酸甜鱼尾的做法大全,十种做法
酸甜墨鱼丸 主料 墨鱼丸500克； 辅料 蕃茄酱适量；白醋适量；白糖适量； 酸甜墨鱼丸的做法步骤 1：备好墨鱼丸、白醋、白糖、番茄酱 2：鱼丸洗净后开水蒸十分钟备用（也可油炸，小孩热气，我改用蒸） 3：白醋、白糖下锅煮 4：煮至粘稠状，下番茄酱搅匀 5：倒下蒸好的鱼丸炒匀即可 6：酸甜酸甜的，小孩特喜欢，汁也可捞饭 蒸鱼尾 主料 草鱼尾一尾； 辅料 头菜适量； 调料 姜适量 油适量 葱适量 盐适量 香...
秋季养生食谱
秋天来了，秋天和夏天的饮食是有区别的，我们的饮食也要开始改变。秋天适合吃的食物是有很多的，如果老年朋友不了解的话，就千万不要错过了成都市第二人民医院营养科主任李宏宇，为大家推荐的两款适合在秋季食用的食谱。 冰糖养阴生津，润肺止咳，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰，贝母有清热润肺，化痰止咳的作用，此款食物，于秋季养生，最合适不过。 鲫鱼味甘性温，有很好的益气健脾，通脉下乳的功效，而白萝卜被称为土人参，有下气消食，除痰润肺，解毒生津，利大小便...
拌鱼腥草怎么做,十种好吃的做法
凉拌鱼腥草 主料 鱼腥草适量； 辅料 香菜适量； 调料 花生油适量 食用盐少量 生蒜1个 陈醋适量 花椒粉1小勺 辣椒粉1小勺 十三香少量 生姜3片切碎 酱油适量 凉拌鱼腥草的做法步骤 1：准备新鲜较嫩的鱼腥草，香菜、生姜蒜起洗净控干水分。 2：炒锅放油加热把辣椒粉、花椒粉、十三香调匀放到大碗里泼一下凉透，把蒜茉、姜茉、酱油、食用盐、陈醋、香菜、鱼腥草放到一起搅拌调匀即可。 3：我用的是干红辣椒，因为我吃不了辣的...
红茶奶酥十大做法大全,十种好吃做法
红茶奶酥面包 面团 高筋粉310克 全蛋液50克 细砂糖30克 盐3.5克 奶粉8克 耐高糖酵母3克 红茶水155克 红茶末5克 黄油15克 老面65克 奶酥馅 黄油90克 糖粉66克 全蛋液少许 奶粉125克 表面装饰 酥粒少许 杏仁片适量 红茶奶酥面包的做法步骤 1：奶酥做法黄油切小块软化，加入糖粉，压拌均匀 2：分两次加入全蛋液 3：搅拌均匀 4：加入奶粉 5：拌匀备用 6：200毫...
菊花鲈鱼家常做法,10种做法
菊花鱼 主料 草鱼300g； 辅料 番茄酱45g；面粉1勺； 调料 蚝油2匙 料酒1匙 淀粉1匙 菊花鱼的做法步骤 1：准备的食材。 2：鱼块打十字花。（打小一点炸出来比较好看） 3：放入料酒、蚝油，少量食盐腌制。 4：鱼肉表面裹一层薄薄的面粉，多余的抖掉。 5：放置几分钟。 6：热油中火炸。 7：炸制金黄色捞出。 8：复炸一次。 9：番茄酱加少许清水、食盐、淀粉勾芡，粘度刚好可以挂住鱼块即可，不能太稠或太稀。...
海鲜米线煲怎么做好吃,10种做法
海鲜杂蔬煲 主料 虾10个；鸡胸肉50g；木耳10个；鱿鱼100g；荷兰豆200g； 辅料 盐3g；鸡汁10g；料酒少许；淀粉10g；白胡椒粉少许，也可不放； 海鲜杂蔬煲的做法步骤 1：如图处理好食材！注意虾去虾线，鱿鱼从里面一侧下刀切花纹，鸡胸肉横断纹理切薄片，荷兰豆去筋！ 2：下水焯鱿鱼和荷兰豆，短短一分钟就够哦，鱿鱼时间长了会老的！ 3：将虾仁，肌肉挤去水，加少许盐，加半个蛋清，抓，抓，抓，然后放入淀粉继续抓匀，放置十分钟！炒锅烧...
意式肉酱做法大全,做法和配料
意式肉酱红酱披萨 主料 牛肉馅一盒（猪肉馅也可)；洋葱一个；西红柿2至3个；蒜1头；绿色柿子椒1个；火腿肠1根；鸡蛋一个； 辅料 盐一些；黄油一块；橄榄油少许；糖少许；番茄酱少许；意大利混合香草一些；黑胡椒少许；红酒少许；马苏里拉奶酪一块； 红酱披萨的做法步骤 1：制作红酱：意大利披萨酱：洋葱切碎末，蒜碎末，西红柿捣成泥，锅内放入少许油，把牛肉馅倒入翻炒，放一小块黄油，牛肉馅炒发白，放入大蒜碎、洋葱碎，黑胡椒、意大利混合香料，翻炒片刻加入一...
三黑豆浆十大做法大全,最好吃的十种做法
三黑豆浆 主料 黑豆50g； 辅料 黑米25g；清水1100ml；炒熟黑芝麻20g； 三黑豆浆的做法步骤 1：准备好食材：50克黑豆、20克炒熟的黑芝麻、25克黑米、1100毫升水。 2：首先将黑豆和黑米洗干净倒进豆浆机里 3：再把炒熟的黑芝麻倒进去 4：加入1100毫升清水 5：盖好盖子插上电源 6：打开手机APP选择五谷豆浆 7：然后选择预约启动 8：再选择温饮8时40分按启动键（你想几点喝豆浆就选几点即可） 9：这时手...
羔烧红薯十大做法,最正宗的做法
烤羔羊龙骨 主料 羔羊龙骨1000g； 辅料 蜂蜜30g；葱5小段；姜3片；八角一个；小茴香适量；花椒适量；老抽适量；盐适量；孜然粉10g；辣椒粉10g； 烤羔羊龙骨的做法步骤 1：将羔羊龙骨洗净，用刀划几道口，放入锅中，大火煮沸后撇去浮沫 2：放入大葱，姜片，和花椒，八角，小茴香 3：调入酱油和盐，煮1个小时 4：蜂蜜中加入清水搅拌均匀 5：烤盘中铺上锡纸，将煮熟的羊腿取出放入烤盘中，先趁热刷一层蜂蜜水 6：撒一层孜然 7：撒...
凉拌果蔬怎么做最好吃
凉拌时蔬 主料 胡萝卜1个；干木耳5个；蒜苔250克； 辅料 大蒜适量；生抽2勺；醋1勺；糖1/2勺；盐1勺；香油2勺；香菜1棵； 凉拌时蔬的做法步骤 1：木耳泡发切丝，蒜苔切段！ 2：大蒜切碎！ 3：胡萝卜用模具刻好，切片！ 4：锅中放水，加入盐和几滴油！ 5：水烧开后，将所有的材料放入锅中焯烫，捞出放入凉水中过凉！ 6：然后放入大碗中加盐，糖，生抽，醋，香油，香菜，蒜碎搅拌均匀盛盘！此为成品图！ 凉拌杂蔬 主料 黄瓜...