三色粗粮饭的家常做法,制作方法与配料
粗粮饭 主料 大米1杯;黑米半杯;荞麦米半杯;糙米半杯; 辅料 燕麦片半杯; 粗粮饭的做法步骤 1:5种米除了大米取1杯,其余各取半杯,大米可以多一点,不然颜色太深了。 2:把这几种米混合在一起,放入电饭煲内胆甄锅中,搅拌均匀,然后反复清洗干净。 3:因为各种米吸水程度不同,所以这些米我只加到1偏多的水位。加好水,将甄锅放入包体内,看看上边的水位高出不是很多,大约1厘米左右。 4:盖上锅盖,听到卡“咔”的一声说明锅盖关好,按下“蒸粗粮...
粗粮饭 主料 大米1杯;黑米半杯;荞麦米半杯;糙米半杯; 辅料 燕麦片半杯; 粗粮饭的做法步骤 1:5种米除了大米取1杯,其余各取半杯,大米可以多一点,不然颜色太深了。 2:把这几种米混合在一起,放入电饭煲内胆甄锅中,搅拌均匀,然后反复清洗干净。 3:因为各种米吸水程度不同,所以这些米我只加到1偏多的水位。加好水,将甄锅放入包体内,看看上边的水位高出不是很多,大约1厘米左右。 4:盖上锅盖,听到卡“咔”的一声说明锅盖关好,按下“蒸粗粮...
双莓思慕雪 主料 草莓几个;蓝莓几颗;酸奶1杯;淡奶油20克;猕猴桃少许; 辅料 冰块几块;开心果少许;细砂糖1勺;巧克力适量;巧克力酱少许; 双莓思慕雪的做法步骤 1:黑巧克力隔水融化,倒入模具中,颠几下去除气泡,静置凝固备用。 2:草莓和蓝莓洗净,去蒂。分量和比例可根据个人喜好调整。 3:加适量酸奶,打发的淡奶油和冰块,一起入料理机打碎,将冰块打成冰渣。提前将凉开水倒入模具中,冻成冰块。如果胃里寒凉不敢吃冰的,这一步骤可以省略。...
自制蜜红豆 主料 红小豆500克; 辅料 白砂糖适量;水适量; 自制蜜红豆的做法步骤 1:准备红小豆和白砂糖。 2:红小豆洗净,拣出杂质。 3:放入锅内,加水浸泡4小时以上,我泡了6个小时。 4:把泡豆子的水倒掉,重新加水,没过豆子两三指就好。 5:大火煮开、转小火煮20分钟。 6:20分钟后,把煮过的水倒掉,再重新加水,没过豆子1--2指就可以了。 7:放入白砂糖。 8:大火烧开后,转小火继续煮20分钟。 9:20分钟后关...
《新华每日电讯》 福兴昌烟馆,是洪江清代高级鸦片馆之一。现在,该馆陈列了不少晚清和期间的烟枪、烟灯和烟具,还无演员仿照吸食鸦片后精神萎顿的场景。 怀化景点怀化市洪江区宣传部长陈群说,青楼业、鸦片业是外国封建社会的丑恶现象,当然和。然而,对于古代贸易社会的汗青遗址,我们能否采纳一类“拿来从义”立场,正在外反思汗青。 湘西洪江古商城是我国保留完零的一座明清期间贸易古城,城内旧时青楼、烟馆惹人“瞩目”。 不少逛客暗示,参不雅“绍兴班”...
起首说说我本身的前提,我生活在年夜上海,常熟私家侦探于各相关机构、组织接洽联系的有关程序要领:如在打假案件中与公安机关、工商、技监部门的接触、诉前证据调查中与律师的配合、如何跟各类掌握有信息的政府机关、专业团体进行接触。调查方法与手段概论:调查概论、调查的一般渠道与手段(询问、信息检索、实地观察分析、套取、打入等)、各专案调查方法(知识产权侵权调查、诉前证据调查、目标公司及人员背景资料的收集与分析、反欺诈调查、失踪人员调查、商业情报的收集与分析等)。,中专...
蓝莓乳酪塔 主料 鸡蛋一个;奶油奶酪60克;黄油35克;盐1克; 辅料 低筋面粉50克;牛奶20克;淀粉8克;糖23克; 蓝莓乳酪塔的做法步骤 1:黄油软化加15克糖,1克盐搅拌均匀 2:加10克鸡蛋搅拌均匀 3:加50克面粉,轻轻揉成面团,然后放冰箱冷藏30分钟左右 4:塔皮全部做好之后用叉子在底部插写小孔,以防在烤制过程中塔皮鼓起;烤箱预热190度,先把塔皮烤15分钟,可以洗些干净的豆子放在塔皮的底部以防塔皮鼓起 5:奶油奶酪软...
凉拌莴笋肉酱 主料 猪肉馅150克;蚝油1勺;水淀粉1勺;淀粉2勺;水1小碗;海天黄豆酱1勺;莴笋1颗;香葱1颗; 辅料 白糖小半勺;大蒜4粒;盐适量;生抽适量; 凉拌莴笋肉酱的做法步骤 1:准备好主材料,莴笋去皮洗净切成丝。 2:肉馅里加入适量生抽和两勺淀粉拌匀备用。 3:上锅入适量水烧开,将莴笋丝烫熟捞出。 4:莴笋捞出盛盘。 5:倒掉水重新上锅入适量油爆香大蒜,加入肉馅拌炒一小会。 6:加入一勺黄豆酱拌炒均。 7:再加入一...
红网溆浦站7月9日讯(分站记者 林良媛)7月4日至5日,第十六届怀化新闻评选活动在溆浦县举行,来自全市新闻界、新闻学术界的领导、专家共 17 人组成评委会,客观、、认真对参评作品进行评选。经评选,58 件新闻作品获(名单附后),其中一等10件,二等17件,三等24件,重大报道策划4件,名牌栏目3个。 第十六届怀化新闻评选活动由市委宣传部和市新闻工作者协会主办,共设作品、重大报道策划、名牌栏目三个项,评选 2012 年度在新闻公开刊播的、反映怀化和...
【慧聪食品工业网】章子怡和汪峰的恋情风风火火,出道多年,皮肤依旧白皙靓丽,下面就来看看章子怡分享的美容护肤小窍门,了解明星保养方法,学习女人的保养大全。1、清洁需注意章子怡说,曾经没有做好清洁工作而患上了毛囊炎,这个事情的发生,让她重视清洁的工作,好好护理肌肤。工作期间,每天回家的第一件事情就是卸妆,让皮肤自然呼吸。2、眼睛重要保养章子怡表示,自己的包里必备一瓶眼霜,眼部的肌肤很薄弱,一不小心就会透露年龄,要时刻注意保养,一定要随时涂抹,给眼部补充营养...
春卷 主料 面粉适量;茴香适量;鸡蛋3颗;火腿肠3根; 调料 油少许 盐少许 春卷的做法步骤 1:和面:面粉放点细盐,导入凉白开,揉成面記,放置待用。 2:茴香、火腿肠、姜切碎,鸡蛋放油煎,切碎末,加入少于盐,油搅拌均匀。 3:将面切成小記子,擀成圆形薄片,刷少于油,重复此步骤。 4:放入盘子中,上蒸锅蒸10分钟,取出放凉。 5:包入馅料,两侧折边,从另一方向卷起。 6:电饼铛预热刷入少量油,将卷好的饼放入慢煎至两面金黄。...