海鲜焖饭的做法,最好吃的十种做法
海鲜饭 主料 鲜虾7只;洋葱半个;蒜4瓣;植物油2汤勺;高汤适量;食盐2克;玉米粒适量; 辅料 花蛤10个;西红柿1个;大米2杯;白葡萄酒3汤勺;黑胡椒粉适量;胡萝卜适量;高汤适量; 海鲜饭的做法步骤 1:准备好所需材料:大虾剪开后背去除虾线,洗净备用,花贝洗净备用 2:西红柿切块,洋葱切粒,蒜切片 3:锅中放油 4:下入洋葱粒炒香, 5:再下入蒜片炒香后 6:放入西红柿翻炒 7:西红柿炒出汁水后,放入大米翻炒,翻炒均匀后倒入葡...
海鲜饭 主料 鲜虾7只;洋葱半个;蒜4瓣;植物油2汤勺;高汤适量;食盐2克;玉米粒适量; 辅料 花蛤10个;西红柿1个;大米2杯;白葡萄酒3汤勺;黑胡椒粉适量;胡萝卜适量;高汤适量; 海鲜饭的做法步骤 1:准备好所需材料:大虾剪开后背去除虾线,洗净备用,花贝洗净备用 2:西红柿切块,洋葱切粒,蒜切片 3:锅中放油 4:下入洋葱粒炒香, 5:再下入蒜片炒香后 6:放入西红柿翻炒 7:西红柿炒出汁水后,放入大米翻炒,翻炒均匀后倒入葡...
番茄玉米排骨煲 主料 排骨450克;西红柿1个;玉米半个; 辅料 酱油15毫升;红酒15毫升;姜3克;大蒜5克;小葱1根;白糖5克;油适量;盐适量; 番茄玉米排骨煲的做法步骤 1:准备好排骨; 2:准备好番茄、玉米及其它配料; 3:玉米切小圈,番茄切成合适的片; 4:锅内倒入适量油,放入排骨小火煎制; 5:煎至两面焦黄,盛出备用; 6:另取一沙锅,倒入少许油烧热,放入葱姜蒜炒出香味; 7:把煎过的排骨排入沙锅内; 8:放入红酒...
趁着夏季还没到赶紧将身上赘肉消灭吧!分享2款春季减肥食谱餐单,早午晚三餐吃对了,你也能轻松吃出健康窈窕好身材,以最佳的体态迎接夏季的到来! ・海鲜或鸡肉富含低脂高蛋白,而蔬菜沙拉热量,营养丰富,为你提供氧化素,身体里维生素C和维生素E的正常含量,这样能够降低心血管疾病、肥胖症和高血压病的发病机率。 ・而橄榄油素有“植物油皇后”的美誉,能降血脂,降胆固醇,预防多种癌症,还有美容功效哦。(来源:爱美网) 奥朗德访华中国订60架空客死刑书案...
对南方的记忆,源自多年以前一个黑芝麻糊的电视广告。寂寞清冷的小巷,孤独的身影,老人挑着颤悠悠的担子,一声长调的“黑芝麻糊喂―”悠远而又沧桑,时常让我陷入远古的幻梦与向往。从此,爱上芝麻糊,也爱上了南方。 梦想与现实之间永远都有着无法跨跃的距离,每每到南方,或是出差或是旅游,也必是匆匆而过,偶有闲暇纵情山水间,却从不曾认真探访过当地的民俗小吃。但一本《吃遍广东之潮汕的原味时光》(黄静琳 邱镇成著,重庆出版社)彻底改变了我原来的想法,原来旅游的同时,...
杯子蛋糕 主料 牛奶35g;黄油45g;鸡蛋4个;低筋面粉90g;糖70g; 杯子蛋糕的做法步骤 1:黄油切小块,和牛奶放入小碗内,微波炉叮30秒。 2:蛋白、蛋黄分离,蛋黄内加入10g糖,隔热水打发至浓稠。 3:蛋白加入60g糖,打发至9分发,即弯弯小尖角。 4:将蛋黄糊加入蛋白内,切拌8分均匀。 5:分3次加入过筛的低粉,翻拌至没颗粒状态。 6:取少量面糊加入牛奶黄油混合液内,拌均匀。 7:再将6的混合物倒回剩余的面糊内,轻轻的...
葱香油饼 主料 高筋面粉500g;温水300g;酵母5g;泡打粉3g;白糖10g;奶粉10g; 辅料 香葱适量;小苏打3g;玉米油30g; 调料 盐7g 葱香油饼的做法步骤 1:主料中所有材料混合,用筷子搅拌均匀。合成面团。再加玉米油揉匀,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏一夜发酵。以上为早上面发好的情况。 2:面团从冰箱取出,放3克小苏打,揉匀。 3:放上香葱段,再揉匀。 4:面团再盖上保鲜膜,二次醒发。 5:台面上放油纸,面团扯成小...
自制枣泥馅 主料 红枣560克; 辅料 冰糖70克; 自制枣泥馅的做法步骤 1:红枣用清水浸泡一小时。 2:用小刀去核(此过程比较费时)。 3:加入刚好没过红枣的水,放入冰糖,大火烧开后小火煮,嗤嗤20分钟左右。 4:把煮好的红枣放在锅里等到自然冷却。 5:用料理棒把煮熟的红枣打细。 6:然后放在筛网上过筛,就成细腻的枣泥糊。 7:把枣糊再次回锅小火熬制。(中间要不断翻拌) 8:要慢慢的搅拌以免糊锅,熬制到粘稠即可。 小窍门...
鱼露炒唐生菜 主料 生菜1把; 辅料 生蒜1颗;鱼露2茶匙;白砂糖1汤匙; 鱼露炒唐生菜的做法步骤 1:首先回顾一下材料,图中的生菜只是出于拍照目的,实物比这个大多了。 2:将锅烧热,最好可以烧出白烟。 3:倒入比较多的菜油,立马放入拍了的蒜头。 4:将蒜头煎至两面金黄。 5:倒入摘好的生菜,左手铲右手筷的方式进行翻炒。 6:约20秒左右,就可以逼出水分,需要立即沥去。 7:顺着锅边洒入鱼露。 8:在菜上面撒入白糖。 9:再...
煎肉饼 主料 肉馅1块;洋葱1颗;鸡蛋1个; 辅料 面包糠4勺;胡椒粉3勺;蕃茄酱3勺; 煎肉饼的做法步骤 1:将肉馅倒入盆中 2:洋葱洗净切碎 3:将洋葱放入肉馅中 4:剪开包装口 5:倒入面包糠少许 6:打入一个鸡蛋 7:调入适量胡椒粉 8:胡椒粉适量全部拌匀 9:将肉馅抓成团 10:不用放油,肉饼放入锅中 11:煎另一面 12:盖上锅盖中小火煎 13:倒入适量蕃茄酱 14:添加料酒少许 15:添加酱油少许...
炒大头菜 主料 大头菜200克;猪肉150克; 辅料 葱少许;姜少许;蒜少许;花椒10粒;生抽少许;胡椒粉少许;食用油2勺;盐少许;鸡精少许; 炒大头菜的做法步骤 1:大头菜洗净用手撕成小块备用 2:猪肉切片,蒜切片,葱姜切丝,干辣椒切丝备用 3:锅里倒入少许食用油烧热,放入肉片翻炒 4:炒熟后放入葱姜丝,蒜,干辣椒,花椒,胡椒粉,生抽翻炒均匀 5:倒入大头菜爆炒(一) 6:(二) 7:放入少许青椒翻炒两下,加入少许盐鸡精调味(...