炒护心肉的家常做法,怎样做最好吃
腊肉炒菜心 主料 菜心适量;肥腊肉少许; 辅料 蒜头1粒;胡萝卜少许;盐少许;糖少许; 腊肉炒菜心的做法步骤 1:菜心清洗干净切小段,蒜头切末,胡萝卜切薄片,腊肉用热水洗净也切片。 2:热锅放肥腊肉下去煸出油脂,再胡萝卜片炒一下下。 3:再下蒜末煸香。 4:然后放菜心炒软至断生。 5:如图,两分钟后,放少许盐,糖调下味,翻炒匀关火。 6:上碟。 韭心炒肉丝 主料 韭心适量;香干适量;猪肉适量; 辅料 蒜瓣适量;生抽适...
腊肉炒菜心 主料 菜心适量;肥腊肉少许; 辅料 蒜头1粒;胡萝卜少许;盐少许;糖少许; 腊肉炒菜心的做法步骤 1:菜心清洗干净切小段,蒜头切末,胡萝卜切薄片,腊肉用热水洗净也切片。 2:热锅放肥腊肉下去煸出油脂,再胡萝卜片炒一下下。 3:再下蒜末煸香。 4:然后放菜心炒软至断生。 5:如图,两分钟后,放少许盐,糖调下味,翻炒匀关火。 6:上碟。 韭心炒肉丝 主料 韭心适量;香干适量;猪肉适量; 辅料 蒜瓣适量;生抽适...
美味海鲜拌面 主料 海鲜适量;面条适量; 辅料 水适量;酱油适量;糖适量;蚝油适量; 海鲜拌面的做法步骤 1:海鲜洗净,冷水下锅,煮开盛出去壳肉备用。 2:配拌料,水:酱油:糖:蚝油,5:3:1:0.5,料下锅小火微煮。 3:放入海鲜肉炒至一下备用。 4:另起锅煮面条,面条煮熟后装盘,然后放入海鲜肉,淋上酱料拌匀,撒上葱花即可成品。 卤牛肉风味拌面 主料 卤牛肉50g;胡萝卜1根;干香菇3朵;面粉200g; 辅料 橄榄油...
酸笋焖鹅,南雄鹅王,醉鹅 主料 鹅一只;干小米椒10g;大蒜苗5根;生姜100g;草果2个;酱油60ml;啤酒3瓶; 辅料 酸笋4块;新鲜小米椒10g;沙姜3g;桂皮5g;八角5g;蚝油30ml;盐3勺; 酸笋焖鹅的做法步骤 1:食材准备:酸笋切成薄片,生姜洗净后拍碎,新鲜小米椒切成两段。有条件的可以在市场上买整只活鹅来煮,买不到鹅的情况下,用鸭煮也一样好吃。 2:二、把切好的鹅肉倒入锅中炒干水份。 3:炒干水份后会有些粘锅,但不用急着...
“客家擂茶”! 主料 绿茶5g; 辅料 紫苏100g;香菜100g;薄荷100g;炒香花生半碗;炒香芝麻半碗; 客家擂茶的做法步骤 1:将紫苏、薄荷、香菜(连根)洗净切碎,放锅中炒过待用。 2:将绿茶、芝麻、花生放入擂茶钵,加少许水用擂茶棍将其擂碎,倒入炒过的香菜等,一并擂成泥。 3:加少许盐,将刚煮好的开水一冲即可。 4:擂茶有好几种食法。炒几道青菜、虾仁黄豆、赤豆、菜甫粒、熟花生同米饭一泡,就成了饭擂。 5:它也是客家人在夏季,...
