋密封腌制，时间越长入味越好 5：面粉和淀粉1：1混合均匀 6：鸡腿均匀的裹上粉，再把多余的粉轻轻抖掉 7：锅中多放些油，油烧热后下入裹好粉的鸡腿，高温定型转中小火炸熟即可 8：成品欣赏 黄金锤 主料 鸡腿...
蒸鸡蛋有这么多做法！每一种都很好吃口水忍不住了
这么巧你也是吃货 那就戳重庆嘿好吃 好吃妹儿带你吃遍大重庆 鸡蛋羹口味咸鲜，营养价值丰富，而且操作简单。最简单的鸡蛋羹的做法就是将鸡蛋打散之后炖煮即可，不过除了这个做法还有很多哦！来看看吧！ 牛奶蒸蛋 食材 牛奶250ml、鸡蛋1只、蛋黄1只、白糖适量。 做法： 1、将1只整鸡蛋和1只蛋黄充分搅打，打散。 2、将牛奶缓缓地添加到打散的蛋液中，再搅打均匀。 3、将白糖添加到牛奶蛋液中，再充分...
2018上海中考饮食：一日三餐吃啥最全面营养
午餐是考生一日的主餐，应摄入充足的热量和各种营养素。所以，家长为孩子准备午餐时，最好有肉、有菜、有豆制品，有干有稀。 主食可考虑馒头、芝麻酱花卷、白菜猪肉包子、红豆包、玉米面、豆面白面发糕、软米饭、面条等；菜可考虑炒猪肝、虾皮烧油菜、肉炒芹菜、肉片柿子椒、白菜烧豆腐、肉烧莴笋、炒洋白菜、肉片烧豆角、炒胡萝卜丝、拌绿豆芽、酸辣白菜、肉末炒鸡蛋、白菜炒海带等；汤可以考虑排骨冬瓜汤、虾皮白菜汤、骨头白菜汤、紫菜汤等；粥可考虑玉米面粥、绿豆粥、莲子粥、山...
葱香馄饨的做法,10种做法
葱油拌馄饨 主料 猪肉馅300克；馄饨皮500克；青菜200克；香葱适量； 辅料 盐适量；黄酒适量；生抽2汤匙；老抽1汤匙；姜粉适量；熟色拉油2搪匙；香油几滴；清水适量；辣椒油适量；糖适量； 葱油拌馄饨的做法步骤 1：拌肉馅。加入盐适量、黄酒适量、老抽1汤匙、生抽2汤匙、姜粉适量搅拌均匀。分次加入清水，顺同一方向搅拌，每一次水完全吸收加下一次，搅打上劲至起胶。加入熟色拉油2汤匙、葱花适量搅拌均匀。 2：青菜清洗干净，沥干水分。 3：锅中...
干锅菜花怎么做才好吃,十种好吃做法
干锅花菜 主料 五花肉适量；花菜适量； 辅料 葱适量；辣椒适量； 配料 盐适量 料酒适量 糖适量 生抽适量 干锅花菜的做法步骤 1：原料：准备好适量的五花肉和花菜（五花肉切片） 2：花菜切小块 3：锅中不放油直接下五花肉煸炒，知道五花肉油脂溢出变得微微焦黄 4：锅中不放油直接下五花肉煸炒，知道五花肉油脂溢出变得微微焦黄 5：下花菜翻炒，这时可加入盐，料酒，辣椒调味，加入少许水把花菜闷熟。 6：最后一步哦，也是最重要了...