鹰嘴豆粥做法大全,十种做法
鹰嘴豆米饭 主料 鹰嘴豆1水杯;大米1水杯; 辅料 熟鸡胸肉1块;鸡汤1水杯;热水半水杯; 调料 盐适量 色拉油1大勺 黄油1大勺 橄榄油1大勺 白糖1小勺 柠檬汁1小勺 胡椒粉1小勺 鹰嘴豆米饭的做法步骤 1:鹰嘴豆加入两倍清水和一小勺盐,泡一个晚上。 2:第二天洗净后,倒入高压锅加足够的清水和一小勺盐。上气后中火煮25-30分钟。 3:熟透后沥水备用。 4:大米中加入温水和一小勺盐浸泡一个小时。 5:米冲洗至...
鹰嘴豆米饭 主料 鹰嘴豆1水杯;大米1水杯; 辅料 熟鸡胸肉1块;鸡汤1水杯;热水半水杯; 调料 盐适量 色拉油1大勺 黄油1大勺 橄榄油1大勺 白糖1小勺 柠檬汁1小勺 胡椒粉1小勺 鹰嘴豆米饭的做法步骤 1:鹰嘴豆加入两倍清水和一小勺盐,泡一个晚上。 2:第二天洗净后,倒入高压锅加足够的清水和一小勺盐。上气后中火煮25-30分钟。 3:熟透后沥水备用。 4:大米中加入温水和一小勺盐浸泡一个小时。 5:米冲洗至...
芹菜杏鲍菇 主料 老芹菜2棵;杏鲍菇1个; 辅料 胡萝卜适量;炒五花肉丝适量;生抽2匙;香醋适量;盐适量; 芹菜杏鲍菇的做法步骤 1:芹菜杆切段,杏鲍菇切片,胡萝卜切片(忘了拍照) 2:油五成热时放入胡萝卜翻炒 3:将杏鲍菇倒入翻炒一分钟左右,再倒芹菜,加几滴香醋 4:加盐翻炒,出锅前倒入提前炒好的五花肉丝 小窍门 一是胡萝卜素是脂溶性物质,只有溶解在油脂中时才会被人体吸收转化为维生素A,所以先加胡萝卜。二是加香醋可以让芹菜更加脆...
美食汇之--春色满园 主料 上脑牛肉220克(2片);黑椒牛排酱粉8克;芝加哥牛排调料4克;迷迭香2克;糖2克;盐1克;沙拉酱7克;生抽2汤匙;花雕酒3汤匙;黄油30克; 辅料 鸡蛋1个;手擀面适量;黄彩椒1/4个;土豆1/2个;洋葱适量;手指胡萝卜适量;芦笋4根;西兰花适量;鲜香菇适量;红彩椒1/4个; 春色满园的做法步骤 1:准备食材 2:准备调料食材 3:土豆,胡萝卜,芦笋用开水炒熟,红,黄彩椒,洋葱,全部切成丁,挤上沙拉酱,充分...
复制酱油 主料 黄豆酱油400g;红糖80g;冰糖80g;清水50g; 辅料 小香葱2根;姜适量;八角1个;三奈适量;香叶2片;花椒适量;桂皮少许;草果1颗;小茴香适量;豆蔻3颗;陈皮适量; 复制酱油的做法步骤 1:备好所需食材 2:锅中倒入清水 3:倒入黄豆酱油 4:倒入红糖和冰糖 5:香葱打结、姜切片放入锅中 6:最后放入所有香料 7:烧开后转小火熬煮 8:熬到汤汁较为浓稠(不要太浓),是原来汤汁的三分之二或二分之一关火...
肉酱意面 主料 5#意面100克;牛肉糜适量;西红柿适量; 辅料 番茄沙司适量;洋葱粒适量;胡萝卜粒适量;西芹粒适量;蒜末适量; 配料 黄油适量 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒适量 罗勒碎适量 白葡萄酒适量 味精适量 肉酱意面的做法步骤 1:准备牛肉糜。西芹末,胡萝卜丁,洋葱末,蒜末。 2:锅内加黄油融化 3:把牛肉糜炒散。 4:锅内加橄榄油,将蒜末和洋葱末煸香后放入胡萝卜丁煸至变色,加入西芹末煸炒至软烂 5:倒入去...
啤酒炖鸡 主料 整鸡1只(两磅);啤酒1罐; 辅料 凄切1汤匙;蒜茸1汤匙;葱茸1汤匙;花椒1茶匙;辣椒3只; 配料 腌肉生抽4汤匙 腌肉精盐1/2茶匙 腌肉细砂糖1茶匙 腌肉胡椒粉1茶匙 腌肉料酒2汤匙 烹调生抽2汤匙 烹调细砂糖2汤匙 烹调胡椒粉1茶匙 啤酒炖鸡的做法步骤 1:把鸡斩成大块,放在大盘里,放生抽4汤匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒2汤匙,用手抓腌均匀,放在密实盒里搁冰箱一夜,这样比较入味...
五彩年糕 主料 年糕200克;玉米半根;豌豆60克;胡萝卜1根;香菇6朵;洋葱半个;红椒半个; 辅料 椒盐粉适量;盐适量;油适量; 五彩年糕的做法步骤 1:准备好材料。 2:香菇提前泡发。 3:年糕切粒。 4:玉米剥粒,泡发的香菇切粒。 5:洋葱、胡萝卜和红椒分别切粒。 6:锅里烧开水,把玉米粒和豌豆焯熟。 7:热油锅,把年糕煸炒到焦黄盛出待用。 8:再热油锅,倒入香菇炒一会儿。 9:加入洋葱、胡萝卜和红椒炒匀。 10:加...
本文目录一览 1、麻食菜的作用与功效怀孕可以吃吗 2、番茄鸡蛋汤的功效和作用 麻食菜是一种常见的蔬菜,也被称为马齿菜或西洋菜,它富含多种营养物质,具有许多健康功效。下面将介绍麻食菜的作用与功效。 麻食菜富含丰富的维生素C和维生素E。维生素C是一种重要的抗氧化物质,能够帮助身体对抗自由基的伤害,增强免疫系统功能,预防感冒和其他疾病。维生素E则有助于保护细胞膜,减少血液中的胆固醇,预防心血管疾病的发生。 麻食菜含有丰富的膳食纤维。...
快手早餐饼 主料 鸡蛋2个;胡萝卜1段;香葱1棵;面粉1碗;水适量; 辅料 盐3克; 快手早餐饼的做法步骤 1:胡萝卜擦丝再切两刀放入盆中 2:香葱切碎放入盆中 3:盆中再磕入两个鸡蛋 4:加入面粉和少许盐 5:少量多次加水,调成糊状 6:平底锅刷油,放面糊摊成小饼,煎至两面金黄即可 7:成品 手抓饼版肉饼(快手) 主料 手抓饼3片;猪瘦肉150g;茭白100g; 辅料 鸡蛋1个;香葱50g; 调料 色拉油...
怀化旧事网讯:10月25日上午,怀化日召开博题会议,认实进修贯彻党的十七届六外全会。 会议要求,《怀化日报》、《边城晚报》、《怀化旧事网》等要深切宣传全会,及时报道我市各级贯彻落实环境,充实展现我市文化成长的新成绩。 转载要求:转载之图片、文件,链接请不要盗链到本坐,且不准打上各自坐点的水印,亦不克不及抹去我坐点水印。 来流怀化日报 记者罗德发 会议认为,党的十七届六外全会提出了扶植社会从义文化强国的奋斗方针,对于鞭策文化...