蚝油茄条的家常做法,怎样做最好吃
蚝油蒜泥拌茄子 主料 红辣椒 鲜3个； 辅料 蚝油2匙；蒜泥5g；糖3g；醋2匙；盐3g； 蚝油蒜泥拌茄子的做法步骤 1：茄子切条隔水蒸5分钟。 2：蒜泥用色拉油小火爆2分钟，放蒸好的茄子以及辅料拌匀。 3：接下来上盘就OK了。 蚝油辣椒炒粉条 主料 纯土豆粉条200克；蚝油3勺；青辣椒1个；红辣椒1个；葱1棵； 辅料 生抽适量；盐适量； 蚝油辣椒炒粉条的做法步骤 1：所需材料：辣椒，土豆粉条。将粉条提前4小时泡软，青...
木耳青瓜盅十大做法大全,最好吃的10种做法
木耳青瓜炒肉片 主料 青瓜一个；木耳适量；猪肉适量； 辅料 生抽适量；红椒一点点；生粉适量；料酒适量；盐适量；葱适量； 木耳青瓜炒肉片的做法步骤 1：青瓜切片 2：木耳泡发洗净 3：肉切片，放入料酒，生粉，生抽，腌制一下 4：葱切段，红椒切丝 5：锅里倒入油烧热后放入腌制好的肉片下锅炒熟（油要热，大火，这样炒出的肉片才嫩） 6：然后到入青瓜下锅翻炒 7：再放入木耳下锅翻炒，放盐翻炒至熟 8：最后撒上葱段红椒丝翻炒出锅 青瓜虾...
什锦馅汤圆的家常做法,10种好吃的做法
什锦汤圆 主料 糯米面450g； 辅料 糖果适量；牛肉干适量；鸡肉干适量；巧克力适量； 什锦汤圆的做法步骤 1：用温水将糯米面和成面团静置5分钟。 2：零食去包装。 3：大块儿的零食回刀作汤圆馅料。 4：取适量糯米面，按薄，加馅料。 5：加了馅料的面片从下向上收口。 6：收口后团圆，包好汤圆。 7：煮锅加水烧开，汤圆入锅煮。 8：煮至汤圆熟，即可盛出享用。 小窍门 1、汤圆馅料依据个人口味随意调整。2、煮汤圆时，开锅后加些...
孜然羊排怎么做最好吃,10种好吃做法
孜然烤羊排 主料 羊排适量；圆葱适量； 辅料 盐适量；孜然粉适量；孜然粒适量；辣椒粉适量；黑胡椒粉适量； 孜然烤羊排的做法步骤 1：圆葱一枚. 2：去皮洗净切细条状. 3：羊排洗净,可用凉水浸泡20分钟左右,去去血水后控干备用. 4：准备好孜然粉、孜然粒、盐、辣椒面和少量黑胡椒粉. 5：孜然粒 6：准备一个小碗,将上述调料放入碗中,黑胡椒粉少放一点点即可,多放一些孜然味道更好,根据自己的口味放适量辣椒面和盐.加入少量水混合均匀....
考试期间一日三餐怎么吃？吃什么好？这有一份营养食谱！
孩子的早餐应当以合理营养和平衡膳食为指导，根据孩子的消化吸收生理特点和口味，进行合理设计，早餐食谱中各种营养素设计量一般占全天供给量的30％左右。“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的原则，每天早餐家长应尽可能安排一些色、香、味、形具有吸引力的早点，早餐也要经常换着花样做，制作上要细软，清淡，以一句话概括“两种主食一份菜，一个鸡蛋加杯奶”。 两种主食。主食中富含的碳水化合物分解后可直接提供充足的葡萄糖。但主食也不能吃得过多，一餐以50～...
明星减肥餐 看看他们的饮食我们幸福多了！
黄晓明通过微博晒减肥餐，并称：“我的饭，我的零食，我的水，这就是我今天的任务。”还做出大哭的表情。 照片中，青菜和肉都是用白水煮的，然后有一点点的酱油。对此，网友纷纷留言喊话：“太亏待了！”也有网友调侃称：“晓明哥你的碗咋啦，再饿也不能吃碗呀！”更有网友称：“青菜、白水煮鸡胸，简直人嘛，强烈要求给肉肉。” 推荐： ...
卤汁豆腐怎么做才好吃,十种好吃的做法
盐卤豆腐 主料 黄豆500g（浸泡后）； 辅料 水2L；盐卤5g； 盐卤豆腐的做法步骤 1：将浸泡一夜后的黄豆置入料理机中，按黄豆与水1:10比例加入水，选择10档，1分钟，将黄豆磨成豆浆 2：在锅中放上纱布，将豆浆倒入锅中 3：过滤出豆浆 4：加热豆浆至烧开，加入300ml的水降温 5：盐卤和50g水混合，用配置好的盐卤点3到5次，豆花由浓变清 6：在豆腐模具上放上纱布，将豆花倒入 7：压制十分钟成型 肉汁卤豆腐 主料...
为什么要做饭团
饭团的基本介绍 饭团，顾名思义，是用米饭制成的小团块，通常可以用海苔包裹，内部可以填充多种不同的馅料，如梅干、鲑鱼、鸡肉等。饭团不仅味道鲜美，而且制作简单，成为了许多游戏中的常见食物。 饭团的历史渊源 饭团源于日本，最早出现在古代，作为便于携带的食物。在日本的许多文化作品中，饭团常常被视为家庭温暖和怀旧的象征。它的制作简单，但却蕴含着深厚的文化底蕴。在许多游戏中，饭团的加入不仅丰富了食物种类，也让玩家在享受游戏的感受到传统文化的魅力。 制作饭团...
宝宝菜粥的家常做法,正确做法
八宝粥 主料 红枣适量；江豆适量；薏米适量；小米适量；大米适量；花生适量；西米适量； 辅料 冰糖适量； 八宝粥的做法步骤 1：红枣、江豆、薏米、小米、大米、花生、西米。 2：材料淘洗干净，放入电压锅内。 3：加水、加入冰糖。豆类蹄筋键、煲好的粥等锅泄压后，即可打开锅盖。 4：成品。 八宝粥 主料 大米1量杯；小米1量杯；红豆半量杯；黑豆半量杯；花生1量杯；红枣6颗；桂圆6颗；莲子6颗； 辅料 冰糖30克； 八宝粥的做法...
正版麻辣烫，自己煮麻辣烫的步骤
本文目录一览 1、自己煮麻辣烫的步骤 2、麻辣烫食材有哪些 正版麻辣烫，自己煮麻辣烫的步骤说起麻辣烫，很多人都会想起那些热闹的小摊，锅里冒着热气，香味四溢。可是，在品尝那一口纯正的麻辣烫之前，你是否想过，这道美食背后其实隐藏着许多文化和创意？在某个凉爽的秋夜，如果你能亲自煮一锅麻辣烫，将这一传统美食的灵魂带回家，那一定会比外面的快餐店更让人感到温暖和满足。 在这篇文章中，我们将深入探索“正版麻辣烫，自己煮麻辣烫的步骤”，让你从嗅觉、...