海苔肉松十大做法,十种好吃做法
海苔鸡肉松 主料 鸡胸肉2块； 辅料 白砂糖1勺；白芝麻1勺；海苔2条；姜5片； 调料 盐半勺 生抽1勺 海苔鸡肉松的做法步骤 1：鸡胸肉切成大块和姜片一下，冷水下锅。 2：开启“米博”多功能锅进行焯水，煮去血水，盖上盖子，焯水5分钟120度，反转1档。 3：5分钟之后把鸡胸肉倒出来冲洗干净，把主锅也冲洗干净。 4：冲洗好的鸡胸肉装进保鲜袋中，用擀面杖敲打松散。 5：把鸡胸肉撒成条，撒得越细越好。 6：撕好倒入锅中。...
三丝蒸米粉正宗做法,十种做法
粉丝蒸虾 主料 鲜虾350克；香葱2棵；鲜味酱油2茶匙；食用油适量； 辅料 粉丝1小把；大蒜5瓣；白糖少许； 粉丝蒸虾的做法步骤 1：主要食材：海虾、粉丝、香葱、大蒜、生姜 2：粉丝用温水泡软 3：生姜切片、大蒜切末香葱切小葱花 4：鲜虾去头剥壳剥出虾仁，从虾仁背部剥开，去掉虾线。 5：所有虾仁处理好后，放入少许胡椒粉、姜片、1/2茶匙淀粉，1/2茶匙食用油。 6：加入调料后抓匀腌渍十分钟。 7：泡软的粉丝铺在盘中（最好用深一点...
虾皮韭菜饼怎么做好吃,十种做法
虾皮炒韭菜 主料 韭菜125克；虾皮35克； 辅料 盐适量； 虾皮炒韭菜的做法步骤 1：材料：韭菜、虾皮 2：韭菜摘去烂叶洗净、捞出。 3：放在案板上切成段，待用。 4：烧锅倒油烧热，下入虾皮，加适量的清水。 5：翻炒翻炒。 6：接着，合入切好的韭菜翻炒一下。 7：然后，加适量的盐。 8：调味炒匀，即成。 9：出锅，装盘。 韭菜炒虾皮 主料 韭菜半斤；虾皮适量； 辅料 酱油少许；糖适量；黄酒少许； 韭菜炒虾皮...
炒饼家常做法,炒饼的正确做法
炒饼 主料 无油饼适量； 辅料 火腿肠1根；蒜适量； 调料 盐适量 酱油适量 炒饼的做法步骤 1：前天剩的无油饼。 2：把无油饼切成丝，火腿肠切成条，蒜末准备好。 3：锅里烧油，先下火腿肠，煸出香味，焦点最好吃了，下饼丝翻炒均匀。 4：放点酱油，盐，继续翻炒均匀。即可。 5：最后一步加蒜，翻炒均匀。 6：成盘，准备就绪！ 7：个人比较喜欢放点老干妈和醋。美啊，恰饭！ 炒饼 主料 大饼半张；圆白菜少半个；胡萝卜...
10月18日要问解读及市场传闻
传春兴精工：取广核矿业合做取得实量性冲破 传歌尔声学：富士康等供当链要求苹果提拔代工价钱 传青岛金王：大股东将来打算取山东能流集团合做倡议成立页岩气公司。 传襄阳轴承：制制国度城市矿产示范推进谷城经济社会逾越成长 （六）导向 9月份全社会用电量同比删加2.9% 10月是上市公司集外披露三季报时间窗口，从三季报业绩根基可窥测到上市公司全年运转情况。因为本年宏不雅经济景气宇欠安，间接影响到上市公司业绩，果而正在A股市场运...
清汤羊血十大做法,配料有哪些
菠菜羊血汤 主料 菠菜100克；羊血100克； 辅料 盐3克；香醋1汤匙；辣椒油半汤匙； 菠菜羊血汤的做法步骤 1：准备食材。 2：羊血冲洗一下切成小块备用。 3：菠菜洗净备用，菠菜不能提前洗，容易烂叶子，如果用的菠菜多的话，也可以焯下水，这样可以减少一阗的草酸，鱼用的不多，就不焯水了。 4：羊血放入锅中，加二碗水，大火烧开。 5：锅中加三克盐，放入菠菜大火烧开。 6：锅中放入一汤匙香醋和半汤匙辣椒油，关火搅拌均匀即可。 7：美...
鱼香冬瓜十大做法大全,制作方法与配料
冬瓜炖青鱼 主料 青鱼300克；冬瓜200克； 辅料 酒酿50克；小葱5克；生姜2片； 调料 味达美臻品料酒2勺 味达美清香米醋2勺 六月鲜10克轻盐特级原汁酱油2勺 冬瓜炖青鱼的做法步骤 1：准备食材：青鱼洗净切段，冬瓜去皮切片。 2：将冬瓜片放入锅内。 3：上面放上洗净的青鱼段。 4：放上两片生姜。 5：倒入2勺料酒。 6：倒入1勺米醋。 7：倒入2勺轻盐酱油。 8：倒入100ml清水。 9：盖上盖子大火煮开...
夏天葡萄上市 糖尿病人能不能吃葡萄？
葡萄味美营养丰富，面对如此诱人的葡萄，糖尿病人却犯愁了。葡萄酸酸甜甜，含有果糖，究竟糖友能不能吃呢？ 别名草龙珠、蒲桃、山葫芦，有黑、绿、紫、金黄、红色或白色等多个品种，是深受人们喜爱的水果之一。新鲜葡萄含水量高(约80%)，营养丰富，还含有酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。 葡萄产能较高，能量主要来源于葡萄中有甜味的碳水化合物――葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖，其中以葡萄糖为主。中医认为，葡萄性平，昧甘酸，可入肺、脾、肾经，有补气...
补血八宝粥的家常做法,怎样做最好吃
八宝粥 主料 大米适量；糯米适量；红豆适量；黑米适量；豌豆黄适量；薏仁适量；麦仁适量；绿豆适量； 调料 白砂糖适量 八宝粥的做法步骤 1：豆豆都准备好。 2：提前（最后头一天晚上泡上放冰箱冷藏里）泡好八宝粥的豆豆（除了大米不泡）。 3：加适量清水。 4：我用电压力锅，选择杂粮粥程序，40分钟就好了。 5：加入少许白砂糖。 八宝粥 主料 粳米适量；薏米适量；红豆适量；绿豆适量； 辅料 陈皮适量；山楂适量；银耳适量；...
西瓜锅贴做法大全,十种好吃做法
锅贴 主料 猪肉肉泥300G；韭菜150g；饺子皮400G； 辅料 盐适量；料酒适量；生抽适量；鸡粉适量；橄榄油适量；葱适量；胡椒粉适量；麻油适量；花椒粉适量； 锅贴的做法步骤 1：准备食材 2：把肉泥调入料酒、生抽、鸡粉、橄榄油等腌制入味 3：韭菜切碎放入肉馅里 4：放入葱碎、盐、胡椒粉、麻油、鸡粉、花椒粉等调味料 5：搅匀 6：把馅放到饺子皮上，捏住中间，两端开口。如图 7：平底锅抹油，码上锅贴。 8：煎制底部呈金黄色...