小炒雪里蕻怎么做,十种好吃的做法
雪里蕻炒豆瓣 主料 猪肉馅100g；雪里蕻100g；蚕豆瓣400g； 辅料 葱适量；糖适量；味极鲜适量；盐1g；料酒适量； 雪里蕻炒豆瓣的做法步骤 1：豆瓣洗净；雪里蕻切末；肉馅放料酒，味极鲜调味；葱切葱花。 2：锅中放油，油热了放葱花炝锅，放入味好味的肉馅，滑炒至肉馅成颗粒，放入雪里蕻煸炒均匀。 3：放入豆瓣，盐，糖翻炒均匀，放入一小碗水，煮至豆瓣酥软，锅中水收干即可出锅盛盘。 4：上桌 雪里蕻炒黄豆 主料 雪里蕻适量；猪...
桃子苹果汁十大家常做法,配料有哪些
猕猴桃苹果汁 主料 猕猴桃一个；苹果一个； 辅料 温开水适量； 猕猴桃苹果汁的做法步骤 1：猕猴桃。 2：苹果。 3：猕猴桃去皮，切块。 4：苹果去皮，切块。 5：猕猴桃.苹果和温开水一起放入榨汁机，榨汁。 6：榨好的汁。 7：倒入碗中，放入冰箱冷藏一下。 8：冰冰凉凉，酸酸甜甜。 苹果汁 主料 苹果3个； 苹果汁的做法步骤 1：将苹果削皮备用。 2：将去皮的苹果削成小块，放入榨汁机口。 3：按下开关，将苹果...
莲藕佛手瓜排骨汤
本文目录一览 1、蒜香蒸排骨排骨 2、蒜香排骨烤排骨 莲藕佛手瓜排骨汤，是一道激发味蕾的美味佳肴，鲜美的汤汁中融合了莲藕的清香、佛手瓜的爽口以及排骨的鲜甜，让人垂涎欲滴。 莲藕是这道汤的主角之一。莲藕是一种营养价值很高的蔬菜，富含纤维素、维生素和矿物质。莲藕的纤维含量高，能促进肠道蠕动，保持肠道健康。莲藕还具有健脾胃、清热解毒的功效。将莲藕切成薄片或丝状，加入汤中，使得莲藕的鲜甜味道和脆爽口感完美展现。 佛手瓜的加入为这道汤增...
瓦罐汤的饮用方法
本文目录一览 1、红烧豆腐的方法 2、茄子的凉拌方法 瓦罐汤是一种传统的中草药炖汤方法，它的饮用方法有着独特的韵味和功效。瓦罐汤的制作过程相对简单，但是却需要花费一定的时间和耐心。它是以陶瓦罐为容器，将草药、食材及清水一同炖煮而成的一种汤品。 我们需要选择合适的瓦罐。瓦罐要选择无漆、无油的典型瓦罐，以免释放有害物质。选择瓦罐时要注意瓦罐的体积大小，根据自己的需求选择合适的型号。 我们需要准备好瓦罐汤所需要的食材和草药。可以根据...
菜脯炒饭怎么做,10种做法
菜脯炒蛋 主料 菜脯2条；鸡蛋3个； 调料 酱油少许 菜脯炒蛋的做法步骤 1：菜脯用水浸泡洗干净，沥干水分切成一粒粒的。 2：打入3个鸡蛋备用。 3：热锅倒入花生油，把菜脯倒进去炒。 4：菜脯炒出香味，把鸡蛋倒进去。 5：将鸡蛋炒熟，放少许的酱油。 6：成品。 7：成品。 8：成品。 菜脯炒蛋 主料 萝卜干50克；鸡蛋3个； 辅料 油适量； 菜脯炒蛋的做法步骤 1：萝卜干切碎，鸡蛋打散。 2：油锅炒香萝...
金桂飘香的家常做法,配料有哪些
金秋飘香板栗 主料 板栗适量；蜂蜜适量；白糖适量； 辅料 清水适量；橄榄油适量； 金秋飘香板栗的做法步骤 1：栗子洗干净，沥干水分，在表面切一刀，将表皮切穿；把切好的栗子放入碗里，倒入一勺橄榄油，翻动几次，使得栗子表面裹上一层油 2：在烤盘上铺上铝箔纸，把栗子平铺在烤盘上，放入已经预热好200度的烤箱内，烤20分钟 3：一勺蜂蜜、一勺白糖、一勺清水调匀 4：取出烤盘，把糖水刷在栗子上，在裂口处可以多刷点 5：继续放入烤箱约10分钟，...
做饭小技巧实践报告总结
准备工作 材料的选择 选材是烹饪成功的关键。优质的新鲜食材不仅能提升菜品的口感，还能增强营养价值。在采购食材时，建议优先选择当地市场的当季蔬菜和水果。尽量避免选择那些看起来过于成熟或损坏的食材。 工具的准备 烹饪的工具应当齐全且合适。常用的工具包括：刀具、砧板、锅具、碗碟等。建议购买一把锋利的厨刀和一个耐热的切板，确保切菜时的安全与效率。一些小工具如夹子、打蛋器、量杯等也非常实用。 洗手和清洁 在进入厨房之前，务必先洗手，保持卫生。烹饪过程中要...
一个烧饵块的热量
本文目录一览 1、一个烧饵块的热量是多少大卡 2、一个烧饵块的热量相当于多少米饭 烧饵块，是一种非常受欢迎的小吃，尤其是在中国南方地区。它是用米粉和其他配料制成的，外表黄金酥脆。它的热量虽然不高，但却有着许多美味的味道和口感。 一块烧饵块的热量大约是100卡路里。虽然这并不算多，但它却有着丰富的营养成分，如蛋白质和碳水化合物。这些营养成分对我们的健康至关重要，特别是对于提供能量和维持身体正常运作非常重要。 每个人在日常生活中需...
鸡肉炒饼十大做法,配料有哪些
鸡肉饼 主料 鸡胸肉2块；洋葱1个； 辅料 食用油2勺；食盐半勺；黑胡椒面适量；面包糠适量； 鸡肉饼的做法步骤 1：鸡胸肉消冻之后切片切丁，再剁成鸡肉糜。 2：洋葱切丝再切成小丁。 3：将鸡肉糜、洋葱碎和姜末放入盆中，加入食盐、黑胡椒粉。 4：倒入面包糠。 5：用筷子按顺时针方向搅拌上劲，双筷立于鸡肉馅中不倒即可。 6：用手将鸡肉馅先团成一个大丸子，再按扁放入平顶的煎锅中，煎制两面金黄捞出。 7：好吃的鸡肉饼出锅了（夹在汉堡胚中...
雪花煎饺怎么做,制作方法与配料
冰花煎饺 主料 饺子八个； 辅料 黑芝麻一勺；水淀粉半碗； 冰花煎饺的做法步骤 1：平底锅放入适量油，放入蒸熟的饺子，如果是生的饺子在最后盖盖子煎的过程中需要时间长一点。 2：调半碗水淀粉淋入锅中 3：盖上盖子焖两分钟，如果是生的饺子需要的时间要长些 4：撒上芝麻，锅底已经有了一层冰花了 5：成品，酥脆的外皮，鲜美的馅料，真的很好吃哦 小窍门 无 冰花煎饺 主料 饺子一份；植物油适量； 面糊水 面粉5g 淀...