鸡汤炖豆腐的做法,十种做法
炖豆腐 主料 水豆腐3；五花肉或梅花肉适量； 辅料 芹菜适量；特级生抽适量； 炖豆腐的做法步骤 1：豆腐切块，放入锅中煎，尽量把水份多煎干一些，两面金黄。 2：豆腐出锅，装入碗里（我是用电磁炉炖）。加入特级生抽（3勺左右，根据自己吃咸的程度），加入开水。水位没过豆腐一些，这样放小火炖。电磁炉2~3格的温度。 3：肉，剁成肉末，热油锅爆炒，去生，起锅。 4：把肉沫铺在豆腐上。继续炖几分钟。用筷子轻轻搅动几下，别糊锅。 5：汤汁炖干了一...
糖尿病高血压的饮食禁忌
本身糖尿病患者的饮食就需要非常的注意，再加上个高血压，那就更不能马虎了。那么糖尿病高血压患者日常饮食怎么吃呢？一起来了解一下吧。 1、忌食糖果。这类患者应忌食蔗糖、葡萄糖、蜜糖及其制品。少食淀粉含量过高的蔬菜如土豆、白薯和山药等。 3、选择优质蛋白。首先应蛋白质摄入量，血尿素氮升高者更需注意;其次，蛋白的来源应以牛奶、瘦肉、鸡蛋、海产品等优质的动物蛋白为主。 5、选择低糖水果。如果血糖控制不好，可能造成水溶性维生素及矿物质的过量丢...
大米锅巴的做法,十种好吃的做法
大米锅巴无添加 主料 大米3勺； 辅料 水1200ml； 大米锅巴无添加的做法步骤 1：米提前两小时泡上因为给儿子吃所以比较软 2：锅内放水 3：水烧开后放米 4：大火烧开，转小火焖。 5：大约10分钟就可以闻到米香，20分钟左右就熟了，大火会更快，但米会比较硬. 6：把上面的米饭铲出来，剩下的就是锅巴啦，光闻着就馋啦。 7：我喜欢薄脆的，所以做的比较薄。 8：大家都试试吧 大米锅巴 主料 东北米米饭适量；干面粉适量...
千层肉松饼怎么做好吃,十种做法
千层肉饼 主料 猪肉500克；白面500克； 辅料 生抽1汤匙；老抽1茶匙；盐20克；十三香10克；葱1段；姜1块；蒜1棵； 千层肉饼的做法步骤 1：准备好的肉馅 2：揉好的面团，稍软一些 3：摊平 4：用刀切，开卷 5：在卷 6：再向上卷 7：卷起来 8：结尾了 9：好了，这就完成千层的工作了 10：现在杆开，放到平底锅里就好了！ 11：成品 小窍门 面要软，饼要刷油！ 千层肉饼 主料 面粉适量；肉馅适...
红薯擦擦十大做法,十种做法
玉米擦擦 主料 生玉米3个； 辅料 鸡蛋1个；炼乳适量；面粉适量； 玉米擦擦的做法步骤 1：先将糯玉米棒磨成泥，加入一小勺炼乳，四小勺面粉，一个鸡蛋，拌匀。 2：将拌好的玉米浆盛到嫩玉米叶子中。 3：蒸十分钟出锅， 洋芋擦擦 主料 土豆2个； 辅料 面粉适量； 配料 盐适量 花椒粉适量 五香粉适量 葱适量 蒜适量 红尖椒1个 绿尖椒1个 油适量 洋芋擦擦的做法步骤 1：准备材料。 2：将洋芋（土...
咸菜南瓜十大做法大全,食谱大全
咸蛋黄炒南瓜 主料 南瓜一块；咸蛋黄3个； 辅料 淀粉适量；葱花适量； 调料 盐油适量 胡椒粉适量 咸蛋黄炒南瓜的做法步骤 1：咸蛋黄捣碎备用。 2：南瓜切条焯水半分钟捞起沥干水分。 3：加入适量淀粉拌匀。 4：锅里热油，放入南瓜慢炸，用铲搅拌一下分散。 5：炸至稍微金黄捞出控油。 6：锅里热油倒入蛋黄炒至起泡。 7：倒入南瓜条炒匀，加点盐，胡椒粉翻炒，装盘撒上葱花即可。 咸味南瓜饼 主料 南瓜适量； 辅料...
三杯杏鲍菇的做法大全,10种好吃的做法
三味杏鲍菇 主料 杏鲍菇450g；圆椒1个；红辣椒2个； 辅料 蒜头1颗；生抽1勺；叉烧酱1勺；盐少许；清水少许；油少许； 三味杏鲍菇的做法步骤 1：杏鲍菇洗净切小块。 2：准备材料，圆椒和辣椒切片。 3：热锅下油，先爆香蒜片和辣椒，翻炒几下。 4：倒入切块的杏鲍菇。 5：翻炒均匀后，加入少许清水，大火翻炒。 6：待杏鲍菇变的稍软了加入一勺叉烧酱，生抽和盐依次加入翻炒均匀后即可出锅。 7：成品图。 8：成品图。 小窍门 杏...
早餐锅贴正宗做法,最好吃的十种做法
锅贴 主料 肉馅适量；大葱适量；面粉适量； 辅料 花生油适量；盐适量；老抽适量； 锅贴的做法步骤 1：将面粉做成面团揉光，醒10分钟 2：肉馅放人葱、姜、老抽、盐、味精、花生油拌匀 3：将面揉成条，切剂子 4：擀成长方形、圆形都可以，放入肉馅 5：放在箅子上 6：坐锅，放入底油，油热后放入锅贴，待到锅贴地面发黄时，撒入凉水盖上锅盖，煎至3分钟即可出锅 7：出锅 8：好吃哦 锅贴 主料 猪夹心肉500克； 辅料 韭...
回锅肉炒大白菜粉条（回锅肉炒大白菜粉条的做法）
本文目录一览 1、回锅肉炒大白菜粉条的做法 2、回锅肉炒大白菜粉条怎么做 在寒冷的冬天，没有什么比一盘热腾腾的“回锅肉炒大白菜粉条”更让人感到温暖了。这道菜不仅味道鲜美，颜色丰富，还能让人忆起那些在家厨房里忙碌的温馨时光。想必很多人都对这道菜情有独钟，但究竟它的魅力何在呢？ 回锅肉本身就是一道经典的川菜，肥而不腻，辣而不燥，搭配大白菜和粉条，更是相得益彰。回锅肉的制作过程简单，却能展现出不同的风味。将猪肉用水煮熟后，再切片回锅，调味...
女朋友最傻的时候是什么时候？
女友是个175的高冷御姐，我是个好性格眼镜肥宅，我俩根本上她主外我主内，毕竟她工资是我的三倍。她也一向认为本身是家里的主心骨，在养家这方面异常有义务感，将来孩子的尿不湿，家里猫的口粮，我的手办，处处她都要操心，总想着本身省点然后为了这个家尽力多赚点。 完后我俩都快娶亲了，她还没发明其实她工作的公司就是我家开的。 2初恋很纯真，跟她好 杭州私家侦探 指政府机关以外从事民商事务调查服务的人。其中服务内容主要以财产调查取证、全国信息...