菜市场是城市中提供新鲜蔬菜水果和其他生鲜产品的重要场所,它的管理工作影响着居民生活质量和城市形象。为了保持菜市场的良好秩序、提高服务质量和管理水平,以下是一些建议,帮助你做好菜市场管理工作。 要加强组织管理。菜市场管理工作需要有明确的组织架构和职责分工。市场管理部门应设立相应的岗位,并明确各岗位的职责和权限。设立市场主管、市场巡查员、保洁员等职位,分别负责市场运营、市场巡查、卫生保洁等工作。要建立健全工作制度,明确各项管理规定和操作流程,对工...
干锅鸡 主料 鸡爪适量;鸡翅适量;鸡小腿适量; 辅料 青椒适量;土豆条适量;干辣椒适量;花椒适量;辣椒碎适量;花椒碎适量;蒜适量;姜适量;小红辣椒适量;豆瓣酱适量;酱油适量;豆干适量;小青辣椒适量; 干锅鸡的做法步骤 1:洗净沥干水分,下锅炸。 2:炸几分钟。 3:至金黄。 4:捞出备用。 5:然后继续炸土豆条。 6:炸5-6分钟。 7:捞出备用。 8:热油放入豆瓣酱、酱油、姜,蒜、干辣椒、花椒、小红辣椒,小青辣椒。 9:爆...
百香果果酱 主料 百香果果肉300g; 辅料 白砂糖100g; 百香果果酱的做法步骤 1:准备好材料,新鲜百香果洗干净外壳 2:用刀切开百香果的3分1处,倒出果肉 3:取出所有的果肉 4:加入白糖腌1小时左右 5:把腌出水的百香果肉,倒入不锈钢的锅子里,小火慢慢熬酱 6:一直熬,一直熬,注意要不时搅拌一下,预防粘锅烧糊 7:装果酱的瓶提前煮几分钟后凉干水分备用 8:一直煮到果酱浓稠,果肉透明即可 9:好好吃~~ 10:香香...
延边头道温面 主料 玉米面条400克; 辅料 白胡椒粉15克;酱油05克;盐1勺;大喜大20克;泰椒3个;圆葱丁1块;黄瓜0.5个;辣白菜酱1茶匙;牛肉片2个;鸡蛋1个;芝麻1勺;香菜1棵;葱花1勺;色拉油1匙; 延边头道温面的做法步骤 1:我用的是普通胡椒粉 2:蒜片给2片就行上面我忘记写了 3:圆葱丁面煮好放到上面的 4:葱花爆锅最后面上面也放点 5:泰椒做汤放点最好面上面放一点 6:我用的是这个酱油挺好的 7:把辣椒和葱花...
时令蔬菜是指按照季节变化而生长、采摘的蔬菜。随着季节的更替,各地区的时令蔬菜种类也在不断变化。今天,我们来一起了解一下当前时令的蔬菜种类。 春季时令蔬菜有很多种类,其中最常见的包括芦笋、菠菜、蚕豆、豌豆、茭白、嫩豆腐、嫩黄瓜、嫩莴苣、韭菜、韭黄、莴苣、蒜黄等等。这些时令蔬菜在春季生长迅速,营养丰富,口感鲜嫩。芦笋富含丰富的蛋白质、维生素和钙、磷等矿物质;菠菜含有大量的维生素C和矿物质,尤其是铁、钙;蚕豆和豌豆富含植物蛋白和膳食纤维,有助于消化...
鲜贝玉米笋 主料 鲜贝肉适量;黄瓜适量;盐适量; 辅料 胡萝卜适量;玉米笋适量;水淀粉适量; 鲜贝玉米笋的做法步骤 1:玉米笋清洗干净后切成合适的大小, 2:鲜贝肉也处理干净,沥干水分备用。 3:将胡萝卜 4:与黄瓜切成与玉米笋差不多形状和大小。 5:锅中加入少量猪油和植物油,将胡萝卜炒香软, 6:倒入切好的玉米笋翻炒至熟, 7:倒入鲜贝和黄瓜,再炒2分钟左右,加盐调味,水淀粉勾薄芡即可出锅。 小窍门 按食材易熟程度,先将最...