炒白蚬子十大做法大全,十种好吃的做法
辣炒花蚬子 主料 花蚬子一斤； 辅料 姜适量；葱适量；蒜适量；花椒适量；干辣椒适量；洋葱适量；香菜适量； 调料 盐适量 油适量 豆瓣酱适量 酱油适量 蚝油适量 水淀粉适量 料酒适量 糖适量 辣炒花蚬子的做法步骤 1：花蚬子下锅加入料酒焯水，开口即刻捞起沥干。 2：切好材料。 3：香料。 4：锅里热油倒入干辣椒，花椒炒香，加入一勺豆瓣酱翻炒均匀。 5：再加洋葱，姜葱蒜末炒香，加入盐，酱油，蚝油，糖炒匀，再加适量水...
土豆炒芹菜怎么做,配料有哪些
培根芹菜炒土豆 主料 培根3片；土豆190克；芹菜160克； 辅料 盐适量；鸡精适量； 培根芹菜炒土豆的做法步骤 1：食材：培根、土豆（已清洗去皮）、芹菜（已洗净切段） 2：将培根放在案板上切开，待用。 3：将已清洗去皮的土豆放在案板上切开。 4：随后，将切好的好的土豆下入清水锅中焯开至断生捞出。 5：烧锅倒油烧热，下入切好的培根翻炒翻炒。 6：接着，合入焯好的土豆翻炒一下。 7：然后，合入切好的芹菜翻炒翻炒。 8：最后，加适...
迷你椰蓉卷十大做法大全,食谱大全
迷你椰蓉裸蛋糕 主料 两寸蛋糕8个； 辅料 椰子片400克；猕猴桃干少量；蔓越莓干少量； 迷你椰蓉裸蛋糕的做法步骤 1：准备一些两寸的小蛋糕。 2：椰子片用凉水泡洗一小时去除糖份，中途多换几次水，以免味道太甜。 3：把泡好的椰子片放入破壁料理机里。 4：先用瞬转功能打两次，每次两秒左右。 5：再选择“酱料”功能打搅成细腻的椰子泥。 6：把打好的椰子泥放入碗中入冰箱冰冻一小时。 7：把小蛋糕分成三片，取一片蛋糕抹上一层椰子泥，再铺...
菠萝挞做法大全,制作方法与配料
菠萝蛋挞 主料 成品蛋挞皮11个；牛奶110克；淡奶油140克；细砂糖30克；蛋黄2个；低粉10克；菠萝适量； 菠萝蛋挞的做法步骤 1：准备材料，漏掉了鸡蛋，嘿嘿。用的时候记得就行。菠萝提前切好块，在淡盐水中浸泡10分钟以上。 2：将淡奶油、牛奶、细砂糖放在小锅里，用小火加热至细砂糖融化关火，放凉。（边加热边搅拌） 3：将低粉过筛，加入2中，加入蛋黄，拌匀，然后yoga筛子将制成的蛋挞水过滤。 4：将蛋挞皮放烤盘中，将菠萝块放入适量。...
武汉面窝的做法大全,10种好吃的做法
武汉热干面 主料 碱面条250克； 辅料 黄瓜100克；香葱2根；榨菜适量；芝麻酱适量；生抽适量； 武汉热干面的做法步骤 1：准备食材。 2：锅中烧开水，水量多一些。入面条煮开1、2分钟。还有硬心时即可。 3：煮好的面条捞出，立即用香油拌匀，晾凉。 4：备好黄瓜丝、香葱末。榨菜。 5：面条再入漏勺，回开水锅内烫热。加入配菜和调料拌匀就可以了。 小窍门 1、面条要用鲜面条，碱面味道更佳。2、芝麻酱用香油调匀。3、煮好的面条要立和油...
低血压患者一定要注意这些
华龙网11月29日15时讯 一般认为，成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg即为低血压。根据病因可分为生和病低血压。那么低血压平时应该注意些什么呢?预防低血压的注意事项有哪些? 1、日常生活中，想要改善低血压情况的朋友要多喝水，身体内水分充足能使血容量增加，促进血液循环，还可适度多盐。 2、血压低的朋友多是身体比较瘦弱，这需要多补充营养，多进补，这样能够滋补血压，多人参、黄芪等。其中，适当喝些低浓度的就亦可提高血压。 3、日常生活中...
高考饮食：冬季食补盛行但这些食物多吃会中毒
目前我们所吃的食物中，有些也是包含天然毒素的，吃的多了毒素积累多，自然会有中毒反应。小鹿盘点积累常吃易中毒的食物，这些一定要少吃或者不吃哦。家长们赶紧为孩子收藏吧! 1、樱桃果核樱桃的种子被压碎、咀嚼，甚至只是轻微的破损，就会生成氰化物，中毒症候为头晕、头痛、呼吸速率加快，严重的甚至可致昏迷。吃樱桃不要吮吸或者咀嚼果核。 2、苹果核苹果核一不小心就会被人吃到，与樱桃一样，苹果核也含胡氰化物，但量要少得多。虽然如此，大量食用或毒素在体内累积，...
南京脂肪肝患者的健康饮食原则
物、饮食、运动是早期逆转脂肪肝的三宝，很多治疗心切的脂肪肝患者往往将希望全寄托在物上，因为太忙，没有时间运动，也没有时间为自己准备健康饮食，实际上，目前并没有物能治疗脂肪肝，逆转脂肪肝，健康是生活方式、饮食方式依然是重中之重。 对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。从事轻度活动的肝炎恢复期病人，每日每公斤体重可供给-35Kcal热能，以防止发胖诱发脂肪肝。对于肥胖或超重者，每公斤体重可供给-25Kcal热能以控制或减轻体重。 高蛋白膳食(1....
全国首档明星家庭美食真人秀《美味星婆媳》登山东卫视
作为全国首档明星家庭美食真人秀，《美味星婆媳》由山东卫视和乐正传媒联合出品。节目在即，制作方山东卫视日前在京组织看片会，了首期节目的精彩内容。 众所周知，潘长江与高挑妻子杨云之间的爱情，早已成为一段佳话；对母亲的孝顺，更是让其荣获中国十大孝子的美誉。但长久以来，对于潘长江妻子杨云与母亲王晶平之间的关系，却知之甚少。在第一期《美味星婆媳》节目中，潘长江不仅携妻母、父亲一同亮相电视荧屏，潘母更是现场爆料，大谈儿子潘长江的过往情史及自己与媳妇不得不说的...
白色蜜豆怎么做最好吃,最正宗的做法
白色圣诞 主料 蛋清65g；玉米油1tsp；低筋面粉35g；淡奶油200g；砂糖30g； 辅料 蛋黄35g；牛奶1.5tsp；玉米粉10g；砂糖20g（奶油）；干佩斯适量； 白色圣诞的做法步骤 1：将蛋清和蛋黄分别放入两个干净无水无油的不锈钢盆中 2：蛋黄中加入玉米油、牛奶搅拌均匀，然后加入面粉搅拌均匀，菌斑不要画圈哦，不规则手法搅拌均匀，备用 3：蛋清挤入几滴柠檬汁打至粗泡，然后分三次加入砂糖，搅拌至硬性发泡 4：将打好的蛋清分三次...