腐乳焖鸭做法大全,十种好吃的做法
腐乳焖南瓜 主料 南瓜适量； 辅料 蒜适量；腐乳一块； 调料 油适量 腐乳焖南瓜的做法步骤 1：南瓜去皮切块。本来打算切小一点，不大不小的那种丁，结果发现这个南瓜肉好厚，变成条了。 2：备点蒜。 3：热锅下油，放入一块腐乳。 4：腐乳有水，所以本来干的锅溅得满是油。 5：腐乳和蒜香了后倒入南瓜。加一丢丢盐翻炒。 6：加点水。其实用多多的油焖熟更好吃，但是油多不利健康，还是总水吧 7：盖上锅盖小火焖。 8：焖到南瓜熟透即...
烤鸡胗十大家常做法,做法和配料
卤鸡胗 主料 鸡胗800克； 辅料 盐10克；生抽1汤匙；老抽1茶匙；白糖3克；大料3个；五香粉15克；葱姜适量； 卤鸡胗的做法步骤 1：把鸡胗反复清洗干净。 2：锅中放入清水，加葱姜，放入鸡胗。烧开后，煮1分钟即可。 3：将其捞出，再次洗净备用。 4：制卤汁：锅中加适量的水，加盐、白糖、生抽、老抽、大料、五香粉烧开，小火煮制10分钟左右，放入葱姜。 5：放入备用的鸡胗。 6：烧开后、小火卤制30分钟左右，即可关火。再浸泡2小时左...
凉拌彩椒的家常做法,怎样做最好吃
凉拌彩蔬 主料 紫甘蓝35克；洋葱20克；黄瓜35克；红椒20克；黄椒20克； 辅料 胡萝卜10克；盐适量；苹果醋3克；香醋4克；味精1克；食用油6克；花椒粒10粒；干辣椒2克；香油少许； 凉拌彩蔬的做法步骤 1：原料：红、黄椒洗净切成长5厘米宽0.5厘米的条，黄瓜也切成相同大小的条状，紫甘蓝取两片叶子洗净切成稍细一些的条，洋葱也切成条状。胡萝卜切细丝，将原料装盆中备用。 2：盆中加盐、味精、苹果醋、香醋。 3：将胡萝卜丝放在各种原料上...
全麦小饼十大做法大全,食谱大全
全麦小吐司 主料 面包粉360克；全麦面粉40克；全蛋液32克； 辅料 白砂糖35克；干酵母5克；水230克；奶粉20克；黄油35克； 全麦小吐司的做法步骤 1：除黄油以外的所有材料在盆中混合，搅拌成团无干粉。 2：将面团放入面包机，启动第一个和面程序20分钟。 3：程序结束，面团揉至扩展阶段，可拉出小片、光滑、易破的薄膜，加入软化的黄油。 4：启动第二个和面程序20分钟。 5：程序结束，面团揉至完全扩展阶段，可拉出大片、光滑、不易...
砂锅炖鱼的做法,最正宗的做法
砂锅鲫鱼炖豆腐 主料 活鲫鱼8俩；红枣15克； 辅料 嫩豆腐200克；枸杞15克； 砂锅鲫鱼炖豆腐的做法步骤 1：挑鲫鱼，活蹦乱跳为佳，现杀、现煲 2：宰鲫鱼，把鳞弄干净，鱼鳃挖出，食材淘洗三次 3：用少量食用油煎一下，使汤变成乳浊液。 4：放入红枣、枸杞、豆腐等辅料 5：倒入砂锅，建议智能电砂锅，设定时间50分钟。 6：汤好，放少许盐，原汁原味的鲫鱼汤。 小窍门 1、食材鲜活，辅料简单。2、喜欢喝浓汤的朋友，一定要煎一下（食...
酒麸怎么做最好吃,酒麸10种好吃的做法
烤麸 主料 烤麸2块；木耳适量；黄花菜适量；香菇适量； 辅料 冰糖适量；姜适量；料酒适量； 调料 酱油盐适量 老抽适量 烤麸的做法步骤 1：烤麸泡发后切小块。 2：其他材料泡发好洗干净。 3：烤麸焯一下水捞起。 4：锅里热油炒香香菇，木耳，黄花菜，然后铲起备用。 5：再热油，放入姜，烤麸翻炒至少许焦黄。 6：倒入刚才炒好的材料，再加料酒，酱油盐，老抽，冰糖一起翻炒均匀，加适量水炖10分钟。 7：最后大火收汁即可。 四...
麻辣火焙鱼怎么做好吃,怎样做最好吃
自制湖南风味火焙鱼——剁椒蒸火焙鱼 主料 沙丁鱼9只； 辅料 剁椒2勺；豆豉8颗； 配料 油少许 盐适量 白醋2勺 生抽2勺 芝麻油几滴 剁椒蒸火焙鱼的做法步骤 1：沙丁鱼去除内脏，洗净，尽量保持完整。（用其它淡水小鱼也可以，因为我暂时只能买到海鱼所以就选了个头比较小的沙丁鱼） 2：烤盘内壁抹一层油，将鱼整齐摆放在烤盘中。不要重叠起来以免受热不均。 3：烤盘内壁抹一层油，将鱼整齐摆放在烤盘中。（不要重叠起来以免受热不均）...
食物抗衰老让你年轻不止一点
很多女性都希望能够美丽容颜常驻，但因为岁月的侵袭，女性随着年龄的增加而变得衰老，要想抵抗岁月的侵袭怎么办？还不简单，通过吃的方式也可以让自己变得越来越年轻。 维生素是每个人都必须要摄入的营养，不过对于女性而言，针对性的摄入抗衰老的维生素能够起到很好的防止肌肤老化的作用。比如胡萝卜素。富含胡萝卜素的果蔬很多，平常可以住成沙拉食用。果蔬中含有的维生素C还能让身体排毒，年轻更有活力。 摄取的高蛋白能够让皮下肌肉变得丰满，更具有弹性的肌肤会减少皱纹和褶皱的产生...
苦荞刀削面十大家常做法,10种做法
炒刀削面 主料 刀削面适量；鸡蛋2个；胡萝卜半根；青菜5颗； 辅料 葱适量；盐适量；生抽适量；老抽适量； 炒刀削面的做法步骤 1：准备自己喜欢吃的素菜，以及鸡蛋。 2：水开下入面条，煮至8成熟捞出。 3：捞出过凉水备用。 4：先把鸡蛋炒熟盛出备用。 5：再烧油下入葱和胡萝卜炒香。 6：下入青菜翻炒均匀。 7：下入面条翻炒。 8：炒均匀加入适量盐，生抽调味老抽上色。 9：翻炒均匀即可。 炒刀削面 主料 刀削面适量；...
丝瓜豆丸怎么做最好吃
丸子丝瓜汤 主料 丝瓜适量；肉丸适量； 辅料 辣椒适量； 配料 盐适量 油适量 调味鲜适量 丸子丝瓜汤的做法步骤 1：丝瓜一根，肉丸少许。 2：丝瓜去皮切片切点辣椒提辣，。 3：烧油放进丝瓜片放点盐炒匀。 4：再倒进清水。 5：放进辣椒将丝瓜煮熟。 6：放进蒸熟的肉丸烧开， 7：放点鸡精就可出锅了。 8：装盘上桌。 肉丸子丝瓜汤 主料 丝瓜1个；瘦肉250g；鸡蛋1个； 辅料 葱头适量；葱花适量；水适...