春笋奔跑鸡的做法大全,最好吃的10种做法
小鸡快跑迎新春-----萌鸡宝宝饭 主料 米饭适量；西兰花适量；胡萝卜适量；海苔适量；鸡蛋适量； 辅料 生抽适量；芝麻油适量；鸡精适量； 萌鸡宝宝饭的做法步骤 1：煮饭饭的过程中，来准备其他的食材吧，西兰花洗净后煮两分钟，水里加入少量盐和几滴油。 2：煮好的西兰花用凉水透一下，滤掉水份备用。 3：鸡蛋煮熟剥壳。 4：西兰花剁碎，放入一些盐和芝麻油拌匀。 5：饭饭煮熟啦。 6：饭里加入一些生抽、芝麻油和鸡精拌匀，平铺在盘子上。 7...
苦瓜搭配它不仅抗衰老还能美容养颜聪明的女人都这样吃
1、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增欲，健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;2、防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶剂，可以癌细胞所分泌出来的蛋白酶，恶性肿瘤生长;3、降低血糖：苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病...
鸡油怎么做才好吃,鸡油十种好吃做法
酱油鸡 主料 鸡肉半只； 辅料 蚝油适量；酱油适量；生抽1勺； 调料 蒜粒5颗 姜片适量 胡椒粉适量 酱油鸡的做法步骤 1：鸡肉崭成块状，加入所有调味料拌匀。 2：腌制2小时。 3：锅底铺好蒜粒和姜片。 4：把腌好的鸡肉放入锅中，不用加水，按煮饭键即可，煮熟后加入葱段即可。 小窍门 颜色非常漂亮，味道也很香哟，喜欢鸡肉软烂的可以多煮久一些。 豉油鸡 主料 黄毛鸡1只（2磅）； 调料 生抽3勺 老抽...
一个草根美食达人如何拥有400家加盟店
导读：当我们热衷于讨论谁创业融到多少资金，谁创业有多远大的愿景时，会常常疏忽创业者的兴趣和产品。且看湖北小伙代俊虎十年创业，如何在兴趣下一走过来。 怀着懵懂却澎湃不已的心，代俊虎前往广东广州念计算机。纷繁的活动和规矩死板的专业课程共同制造出虚假的充实，但实际让人什么也学不到。 学计算机没兴趣，对美食有兴趣，代俊虎前往饮品店做兼职。经过老板简单培训，代俊虎半天就上手了，可以一个人运作小店。通过做兼职期间的观察和总结，反复权衡之后，代俊虎决定继...
麦蒿饺子的做法大全,最好吃的十种做法
蒿子粑粑 主料 蒿子适量；腊肉1块；米粉适量； 辅料 葱适量；猪油适量；电饼铛1个； 蒿子粑粑的做法步骤 1：准备好原料，蒿子是每年3月份提前采摘好，洗干净放冰箱冷冻好的 2：准备的食材洗干净，切成丁 3：放入猪油，腊肉，蒿子炒香 4：盛出备用，撒上葱花 5：倒入米粉，温水，揉成团 6：电饼铛预热，刷油 7：取一小段，搓圆，压成饼装 8：依次摆在电饼铛上，选择饼类，馅饼 9：煎至两边金黄，即可 10：煎好，捞出，装盘。...
芹菜鱿鱼怎么做
芹菜炒鱿鱼 主料 鱿鱼适量；芹菜适量；红辣椒适量； 辅料 食用油适量；食盐适量；鸡精适量；白糖适量；生抽适量；蚝油适量；生姜适量；蒜瓣适量；料酒适量； 芹菜炒鱿鱼的做法步骤 1：姜蒜切片 2：芹菜辣椒切段 3：鱿鱼切段放开水中加料酒煮两分钟 4：油烧热下入姜蒜炒香 5：倒入鱿鱼翻炒几下 6：下入芹菜段加生抽耗油食盐鸡精白糖翻炒均匀 7：最后放入红椒炒至断生就可以出锅了 8：装盘开吃了。 芹菜炒鱿鱼 主料 鱿鱼一条；芹...
猪肉锅贴家常做法,十种好吃的做法
猪肉豆角锅贴 主料 四季豆角适量；猪肉馅适量；中筋粉适量； 辅料 料酒适量；酱油适量；白胡椒适量；甜面酱适量；盐适量；香油适量；食用油适量；葱适量；姜适量； 猪肉豆角锅贴的做法步骤 1：准备食材：四季豆角：适量，择去筋络洗净备用。 2：准备食材：猪肉馅：适量、料酒：适量、酱油：适量、白胡椒：适量、甜面酱：适量、盐：适量、香油：适量、食用油：适量、葱姜：适量。 3：准备食材：中筋粉：适量，用开水烫约三分之一的面粉，再用凉水和匀全部面粉，和...
香菇干豆腐十大家常做法,做法和配料
香菇素鸡豆腐干 主料 素鸡一条；泡发香菇适量；杏鲍菇适量； 辅料 姜末适量； 配料 蚝油适量 盐适量 老酒适量 水适量 香油适量 香菇素鸡豆腐干的做法步骤 1：全部材料 2：爆香姜末、干香菇。 3：下素鸡杏鲍菇。 4：下所以调料，香油先不放。 5：加适量水，收汁后即可装盘~ 香菇豆腐粥 主料 香菇50克；豆腐60克；大米87克； 辅料 胡萝卜1条；油菜3棵； 香菇豆腐粥的做法步骤 1：大米泡发 2...
南瓜年糕家常做法,10种好吃做法
南瓜发糕 主料 南瓜250g； 辅料 面粉250g；鸡蛋2个； 调料 白糖20克 酵母3 南瓜发糕的做法步骤 1：南瓜洗净削皮。 2：切片，上锅蒸熟。 3：蒸好的南瓜，加鸡蛋，加白糖压成泥。 4：放酵母粉。 5：加面粉，面粉根据南瓜的水性添加，搅拌浓稠面糊。 6：醒发两倍大。 7：搅匀。 8：在盆底刷油倒入盆里。 9：再次醒发，放上大枣点缀。 10：上蒸锅蒸30到40分钟。 11：南瓜发糕就好了。 南瓜糕...
丝瓜的炒菜方法
丝瓜的炒菜方法 丝瓜，又称为长瓜或绿瓜，是一种营养丰富、味道鲜美的夏季蔬菜。它不仅口感清脆、质地滑嫩，还富含维生素和矿物质，对身体健康非常有益。丝瓜的做法多种多样，最常见的就是炒菜，今天我们就来详细介绍一下丝瓜的炒菜方法，帮助大家在家轻松制作出美味的丝瓜炒菜。 丝瓜含有丰富的水分，约90%热量低，适合减肥人士食用。它还含有多种维生素，特别是维生素C和维生素B，能有效增强免疫力，促进新陈代谢。丝瓜中的膳食纤维可以帮助消化，维护肠道健康。丝瓜不仅美味，还有...