爆炒菜苔家常做法,配料有哪些
菜苔炒腐竹 主料 冷冻菜苔一把;腐竹两条; 调料 花生油适量 盐少许 菜苔炒腐竹的做法步骤 1:冷冻菜苔解冻,挤出多余水分,切段,备用。 2:泡发好的腐竹,挤出多余水分,切段,备用。 3:锅烧热放适量油,倒入菜苔和腐竹加少许盐调味,翻炒几下即可。 4:出锅装盘。 5:快手菜。 爆炒油菜苔 主料 油菜苔500g左右; 辅料 花椒适量;干辣椒段适量;蒜适量;食用油适量;盐适量;鸡精适量; 爆炒油菜苔的做法步骤 1...
菜苔炒腐竹 主料 冷冻菜苔一把;腐竹两条; 调料 花生油适量 盐少许 菜苔炒腐竹的做法步骤 1:冷冻菜苔解冻,挤出多余水分,切段,备用。 2:泡发好的腐竹,挤出多余水分,切段,备用。 3:锅烧热放适量油,倒入菜苔和腐竹加少许盐调味,翻炒几下即可。 4:出锅装盘。 5:快手菜。 爆炒油菜苔 主料 油菜苔500g左右; 辅料 花椒适量;干辣椒段适量;蒜适量;食用油适量;盐适量;鸡精适量; 爆炒油菜苔的做法步骤 1...
炒青瓜 主料 青瓜2个;银耳适量;木耳适量;辣椒适量;生姜适量;大葱适量; 辅料 食用油适量;食盐适量;鸡精适量;花椒适量;香醋适量; 炒青瓜的做法步骤 1:辣椒,大葱,生姜,花椒备好。 2:青瓜洗净切片,银耳木耳冷水泡发撕小块。 3:锅中放油烧热放辣椒生姜大葱花椒爆香。 4:放青瓜翻炒变色加香醋翻炒均匀。 5:放盐,鸡精调味,放银耳木耳继续翻炒入味即可。 青瓜炒肉 主料 青瓜适量;猪肉适量;享氏番茄酱适量; 辅料 茶...
奶白菜炒平菇 主料 平菇300g;奶白菜300g; 调料 蚝油适量 生抽适量 盐少许 蒜适量 鸡精少许 色拉油适量 芝麻油适量 奶白菜炒平菇的做法步骤 1:平菇撕成小片,开水焯几分钟后过凉水,再清洗几次。 2:清洗好的平菇攥干水分备用。 3:奶白菜洗干净改刀,开水焯一分钟捞出过凉水,挤干水分备用。 4:大蒜切片备用。 5:锅中加入适量色拉油,加入蒜片爆香。 6:倒入平菇翻炒。 7:加适量蚝油,生抽,盐调味。 8...
干煸四季豆 主料 四季豆200克;猪肉末50克;红辣椒1个;蒜瓣2个; 辅料 盐适量;油适量;鸡粉少许;酱油少许;鲍鱼汁少许; 干煸四季豆的做法步骤 1:食材:四季豆、蒜瓣、辣椒。 2:猪肉剁碎、放少许盐、鲍鱼汁、酱油腌制片刻。 3:四季豆去掉经络,折成段、洗净浸泡片刻。蒜瓣去皮拍碎、辣椒切丝。 4:热锅,免油倒下四季豆煸炒片刻,炒至四季豆发恹,再倒少许油翻炒软。 5:盛入碗中。 6:再次热锅,加少许油、倒下蒜蓉爆香。 7:加上...
心心相印 主料 火腿肠1根;鸡蛋1个; 辅料 食用盐1勺;食用油1小碗;番茄酱1小碗1勺; 心心相印的做法步骤 1:准备食材 2:用刀或者剪刀把火腿肠外包装撕开 3:撕开后,把火腿肠从中间切开 4:打入鸡蛋放在碗里 5:把锅烧热,锅不要冒烟了 6:放入火腿肠,然后把火腿肠翻边煎成金黄色 7:定型(在煎的过程中,注意火候,我是用的小火,最好是用不粘锅的锅) 8:用牙签定型 9:放入鸡蛋小火,煎 10:放入食用盐,然后摆盘...
