外国审计网版权取免责声明： 3.若是做品内容、版权等需要同本网联系的，请正在做品正在本网颁发之日起30日内联系德律风：020-22235080 湖南怀化：建立三项联动机制提拔审计效能 2.凡本网说明"来流：X（非外审网）"的做品，均转载自其它，本网转载的目标正在于更多消息 湖南鼎力开展审计廉政风险防控系统扶植 湖南沅陵审计局“清廉从审”工做落实到实处 湖南害阳市审计局自加“紧箍咒”完美审计法律监视机制 控制一个...
在生活中，你可能不知道一些标着营养食品或向来被认为营养健康的食品，其实并没有什么营养。我们就来认识一下这些善于伪装的“垃圾食品”吧。 小麦、大麦、大米和燕麦等谷类，一直是人类最重要的食物。它们所含的蛋白质、膳食纤维和维生素是其他食物无法比拟的。然而，一些用少量的谷类与大量的淀粉、白砂糖、玉米糖浆、盐、食用色素和防腐剂结合生产出来的“五颜六色”的早餐谷物，使这些谷类的营养成分大大降低。 陈廷敬的后人 在意大利，比萨饼甚至受到了法律的，其...
懒人拌面 主料 葱花适量；面条适量； 辅料 面条鲜酱油适量；熟油辣椒适量；盐适量；味精适量；醋适量；芝麻油适量；花椒油适量； 懒人拌面的做法步骤 1：三块面（两人吃刚刚好，这个面条不是泡面，是鸡蛋面条，所以无油健康），少许葱花。 2：调料：面条鲜酱油，醋，芝麻油，花椒油，盐，味精（鸡精），熟油辣椒。 3：先放好所有调料，适量哟。 4：弄好调料之后，锅里加水烧开后加入面条，煮好即可。（个人觉得吧，拌面不要煮太久，不然会很软，口感就不好了...
蛋奶芋泥卷 主料 芋头三个；海苔一张；牛奶适量； 辅料 鸡蛋两个；白糖一勺；食用油少许； 蛋奶芋泥卷的做法步骤 1：芋头洗干净。 2：放进蒸锅蒸熟，为了省时间，可以切开蒸。 3：加入牛奶和白糖，碾压成泥状。 4：打两个鸡蛋，搅打均匀。 5：锅中刷一层油，把蛋液倒入锅中。 6：两面都煎熟后把蛋饼盛出来铺在案板上。 7：在蛋饼上铺一层芋头泥。 8：再铺一张海苔。 9：卷起来。 10：切成段就可以装盘了。 11：好吃又好看。...
红烧发财猪手 主料 猪脚1个； 辅料 大蒜3个；盐适量；桂皮适量；辣椒适量；姜片适量；三楂适量； 红烧发财猪手的做法步骤 1：买的时候要老板给切好，买猪脚要买表皮黄色的这是用火烧的香，不要买白色的是用松香拨的毛哦！ 2：洗干净后的猪脚放清水冷水煮开进行第一次绰水 3：绰好的猪脚马上过凉水立马继续第二次绰水，这次要加料酒，桂皮，老姜 4：这样猪脚的血水彻底去掉没有腥味 5：绰好后洗干净放高压锅放桂皮，姜，葱结，最重要的是加一个山楂这样...
肉丁炸酱面 主料 瘦肉适量；胡萝卜适量；面条适量；黄瓜适量；白萝卜适量； 辅料 葱适量；豆瓣酱2匙；蒜适量； 肉丁炸酱面的做法步骤 1：备主料，已经洗好，切好。 2：肉丁备好；用的葱伴侣酱，两小勺，加热水调匀。 3：入锅，炒香蒜末。 4：加入肉丁，炒到全熟，变了颜色。 5：煮面可与炒肉同步。 6：肉炒好后，加入酱汁。 7：酱汁收汁，变稠，关火。 8：煮好的面配上菜丝。 9：加入酱料，完工。 小窍门 肉丁不要太小噢 酱...
白灼虾 主料 虾适量；姜适量；蒜适量； 辅料 盐适量；料酒适量； 白灼虾的做法步骤 1：鲜活的虾买回家后放在清水里养半小时。 2：将虾去掉虾线，剪去虾须、虾脚，挑出肠线。 3：锅中放水，加入姜、蒜、酒和少许盐，烧开后放入处理好的虾，煮沸约1分钟。 4：煮熟的虾捞出沥干水分后，准备好喜爱的调味料蘸来食用即可。 白灼虾 主料 大虾半斤；大蒜两粒；姜片三片； 辅料 生抽适量； 白灼虾的做法步骤 1：虾洗净 2：剪去虾须虾...
酸甜杨桃 主料 杨桃500克； 辅料 盐适量；糖适量； 酸甜杨桃的做法步骤 1：洗干净，用刀五个角的边都划一刀，都要切到中心，再用手掰开。 2：切完所以的杨桃后，撒上些许的盐，腌制一两个小时。 3：放上足够的糖，多些没事，杨桃有水分的。不喜欢甜，差不多每个杨桃都裹上一层糖衣，要甜一点可以再放。 4：这是放了一天后，汤汁会自己产生，汤汁可以泡水喝，很降火又可口。 腌制糖杨桃 主料 杨桃2个； 辅料 白糖适量； 腌制糖杨桃...
本文目录一览 1、葱爆羊肉盖浇饭 2、青椒炒肉丝盖饭 黑椒肉片盖浇饭是一道香辣可口的经典菜品，它将黑椒的独特风味与嫩滑多汁的肉片相结合，再搭配上香浓的盖浇饭，让人一口咬下便能感受到浓郁的美味。 黑椒肉片是这道菜的关键。选用上等的猪肉或牛肉，切成薄片，再用稍微压扁的方式处理，使得肉质更加嫩滑。将黑椒碾磨成粉末，热锅炒香后加入肉片，配以适量的盐和酱油，迅速翻炒，使得肉片均匀裹上黑椒的香气。炒熟的肉片散发出浓郁的黑椒香味，让人食欲大增...
南乳酱鸭腿 主料 鸭腿2只； 辅料 玫瑰腐乳汁半碗； 调料 料酒30克 葱适量 冰糖15克 白芷2片 八角2粒 白酒2茶匙 生抽适量 老抽少许 食盐适量 姜适量 南乳酱鸭腿的做法步骤 1：主料：鸭腿2只辅料：玫瑰腐乳汁半碗、料酒30克、八角2粒、冰糖15克、白芷2片、香叶3片、姜片3片、葱段3段、食盐适量、白酒2茶。 2：、煮锅放水，鸭腿冷水下锅，放入葱段、姜片、2茶匙高度白酒，水沸后撇净浮沫。（腥味重的食材用白...