花生莲藕猪蹄汤
本文目录一览 1、花生莲藕猪蹄汤的功效与作用 2、花生莲藕猪蹄汤的做法窍门窍门 花生莲藕猪蹄汤是一道美味营养的汤品。它由花生、莲藕和猪蹄熬制而成，汤中的食材相互融合，充满了丰富的香味和口感。这道汤不仅味道鲜美，而且具有多种健康益处。 花生莲藕猪蹄汤富含蛋白质和维生素。猪蹄是一种富含胶原蛋白的食材，能够滋养皮肤、增强骨骼健康。花生中含有丰富的蛋白质和维生素E，能够提供身体所需的营养，增强免疫力。而莲藕则含有多种维生素和矿物质，有助...
云朵蛋挞怎么做才好吃
芝士云朵吐司 主料 鸡蛋一个；芝士一片； 辅料 吐司一片； 芝士云朵吐司的做法步骤 1：把吐司片放在烤盘上，上面铺一片芝士片 2：将鸡蛋的蛋黄和蛋白分离，蛋黄不能破 3：将蛋白打发成硬性发泡状态 4：把蛋白挖到土司表面，用刮刀整形，中间留一个洞，用来放置蛋黄 5：把蛋黄放到洞中，像不像云朵中的大太阳？ 6：烤箱140度，上下火，中层，烤约13-15分钟。注意温度不能太高，别烤糊了。 云朵蛋 主料 鸡蛋1个； 云朵蛋的做...
番茄带鱼十大家常做法,十种好吃做法
番茄鱼 主料 草鱼2000g（一条）；番茄800g；亨氏番茄酱100g； 辅料 洋葱适量； 配料 姜适量 蒜适量 黄酒适量 糖适量 盐适量 胡椒粉适量 番茄鱼的做法步骤 1：先晒一下得到的番茄酱：就是这样的，一包320g。就是试用品只有一包，太少啦，哈哈，最两次菜就用光光啦 2：新鲜草鱼切块，加姜丝，胡椒粉，黄酒，拌均匀后腌制5分钟 3：新鲜草鱼切块，加姜丝，胡椒粉，黄酒，拌均匀后腌制5分钟 4：洋葱切丝，姜切片，蒜...
双皮蛋散十大做法大全,配料有哪些
双皮烤蛋 主料 鸡蛋2只； 辅料 牛奶200ml；芝士适量； 调料 糖1勺 双皮烤蛋的做法步骤 1：准备食材：两个母鸡蛋：一盒有机纯牛奶和芝士。 2：碗内打入鸡蛋，加一勺白糖搅拌均匀。 3：再将牛奶倒入。 4：牛奶搅拌均匀。 5：放入烤箱，200度15分钟。 6：表皮微焦拿出来。 7：表面撒上芝士碎。再放入烤箱190度烤8分钟即可。 8：香味扑鼻，宝贝说味道好像蛋塔，好吃呢！ 双皮奶 主料 牛奶250ml；鸡...
自制梅酒怎么做,最正宗的做法
自酿杨梅酒泡杨梅酒的方法一分钟教会自制杨梅酒 主料 杨梅500g； 辅料 白酒500ml； 调料 黄冰糖80g 自酿杨梅酒的做法步骤 1：杨梅用盐水浸泡十分钟。 2：杨梅去蒂，洗净沥干水分。 3：泡酒罐加入杨梅和冰糖。 4：倒入粮食酒。 5：莫过杨梅。 6：密封一个月之后饮用。 夏日诱惑-自制杨梅酒 主料 杨梅适量；冰糖适量；白酒适量； 自制杨梅酒的做法步骤 1：将杨梅用盐水浸泡15分钟后,用清水洗净 2：...
芋头龙骨汤正宗做法,10种好吃做法
芋头蒸排骨 主料 排骨500g；芋头1个； 芋头蒸排骨的做法步骤 1：准备材料：蒜头、砂糖、盐、食用油、芋头、红薯粉、葱、姜、酱油、排骨、料酒 2：排骨加盐、酱油、料酒、红薯粉、姜葱头蒜头碎腌20min。 3：油锅，放芋头块炒到微黄色，放凉后拌入排骨。 4：开水放入装排骨和芋头的盘子，隔水蒸13min后加入葱花再蒸2min。 芋头排骨汤 主料 排骨400g；芋头适量； 辅料 生姜适量； 芋头排骨汤的做法步骤 1：芋头去皮...
芝香四季豆做法大全,正确做法
香干四季豆 主料 四季豆100克；辣椒1/2个；腊肉香干50克； 辅料 盐少许；油适量；酱油1汤匙；鸡粉少许；清水少许； 香干四季豆的做法步骤 1：备好食材； 2：四季豆去掉老筋，用盐水浸泡片刻； 3：四季豆、辣椒分别切斜刀（这样切法更易入味、易熟，，缩短炒制时间） 4：热锅，放适量油，下四季豆煸炒片刻； 5：倒入辣椒继续翻炒； 6：撒少量清水炒至食材软透； 7：加入腊肉香干； 8：调入酱油、少许盐、鸡粉； 9：翻炒均匀即可...
韭菜花炒虾怎么做最好吃,配料有哪些
韭菜花炒小红虾 主料 韭菜花250克；红虾干70克； 辅料 姜2片；蒜2瓣； 调料 盐2克 鸡精2克 生抽1勺 韭菜花炒小红虾的做法步骤 1：韭菜花清洗干净，切成约4cm长的段。 2：姜切末、蒜切末。 3：红虾干清洗干净，沥干水份备用。 4：锅内加适量油，下姜末、蒜末小火炒香。 5：加入红虾干炒出香气。 6：调入少许生抽炒上色。 7：加入韭菜花大火翻炒几下。 8：调入少许盐和鸡精炒入味。 9：成品图。 小窍门...
蓝颜知己家常做法,制作方法与配料
心知肚明 主料 油豆腐250克；米平时饭量；红萝卜一根；鲜香菇7、8朵；猪颈肉适量； 辅料 盐适量；白糖适量；酱油适量；料酒一茶匙；孜然粉适量；生粉适量；姜片三片；蒜头两颗；姜丝适量； 心知肚明的做法步骤 1：红萝卜切细粒 2：鲜香菇切细粒 3：猪颈肉也切成粒（今天有点懒，我切成细丝了）。用姜丝、盐、糖、生粉、料酒、一茶匙酱油调味 4：先用些小油炸香姜片蒜头捞出，将肉丝下锅炒至五成熟 5：将香菇粒、红萝卜粒下锅炒至七成熟时放两茶匙生...
红油笋丝做法大全
红油笋丝 主料 莴笋1根；香菜1根；蒜3瓣；小米辣1个；盐少许；米醋1勺；白糖1勺；小石窖红油辣子适量； 红油笋丝的做法步骤 1：准备食材。 2：将莴笋去皮洗净搓丝放入盆中，加入盐，蒜碎。 3：倒入米醋。 4：加入白糖。 5：最后加入适量小石窖红油辣子。拌匀入盘点缀香菜和小米辣进行装饰。 小窍门 1、莴笋的丝最好不要太细2、可以根据个人的口味来调味。 红油莴笋丝 主料 莴笋2段； 辅料 葱适量；糖1汤匙；生抽1匙；鸡...