4款女性春季养生美容食谱
春天的气候让人又爱又恨,爱的是她唤来花的绽放,恨的是她让肌肤容易。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?生活小编特地为你准备了最新的护肤资讯,帮你修复肌肤问题,展现出最迷人的光彩! 核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们梦见钞票中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成...
春天的气候让人又爱又恨,爱的是她唤来花的绽放,恨的是她让肌肤容易。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?生活小编特地为你准备了最新的护肤资讯,帮你修复肌肤问题,展现出最迷人的光彩! 核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们梦见钞票中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成...
荆芥拌黄瓜 主料 荆芥一小把;黄瓜一根; 调料 盐少许 醋少许 香油少许 荆芥拌黄瓜的做法步骤 1:一把嫩叶荆芥洗净,控水,切段。 2:黄瓜洗净,切块。 3:一同放入盆中,加入少许盐和醋,拌匀。 4:装盘,再淋上少许香油,清凉利口。 荆芥煎饼 主料 荆芥适量;面粉适量; 辅料 鸡蛋一个;纯净水适量;食用油适量; 调料 盐适量 荆芥煎饼的做法步骤 1:荆芥洗净,控水。 2:切碎。 3:碗中加鸡蛋。...
酸奶草莓(爱你久久) 主料 车厘子五个;草莓五个; 辅料 酸奶一盒;黄椒一片; 酸奶草莓的做法步骤 1:将车厘子洗净去核,分成两半延着盘子的边缘摆好。 2:将草莓洗净,去蒂。用刀两个草莓平均切成八分,摆盘,摆成开放的花朵,再将剩余的三颗草莓平均切成六瓣。装在盘子中间。 3:将黄椒剪成两颗黄色的心。放在草莓上。浇上酸奶。 小窍门 浇完酸奶也可以放一点点的撒拉酱。看口味。女儿很喜欢吃。 【久尝正】宁都肉撮(肉丸) 主料 廋肉...
非油炸小麻花 主料 鸡蛋1个;普通面粉100克;玉米油10克;砂糖12克; 辅料 泡打粉少许;清水适量; 非油炸小麻花的做法步骤 1:所有材料混合在一起,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。 2:醒发好的面团,用擀面杖擀成一张大的长方形。 3:用刀切成细条。 4:取1根长条,两端向相反方向扭。 5:中间对折一下,做成麻花形状。 6:放入空气炸烤箱的炸篮中。 7:空气炸烤箱预热,160度烘烤10分钟即可。 8:取出,放凉,就可...
蒸鲫鱼 主料 鲫鱼4条; 辅料 生姜1个;香葱10棵;料酒50ml;辣椒3个;干紫苏4棵; 蒸鲫鱼的做法步骤 1:剖鱼敷盐后放姜末葱段料酒腌制10分钟(杀鱼后不要清洗) 2:洗掉腌制的配料,入油炸微黄,切忌不能炸太久保障鱼肉鲜嫩。捞出冷却 3:摆盘垫底(用生姜片和辣椒段) 4:摆好鱼,在上面放上生姜片和干紫苏。放入蒸锅(我家没这么大的蒸锅,就用菜锅) 5:蒸锅蒸上二十分钟,高压锅效果更佳(蒸出来的鱼连鱼刺都能吃掉) 6:蒸好后撒上...
自制凉粉 主料 绿豆淀粉1杯;盐3克; 辅料 水5杯; 自制凉粉的做法步骤 1:准备一杯绿豆淀粉 2:淀粉倒入盆中,用装淀粉的杯接一杯冷水加入淀粉中 3:再用同一个口杯量出4杯水倒入锅中,加少许盐烧开 4:烧水的同时把加水的淀粉搅拌均匀 5:水烧开后转小火,倒入淀粉糊并不断的搅拌 6:煮到淀粉糊发白并有许多小气泡即可 7:迅速倒入模具中晾凉(放进冰箱冷藏比较快) 8:成品欣赏。接下来就依个人口味加入调料吃掉它吧 自制凉粉...
洋葱叶煎鸡蛋 主料 鸡蛋3个;洋葱叶少许; 辅料 盐适量;油适量; 洋葱叶煎鸡蛋的做法步骤 1:原料图 2:洋葱叶洗净切碎 3:鸡蛋打入碗里加点盐打散 4:把切碎的洋葱叶放到鸡蛋液里搅打均匀 5:锅烧热倒适量油 6:把打好的蛋液倒进锅里 7:煎至一面凝固翻面煎至两面金黄即可 小窍门 1煎鸡蛋火不要太大。2煎鸡蛋不需要放味精之类的调味品了。 火腿洋葱煎饼 主料 双汇火腿1根;面粉4勺;洋葱半个;鸡蛋3个;香菜5颗;...
清蒸石斑鱼 主料 石斑鱼1300G; 辅料 橄榄油适量;盐适量;李锦记蒸鱼豉油适量;姜丝适量;大蒜适量;葱花适量; 清蒸石斑鱼的做法步骤 1:用微波炉解冻去处内脏 2:在鱼上用刀割口子鱼大就多割几道 3:在每一道上放姜片蒜片这个鱼太大了。只好切成二份 4:然后放锅里蒸放葱段撒点点的盐料酒大火蒸7,8分钟根据鱼的大小 5:关火倒掉鱼里的水姜葱蒜重新放姜葱丝橄榄油李锦记蒸鱼豉油就OK了 小窍门 蒸的时间不要过长免得鱼肉不鲜美 红...
湖北日报讯 据24日电湖南怀化芷江杨公庙学校校长杨文军近日在一次课间操后的中,突然面向操场上的700余名学生,并进行了一番“激昂”“声泪俱下”的劝学。事后,这位校长接受采访说,他这是在尝试一种新颖的教育方式,目前乡镇学校的学生普遍不爱学习,他希望以此最大程度地激发学生内心的之情和学习。 有评论认为,应该为这位校长的良苦用心和对学生的责任心叫好。但也有人指出,校长“劝学”或许弊大于利。以屈尊行为或许在不少孩子的眼中像演戏,不一定会得到正面接受和认可...
南瓜豆浆馒头 主料 中筋面粉200克; 辅料 南瓜鹰嘴豆浆110克;砂糖10克;酵母粉2克;鹰嘴豆80克;南瓜150克;清水1000毫升; 南瓜豆浆馒头的做法步骤 1:鹰嘴豆洗净,浸泡4小时以上,南瓜削皮切小块 2:把鹰嘴豆和南瓜块放进豆浆机里 3:往豆浆机注入1000毫升水 4:按下豆浆机的“五谷豆浆”功能键 5:豆浆机工作完毕就有香浓的【南瓜鹰嘴豆浆】 6:把【南瓜鹰嘴豆浆】放凉,再放入酵母粉、中筋面粉和砂糖一起揉成光滑面团...