日三餐怎么做,制作方法与配料
早餐三明治 主料 面包适量; 辅料 火腿片1片;西红杮适量;奶酪1片; 配料 凯撒拉沙拉汁适量 早餐三明治的做法步骤 1:1、准备好所有材料。 2:2、把两片面包去边。 3:3、放上一片火腿片。 4:4、再放上一片奶酪片。 5:5、再放上三片西红杮片。 6:6、再挤上沙拉汁。 7:7、盖上面包片,切成小三角形即可。 小窍门 1、材料可以根据自己喜欢的自由变换,火腿可以换成培根、也可以加鸡蛋再放点生菜也行。2、像外面买...
早餐三明治 主料 面包适量; 辅料 火腿片1片;西红杮适量;奶酪1片; 配料 凯撒拉沙拉汁适量 早餐三明治的做法步骤 1:1、准备好所有材料。 2:2、把两片面包去边。 3:3、放上一片火腿片。 4:4、再放上一片奶酪片。 5:5、再放上三片西红杮片。 6:6、再挤上沙拉汁。 7:7、盖上面包片,切成小三角形即可。 小窍门 1、材料可以根据自己喜欢的自由变换,火腿可以换成培根、也可以加鸡蛋再放点生菜也行。2、像外面买...
豆沙酥 主料 面粉500克;鸡蛋2个;玉米油150克;白糖100克;蛋黄1个; 辅料 泡打粉3克;红豆馅适量; 豆沙酥的做法步骤 1:把蛋打在盆里,放上糖和油。 2:用打蛋器搅成糊状。 3:筛入面粉和泡打粉。 4:揉成面团。 5:再放案上把面团分成小块。 6:准备好红豆馅。 7:用手按也一个小饼。 8:放上红豆馅。 9:收口。 10:收口朝下按成一厘米的薄饼。 11:放于烤盘,刷上蛋液。 12:于烤箱中上层,190度,...
家常炸酱面 主料 大肉500g;姜1小块;土豆1个;胡萝卜1根;蒜适量;葱1根; 辅料 料酒3匙;甜面酱3匙;花椒粉2匙;淀粉1匙;老抽2匙;香菜适量;豆瓣酱3匙; 家常炸酱面的做法步骤 1:准备好食材。 2:将大肉馅儿放入碗中,撒少许食盐、2匙老抽,2匙花椒面,3匙料酒,搅匀腌制10分钟。 3:土豆和萝卜切小丁,豆瓣酱和甜面酱放入碗中备好,葱姜蒜切末。 4:锅中倒油,放入葱姜蒜末一起翻炒。 5:炒香后,将腌好的肉馅倒入锅中一起翻炒...
擂辣椒皮蛋 主料 辣椒适量;皮蛋适量; 辅料 蒜适量;生抽适量;醋适量;香油适量; 擂辣椒皮蛋的做法步骤 1:辣椒洗净去蒂锅开小火不放油煎。 2:翻面煎至每面都上色。 3:两颗皮蛋去皮辣椒加蒜末生抽醋香油。 4:怼碎混匀。 5:成品图。 擂辣椒皮蛋 主料 大青辣椒10个;皮蛋4个; 辅料 姜适量;麻油1茶匙;盐适量;味精适量;油1汤匙;蒜适量; 擂辣椒皮蛋的做法步骤 1:把辣椒洗净装盘放入快煮熟饭的蒸格上,太早放入...
南瓜汁 主料 鲜南瓜1块; 辅料 燕麦片20g;白糖适量; 南瓜汁的做法步骤 1:鲜南瓜切丁。 2:加入燕麦片增加汤汁粘稠度,否则只是喝汤汁,加入适量水,此时也可以提前加糖或者出锅后再加入。 3:放入豆浆机中选择营养米糊键即可。 4:出锅后加入适量的糖调味即可。 南瓜红薯椰汁西米露 主料 红薯2个;椰浆1罐;南瓜适量;西米适量; 辅料 冰糖适量; 南瓜红薯椰汁西米露的做法步骤 1:准备材料。 2:南瓜、红薯切小块备...
芹菜熏干炒肉 主料 芹菜300克;熏干300克;瘦肉150克; 辅料 生姜一小块;大蒜两瓣;豆瓣酱适量;油适量;盐适量;生抽适量;淀粉适量;黑胡椒粉少许; 芹菜熏干炒肉的做法步骤 1:准备好原材料 2:芹菜斜着切成小段 3:熏干切成小条 4:瘦肉切成丝,瘦肉里加入适量生抽、淀粉、少许黑胡椒粉、盐,抓匀 5:生姜、大蒜切成末 6:豆瓣酱剁细 7:锅里加入适量油,炒好肉丝出锅待用 8:锅里再加入适量油,烧到8成热,爆香姜蒜末 9...
拌海带丝 主料 海带丝适量;胡萝卜一小段; 辅料 葱一颗;蒜4瓣;油少许;白糖一勺;生抽一勺;醋两勺;盐少许;香油一勺; 拌海带丝的做法步骤 1:海带丝洗一洗,放开水中烫一下,本来就是熟的。捞出来切几刀。 2:胡萝卜丝放开水中煮软捞出。 3:准备葱花和蒜沫。 4:锅里放少许油,倒入一勺白砂糖,葱花蒜沫倒进去炒香。 5:加入一勺生抽翻炒。然后关火。 6:把炒好的葱花蒜末倒进海带丝中,加少许盐,两勺醋,一勺香油,搅拌一下。 7:好吃...
徐美辉(女)湖南省群寡艺术馆 李绍坤农业银行常德分行 钟飞吉首大学医学院 驰家界(4名): 全洁琼(女)共青团驰家界市委 刘翡(女)株洲市交通运输局 湖南商学院计较机取电女工程学院 伍春波永州市委团 丁立权外国证监会湖南监管局 陈盛湘电集团特电事业部 驰兆宪邵阳市神风动力制制无限义务公司 怀化经济开辟区姚于建初湖南派力斯科技无限公司 陈耀年湖南新物产集团无限公司 刘绍英(女)...
腊肠玉米蛋炒饭 主料 米饭3-4碗;腊肠1根;罐头玉米1罐;鸡蛋3个; 辅料 葱3根;油适量; 调料 味极鲜酱油1大匙 盐少许 腊肠玉米蛋炒饭的做法步骤 1:自家晒的腊肠切丁。 2:玉米沥干水份。 3:葱切葱花。 4:隔热米饭。 5:热油锅,把鸡蛋炒凝固炒碎,盛起备用。 6:原锅放油,把腊肠炒熟。 7:放玉米炒。 8:放米饭炒匀。 9:放味极鲜酱油和盐炒匀。 10:放葱花炒。 11:放入鸡蛋炒。 12:炒匀即...
蚕豆腊肠菜饭 主料 蚕豆1000g;大米500g;腊肠4根;油麦菜500g; 辅料 食用油适量; 调料 盐适量 鸡精适量 蚕豆腊肠菜饭的做法步骤 1:蚕豆剥出豆粒洗净。 2:油麦菜洗净切碎。 3:腊肠用热水洗一下切粒。 4:大米淘净备用。 5:起油锅,下油麦菜翻炒一下。 6:把油麦菜,腊肠,蚕豆放入饭锅。 7:加水比平时做饭的量稍微少一点,因炒油麦菜会出一部分水。 8:加盐,鸡精用勺搅拌一下。 9:启动电饭锅米饭档...