来源：STAR星贝网原文标题：冬季饮食菜谱很适合冬天食用的菜肴【星养生】--来源：明星保健养生分享网站-STAR星贝网；本文责任编辑/Loge--更多独家明星健康，养生保健，生活饮食、疾病预防，请关注【微信公众号：starxinbei】 冬天天气寒冷，在饮食上也要有所改变，要多吃一点热菜，能够帮助人体驱寒的食物，冬天驱寒的食谱是很多的，那么大家知道冬季饮食菜谱的做法吗?冬季菜谱家常菜做法大家知道吗?下面小编就为大家介绍一下冬季菜谱大全吧。 ...
十谷粥 主料 黄豆10g；红豆10g；绿豆10g；糙米10g；黑米10g；小米10g；荞麦10g；燕麦10g；薏米10g；花生10g； 辅料 水1000ml； 十谷粥的做法步骤 1：依次加入十谷米。 2：冷水加至1000ml。 3：选择“十谷粥”功能。 4：完成后盛出食用。 5：成品。 小窍门 我喜欢原汁原味，什么都没有加，可根据个人口味添加调料。 寿司 主料 大米、糯米1；1；黄瓜、胡萝卜、火腿肠、肉松适量；沙拉酱...
麻辣水煮鱼 主料 鱼尾1个； 辅料 莴笋杆半个；青椒适量；花椒10g；姜末适量；麻辣火锅底料半块；红椒适量；蒜末适量； 麻辣水煮鱼的做法步骤 1：准备一个鱼尾，将鱼骨肉分离，肉切片并腌制10分钟、骨切段。 2：准备一个鱼尾，将鱼骨肉分离，肉切片并腌制10分钟、骨切段。 3：准备一个鱼尾，将鱼骨肉分离，肉切片并腌制10分钟、骨切段。 4：准备一些莴笋皮和青红椒、姜蒜末、花椒。 5：准备一些莴笋皮和青红椒、姜蒜末、花椒。 6：起锅烧油...
南瓜芝麻球 主料 南瓜250g；糯米粉240g左右； 辅料 白砂糖60g；白芝麻适量； 南瓜芝麻球的做法步骤 1：尽量选择熟透一点的南瓜，吃起来口感会更甜一些去皮切稍微厚一点的片今天我是直接用这个可以漏水的网盘蒸的，如果用碗的话会出水，对于新手而言等会儿会加入很多粉，就会变成一个大便团，吃不完浪费。 2：大火蒸熟透即可。 3：好了以后赶紧倒入到一个大碗里加入白砂糖，趁着南瓜的热气儿把砂糖溶化。 4：用勺子碾压南瓜泥，然后搅拌一圈儿基本...
凉拌西芹百合花生米 主料 西芹适量；百合适量；花生适量； 辅料 八角适量；桂皮适量；麻油适量；盐适量； 凉拌西芹百合花生米的做法步骤 1：花生洗净浸泡在清水里30分钟以上,煮锅加水,放入适量盐,八角,桂皮,大火烧开,放入花生,中火煮30分钟左右捞出备用 2：西芹洗净,入沸水锅中焯烫断生捞出,沥干水分切段备用 3：百合切去根部和外皮,分成片状洗净,入沸水锅中焯烫断生捞出备用 4：将西芹,百合,花生装盘,放适量盐,麻油拌匀即可 百合荷花...
泡菜 主料 白菜2棵； 辅料 韭菜1小把；白萝卜半根；梨1个；苹果1个； 配料 盐200克左右 蒜5瓣 鱼露75毫升 辣椒粉适量 糯米粉适量 姜1小块 葱1根 泡菜的做法步骤 1：白萝卜切丝用一点盐腌十几分钟，在过一下凉开小，把水挤一下备用。这是腌着的白萝卜丝 2：韭菜切成小段。葱只用白切碎 3：把苹果，梨切小块。蒜，姜也切小块一起放在料理机里打成泥备用。这是打好的泥 4：糯米粉加水煮成米糊备用。这是煮好的米糊...
香煎年糕 主料 年糕块； 辅料 油g；白糖g； 香煎年糕的做法步骤 1：年糕切片。 2：不粘锅上涂一层油，摆上年糕。 3：煎到两面有点焦就可以出锅了。 4：如果觉得不够甜，可以撒点白糖更美味哦。 年年有鱼山楂糕 主料 山楂1500克； 辅料 冰糖600克； 年年有鱼山楂糕的做法步骤 1：山楂洗净沥干水份备用 2：用水果刀将山楂核去除干净 3：去除好的山楂果肉，这真是既要有耐心又要有恒心的一项工程 4：锅中加入水...
大枣白糖米糕 主料 米粉适量； 辅料 鹰栗粉适量；糯米粉适量；大枣适量； 配料 泡打粉适量 白糖适量 大枣白糖米糕的做法步骤 1：准备食材，大枣（用温水提前泡好），米粉，糯米粉，鹰栗粉，白糖，泡打粉。 2：把米粉，糯米粉，鹰栗粉，泡打粉放一起拌匀。 3：白糖用开水化开，凉一会。 4：泡好的大枣，去核切成粒。 5：用化开的糖水把面拌匀，放10分钟。 6：取小碗，里面均匀抹上一层油。 7：把拌好的面糊倒入每个小碗里面，撒上...
香芹猪肉水饺 主料 面粉400克；清水205克；猪肉馅300克；芹菜1把；香葱碎适量； 辅料 姜粉1小勺；生抽2汤匙；老抽1汤匙；色拉油2汤匙；香油1小勺；黄酒2汤匙；盐适量； 香芹猪肉水饺的做法步骤 1：芹菜一把清洗干净，摘去老叶。 2：沥干水分，切碎。调制猪肉馅：肉馅中加入黄酒、姜粉、生抽、老抽、搅拌均匀，分次加入清水拌匀，每次水完全吸收加下一次，直至肉馅吸足水分，用筷子水同一方向搅打上劲直至起胶，加入盐、葱花、色拉油、香油拌匀即可。...
清蒸蟹 主料 螃蟹适量； 辅料 姜适量；醋适量； 清蒸蟹的做法步骤 1：螃蟹清洗干净 2：入蒸锅，蒸煮20分钟 3：生姜切末 4：蒸好的螃蟹沾食，调成的姜醋汁，美味！ 清蒸鱼 主料 鱼一条； 辅料 盐适量；葱适量；料酒适量；酱油适量；姜适量；蒜适量； 清蒸鱼的做法步骤 1：买鱼，得处理好哦。冲洗准备调料。 2：葱姜蒜料酒酱油盐，进行腌。 3：腌制20分钟，或者更久，完成。 4：起锅。 5：翻炒。 6：加水。...