酱爆鸡丁做法大全,怎样做最好吃
酱爆鸡丁 主料 鸡胸肉120g； 辅料 洋葱适量；黄瓜半根；螺丝椒1个； 调料 甜面酱适量 生抽一点点 盐适量 淀粉适量 料酒适量 胡椒粉适量 酱爆鸡丁的做法步骤 1：鸡胸肉洗净切丁，加淀粉，料酒，胡椒粉，盐。 2：搅拌均匀腌制15分钟左右。 3：配菜切丁，如果有胡萝卜可以加点胡萝卜，配色会更好看，我家里没有胡萝卜了，所以就没加。 4：起锅热油。 5：把配菜过油断生，盛出备用。 6：锅中留底油，下鸡胸肉滑炒至鸡胸...
鲫鱼豆腐汤的营养价值
本文目录一览 1、鲫鱼豆腐汤的营养价值及功效与作用 2、鲫鱼豆腐汤的营养价值里头有什么 鲫鱼豆腐汤是一道传统的中国汤品，以其鲜美的味道和丰富的营养价值而闻名。鲫鱼是一种富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的鱼类，豆腐则是一种富含优质蛋白质和多种维生素的大豆制品。将它们结合在一起，制作成鲫鱼豆腐汤，不仅口感鲜美，而且营养也十分丰富。 鲫鱼是一种富含蛋白质的食物。蛋白质是人体所需的重要营养物质，对于促进生长发育、维持肌肉和组织健康发挥着...
杨梅果汁十大做法大全,配料有哪些
杨梅果酱 主料 杨梅800g；白糖160g；柠檬1只； 杨梅果酱的做法步骤 1：新鲜的杨梅。 2：杨梅洗净，放在淡盐水里浸泡15分钟。 3：杨梅切碎，去核。 4：加入白糖腌制半小时，杨梅会渍出很多水。 5：放到电饭煲里按到蒸/煮键，慢慢地熬吧。 6：熬煮的时候，准备存放的瓶子，选择合适的玻璃瓶，洗净，放在锅里煮10分钟，捞出沥干水分晾凉。 7：加入柠檬汁，，用勺子多搅拌几次，以免粘锅，煮至汁液粘稠时关火。 8：稍凉即可装瓶，放入冰...
甜桃冰棍十大家常做法,最好吃的10种做法
酸奶冰棍 主料 李子适量； 辅料 酸奶适量； 酸奶冰棍的做法步骤 1：先把李子切成一小块 2：倒进酸奶冰进杯子里我是晚上放进的 3：第二天早上把冰棒拿出来用牙签像这个样子来出来后 鲜桃荔枝冰棍 主料 鲜桃适量；荔枝适量；牛奶适量；白糖适量； 鲜桃荔枝冰棍的做法步骤 1：主要原料 2：将桃子和荔枝去皮去核，切块。 3：将所有原料加白糖放入料理机。 4：搅打至水果成碎颗粒状。 5：装入冰棍模具。 6：放冰箱冷冻成型即...
辣炒白蛤正宗做法,10种好吃的做法
辣炒花蛤 主料 花蛤600克； 辅料 青小辣椒适量；香菜4根；郫县豆瓣酱1大汤匙；料酒1大汤匙；盐适量；葱末少许；蒜末少许；植物油适量；红小辣椒适量； 辣炒花蛤的做法步骤 1：花蛤吐沙：清水里放入少许盐和几滴香油，放入花蛤，水量不要太多，以没过花蛤为宜，吐沙后反复清洗几次就可以了，为了花蛤更干净，一个个捞入控水盆里备用 2：各种辅料改刀，喜辣的辣椒加量 3：锅内入植物油，加入蒜末，小火煸香煸黄，加入豆瓣酱 4：小火炒出红油 5：倒入...
俄罗斯饮食文化的粗犷特点
巫毒僵尸主食：以黑麦、小麦面粉制成的面包，黑面包是俄罗斯人爱吃之物，并常以此为待客的食品，粥是各种麦子煮的，或者用荞麦煮，荞麦粥里往往放有鸡蛋、洋葱、蘑菇、原汗汤、鸡肉或别的肉类; 蔬菜：是黄瓜、西红柿、土豆、萝卜、生菜和洋葱。但俄罗斯人不吃某些海物(乌贼、海蜇、海参)和木耳。 冷：午餐时多数是冷盘。红黑鱼子、各种香肠、火腿、红鱼、咸鱼、酸 蘑菇、酸黄瓜、凉拌菜、奶酪等，都凉吃，冷饮吃得很多，零下30多度照吃冰淇淋; 汤：午餐必喝汤。...
烧焦鳝鱼家常做法,最好吃的十种做法
鳝鱼煲 主料 黄鳝适量；腊肉适量；莴苣适量；笋适量； 辅料 生抽适量；料酒适量；盐适量；糖适量；姜适量；青椒适量；蒜适量； 鳝鱼煲的做法步骤 1：黄鳝带刺切断，洗净。莴苣切滚刀片，笋切片。 2：腊肉青椒切片，准备少量干辣椒和姜，大量整蒜瓣。 3：炒锅热适量油。 4：中火煸炒腊肉。 5：煸出腊油，倒入干辣椒和姜蒜稍炒。 6：倒入鳝段，加少量料酒，大火翻炒。 7：加适量盐，生抽和醋。 8：倒入开水，基本与食材齐平。 9：大火烧开...
香煎银鱼的家常做法,十种好吃做法
香煎银鳕鱼 主料 银鳕鱼2段； 辅料 芦笋3棵；柠檬1个；白葡萄酒1匙；黑胡椒1克；盐适量；橄榄油适量； 香煎银鳕鱼的做法步骤 1：超市买的银鳕鱼自然解冻清水轻微冲洗控干水份。 2：平底锅中倒入油至8成热时放入鱼片转中小火慢煎。 3：煎至两面微黄倒入白葡萄酒盖盖十秒打开装盘。 4：配以事先入水汆好的芦笋，淋上柠檬汁，撒上盐，黑胡椒，柠檬皮刨碎。搞定。 银鱼煎蛋香喷喷 主料 银鱼250g；土鸡蛋200g； 辅料 蒜末适量；...
手擀紫薯面的做法,最好吃的十种做法
手擀面 主料 面粉500g； 辅料 盐1g；鸡蛋1个；清水200ML； 手擀面的做法步骤 1：面粉、鸡蛋、盐放到面盆里混合，水要慢慢加，能揉到一起就可以了 2：刚刚揉好的面团，比较粗糙 3：盖上保鲜膜醒发，隔半个小时就揉一下，这是醒好的面团 4：面团擀开 5：擀好的面片 6：面片折叠，最上面的向下折，这样比较好切 7：切成均匀的条 8：把面条展开，从中间部分提起整理好 9：成品 小窍门 面粉和水的比例是1.5:1，不喜欢...
烤肉脯的做法,烤肉脯的正确做法
猪肉脯 主料 猪肉末500克； 辅料 生抽2汤匙；料酒1汤匙；鱼露2茶匙；美极鲜味汁1/2茶匙；蜂蜜2茶匙；白糖4茶匙；盐1/2茶匙；黑胡椒碎1/2茶匙； 猪肉脯的做法步骤 1：新鲜猪肉馅500克，瘦肉多些 2：拿刀剁一会，让肉细腻些 3：放入调料，鱼露是关键，不可少 4：带上一次性手套，拿出一半肉末，平铺到烤盘上，我的是不沾烤盘，普通的建议垫锡纸 5：要均匀些，烤的时候不至于有的地方太干 小窍门 放完调料一定要顺着一个方向搅一...