十谷米粥做法大全,十种好吃做法
多谷米饼 主料 多谷米150克； 调料 玉米淀粉2勺 清水300ml 糖1勺 多谷米饼的做法步骤 1：多谷米是一种多种粮食的混合米，先用清水浸泡30分钟。 2：浸泡好的多谷米清洗干净，再沥干水分。 3：把多谷米放到破壁机里，再加入适量的清水，打成米糊。 4：打好的米糊倒入大碗里，加入玉米淀粉和白糖搅拌均匀。 5：平底锅刷一层玉米油。 6：舀一勺米糊煎成米饼。 7：当米饼慢慢鼓起来，就说明饼已经熟了，晃动一下平底锅，米饼就...
南瓜戚风怎么做最好吃,食谱大全
八寸南瓜戚风 主料 蛋白5个约160克；蛋黄5个约80克；细砂糖60克（放入蛋白中）；低筋面粉90克；南瓜泥100克；色拉油50克； 辅料 柠檬汁或白醋4滴； 八寸南瓜戚风的做法步骤 1：南瓜去皮蒸熟，装入保鲜袋用擀面杖擀压成泥，称量100克出来 2：将20克细砂糖放入南瓜泥中，搅拌均匀，利用南瓜泥的余温将糖融化 3：加入50克色拉油，搅拌均匀，使色拉油与南瓜泥完全混合均匀 4：分离鸡蛋，将分离好的蛋黄逐个加入到南瓜泥中，并混合均匀...
沙拉薯条怎么做最好吃,怎样做最好吃
紫薯沙拉 主料 紫薯适量；玉米粒适量；梨适量；苹果适量； 辅料 沙拉酱适量； 紫薯沙拉的做法步骤 1：紫薯蒸熟切丁将所有水果切丁待用 2：依次放入碗中放上喜欢的沙拉酱口味 3：搅拌入口 沙拉紫薯酥 主料 面粉75g；细砂糖20g；白油20g；温水62g； 辅料 低筋面粉50g；白油25g；紫薯泥1汤勺；紫薯馅240g； 沙拉紫薯酥的做法步骤 1：紫薯洗干净，用微波炉打熟。或者用蒸锅蒸熟都可以.熟紫薯趁热碾成泥，取200...
红薯芝士家常做法,10种做法
芝士焗红薯 主料 红薯一个； 辅料 芝士一片；淡奶油适量； 配料 炼乳适量 芝士焗红薯的做法步骤 1：准备好原材料 2：将红薯放入能进微波炉的盘子中，加入少许水，放入微波炉高火5分钟，然后翻一面再高火5分钟，红薯就熟了 3：将熟了的红薯对半切开 4：如图掏出红薯泥 5：将适量淡奶油、炼乳加入到红薯泥中 6：搅拌均匀 7：红薯泥填回红薯中 8：将芝士片掰成小块撒在表面 9：放入烤箱中层，上下火，180度烤10分钟左右...
红薯炸糕家常做法,食谱大全
红薯糕 主料 红薯500g； 辅料 红薯泥400g；糯米粉75g；粘米粉75g；白糖50g；清水75（可加减）； 红薯糕的做法步骤 1：红薯洗干净 2：连皮整个入锅蒸，带皮能更好地保持红薯本身的原味，去皮也可以，但薯味会变淡（我是放电高压锅里隔水蒸压6分钟，随便用什么方法，只要蒸熟就可以了） 3：蒸熟的红薯放凉后再剥皮 4：压成泥 5：红薯泥400克，糯米粉75克，粘米粉75克，白糖50克，清水75克（清水不要一次性倒入，视面团干湿...
蜜橙甜发糕做法大全,最正宗的做法
甜橙蛋糕卷 主料 橙子1个；鸡蛋4个；低筋面粉85g； 辅料 玉米油55g；橙汁70g；糖10克；清水350克；淡奶150克； 甜橙蛋糕卷的做法步骤 1：准备材料。 2：将甜橙用盐搓洗外表，用清水冲洗干净。切片。 3：锅中加350克清水加80克糖，将甜橙片放入用中火煮10分钟。 4：捞出沥水，再用厨房纸吸干水分。 5：蛋清、蛋白分开。 6：将35克糖分三次加入蛋白中打至蛋白泡沫细腻。 7：最后加入糖、柠檬汁2滴打至硬性发泡。...
香菇芥蓝菜的做法大全,制作方法与配料
芥蓝菜炒牛肉 主料 芥蓝菜适量；牛肉适量； 辅料 沙茶酱适量；油适量；盐适量；开水适量； 芥蓝菜炒牛肉的做法步骤 1：芥蓝菜摘成小块，芥蓝头去皮切小块，洗干净，晾干水，分开（芥蓝头可以不去皮，因为宝宝要吃，所以去皮）。 2：牛肉切片，加沙茶酱和油盐搅拌一下，腌二十分钟（可加点生粉，会滑嫩点）。 3：锅里倒油加热后放入芥蓝菜头先炒一下。 4：芥蓝菜头炒到差不多熟的时候倒入菜叶，翻炒。 5：喷入开水，加盐继续翻炒到九成熟，关火，装碟。...
小咸菜的做法大全,十种好吃做法
芹菜叶糖醋小咸菜 主料 芹菜菜叶少许； 辅料 糖一些；醋一些；辣椒油一点；蚝油一点；小米辣2个；蒜末适量；葱花适量； 芹菜叶糖醋小咸菜的做法步骤 1：芹菜叶一些 2：用开水焯一下 3：准备小米辣葱花蒜末 4：把芹菜叶攥干水分加入糖 醋 辣椒油 生抽 蚝油 香油 5：翻拌均匀，小咸菜就做好啦~配粥当早餐是非常不错的 6：请您品尝 7：成品上图喜欢请自己动手试做一下并点上一个免费的赞哦谢谢大家！ 咸菜蒸小黄鱼 主料 小黄...
春季减肥营养餐食谱 春季减肥大作战
核心提示：对于减肥是一样的，在春天的时候减肥，可以说是一个非常正确的选择。因为春天的时候复苏，都是一个比较适合变美的时候，那么关于春季减肥营养餐食谱大家有什么了解呢？ 俗话说一年之计在于春，一日之计在于晨，所以说，任何打算都是要在春天提前做好准备的，那么对于减肥也是一样的，在春天的时候减肥，可以说是一个非常正确的选择。因为春天的时候复苏，都是一个比较适合变美的时候，那么关于春季减肥营养餐食谱大家有什么了解呢?下 黄瓜可以说是在减肥过程当中起...
香干烧黄瓜怎么做好吃,食谱大全
香干拌黄瓜 主料 黄瓜适量；香干适量； 辅料 蒜末适量；葱末适量； 配料 醋适量 盐适量 香油适量 味精适量 生抽适量 香干拌黄瓜的做法步骤 1：原料。 2：香干切丝，葱蒜切末。 3：先用刀把黄瓜按扁。 4：切开。 5：放入盆中加少许盐拌匀腌一会儿。 6：倒出腌出的水分后放入香干，葱蒜末。 7：放入香油，生抽，醋，味精拌匀即可。 8：蒜香浓郁的爽口凉菜。 干烧黄鱼 主料 黄鱼1条；香菜少许； 辅料...