下肢静脉曲张医院上海治疗静脉曲张费用{治疗静脉曲张技术哪家医院好}[上海复大静脉曲张医院]下肢静脉曲张治疗方法『亡我者我也,人不自亡,谁能亡之?』上海复大静脉曲张医院专家介绍:如今男性女性都有不小的工作压力,许多朋友忙于工作,而忽视了一些疾病对身体的,这会造成一些严重的后果。下肢静脉曲张是就这么一种,严重后会有小腿上出现难看的包块的疾病。对广大男性和女性来说,这都是个不小的打击,那么下肢静脉曲张为什么会发病,下面我们有请专家来为我们做下介绍。下肢静脉曲...
炒芥菜 主料 芥菜适量; 辅料 大蒜子适量; 调料 盐适量 蚝油少量 生抽少量 炒芥菜的做法步骤 1:芥菜洗净,锅里水烧开,放入芥菜,焯水2分钟。 2:捞起浸冷水。 3:切小丁,挤干水分。 4:肉切小丁,放少量生抽,蚝油拌匀。 5:锅里放热油,炒大蒜末。 6:再放入肉丁,翻炒。 7:放入芥菜,翻炒。 8:放入适量盐和干辣椒末,翻炒。 9:盛入碗中即可。 芥菜炒饭 主料 芥菜一棵;剩米饭一碗;香菇五朵;干...
橙香鸡腿 主料 鸡腿500;橙子1个; 辅料 蚝油10;生抽5;盐2;白糖5;胡椒粉2; 橙香鸡腿的做法步骤 1:鸡腿洗净,控干水份。然后用牙签在鸡腿上扎洞洞 2:腌制调料:蚝油、生抽、番茄酱、盐、白糖、胡椒粉。把鸡腿涂匀 3:橙子对半切开,把汁挤在鸡腿上。给鸡腿继续做按摩 4:放入保鲜袋继续按摩,放入冰箱冷藏到一天。 5:把腌制好的鸡腿放烤架上,底下放铺了锡纸的烤盘。烤箱预热200℃5分钟,烤18分钟。 6:鸡腿取出翻面,刷腌鸡...
杂粮煎饼是早餐认可火热美食,有着可口的味道支持,促进的加盟生意就是很不错。杂粮煎饼加盟如何选择有前景的品牌呢?小编在下文描述了多个特色,希望可以帮助你了解市场,从而收获火爆的好利润。武汉特色小餐饮加盟更具地方特色的美食据小编了解,煎饼王子煎饼的加盟费大概在万元左右,具体费用各位可以进一步咨询总部。 一经问世,就受到大众疯狂追捧!自煎饼加盟品牌创立以来,就一直秉承“天然杂粮,健康为本”的经营,“健康、天然、营养、美味”的传统小吃新时尚。煎饼加盟,不...
啤酒三黄鸡 主料 三黄鸡一只;莴笋一根;芹菜5棵;洋葱一个;小青椒5个;小红椒10个;啤酒一罐;鸡精5g;盐半勺;料酒1勺; 辅料 玉米油2勺;菜籽油2勺;姜10片;大蒜5瓣;豆瓣酱2勺;白糖2勺;陈醋5滴;老抽1勺;生抽2勺; 啤酒三黄鸡的做法步骤 1:先用主材料。三黄鸡切块洗净处理好之后加入切好的洋葱,姜沫,大蒜沫。切好的小红椒和小青椒(辣椒先各用5个切,按自己接受的辣度放)加入料酒,鸡精。用手抓均匀放冰箱腌制一个小时。 2:配料:莴...