《指南》了建设营养与健康学校在基本要求、组织管理、健康教育、食品安全、膳食营养保障、营养健康状况监测、突发公共卫生事件应急、运动保障、卫生建设等九个方面的内容。 《指南》第六章膳食营养保障中明确要求，不得在校内设置小卖部、超市等食品经营场所，不得售卖高盐、高糖及高脂的食品和酒精饮料。不得对含糖饮料、调味面制品等零食进行广告宣传。 同时，学校需配备有资质的专(兼)职健康教育教师，定期接受相关培训。学生餐每餐供应的食物要包括谷薯杂豆类、蔬菜水果...
洋葱炒肉 主料 洋葱1个；猪肉50克；辣椒适量； 辅料 油适量；盐适量；酱油适量； 洋葱炒肉的做法步骤 1：洋葱切丝 2：猪肉切片，辣椒切碎 3：锅烧热放油，炒肥肉 4：肥肉炸出油后，放瘦肉，炒至肉变色盛出油留锅底 5：放辣椒炒香 6：放入洋葱一起炒一会儿 7：放炒好的肉 8：.放盐炒匀 9：最后放酱油炒一会就可以出锅啦 洋葱烧豆腐 主料 洋葱1个；豆腐250克； 辅料 油适量；盐适量；白糖适量；料酒适量；酱油...
白玉菇油豆腐火腿汤 主料 油豆腐10个；白玉菇400克； 辅料 火腿6片；西红柿6片；盐小半勺； 白玉菇油豆腐火腿汤的做法步骤 1：将油豆腐切成两半，火腿切片，西红柿切片； 2：白玉菇洗净滤水； 3：煮锅内放适量清水烧开，放一勺猪油，再放入火腿片熬煮几分钟； 4：下油豆腐煮一会至软； 5：再下白玉菇； 6：煮至熟，下西红柿片，稍煮； 7：调入少许盐（也可不调，火腿本有少许咸味），装入汤碗即可； 玉子豆腐 主料 鸡蛋4只...
夏日已至，你吃面了吗？ 主料 面条250g；鸡蛋2个；苋菜1小把；香葱1根； 辅料 白玉菇适量； 调料 有机生抽2勺 芝麻香油1小勺 鸡汁半小勺 夏日面的做法步骤 1：准备好食材。 2：鸡蛋提前煮熟剥去壳。 3：我用焯苋菜的水煮了面条，水开后放入面条，继续煮开后加入1碗清水，继续煮开，挑出放入提前准备好的纯净水或凉开水中。加入调料搅拌均匀即可。用筷子卷一下放入盘中。 4：全部准备完毕。 5：放入所有配菜点缀一下。 6：...
秘制烤排骨 主料 排骨适量； 辅料 葱适量；姜适量；蒜适量；小茴香适量；八角适量；丁香适量； 配料 黑胡椒适量 肉桂粉适量 味好美烧烤料适量 混合香草适量 罗勒适量 黄冰糖适量 生抽适量 老抽适量 蚝油适量 老汤适量 秘制烤排骨的做法步骤 1：准备所有材料。 2：排骨洗净焯水，洗去浮沫。 3：将洗净的排骨放入锅中，依次加水、葱、姜、蒜、小茴香、八角、丁香、黄冰糖。 4：在碗中加入生抽、老抽、蚝油，黑胡椒、肉桂...
蒜苔肉丝 主料 蒜苔200g；肉丝100g； 辅料 姜丝1勺；红薯粉2勺； 调料 盐适量 油3勺 蒜苔肉丝的做法步骤 1：油热以后，放入肉丝翻炒。 2：把肉滑炒开。 3：蒜苔倒入锅中。 4：起锅前放入红薯粉调成的浆。 5：调入盐即可出锅 蒜苔肉丝 主料 里脊肉100g；蒜苔500g； 辅料 盐适量；味精适量；郫县豆瓣适量；生抽适量；老抽适量；高汤适量；胡椒粉适量；生粉适量；花椒适量； 蒜苔肉丝的做法步骤...
导读：具有美白作用的玉兰油美白润肤霜，用了之后不但没有美白，皮肤反倒红肿爆皮。消费者质疑产品的安全性，宝洁公司说消费者自己应该先做试验。《天天3・15》本期关注：美白霜成了过敏源，到底谁之过？ 中广网1月17日消息 据经济之声《天天3・15》报道，俗话说，爱美，人皆有之。尤其是现在，各类美容化妆品名目繁多，各自宣传的美容护肤功能也很是吸引人。不过，天津的王先生最近向我们反映，他母亲最近买了一套玉兰油美白润肤霜，可是用了之后不但没有美白，结果却适得...
肉碎青豆 主料 青豆100g；碎肉50g； 辅料 玉米粒20g； 肉碎青豆的做法步骤 1：油热后，放入肉碎干煸出油，让肉碎煎香。 2：倒入青豆和玉米粒翻炒，加入一勺开水，盖上锅盖焖3分钟，让青豆从外面到里面成熟。 3：加入盐调味即可出锅。 碎肉豌豆 主料 碎肉半斤；豌豆半斤；胡萝卜1根； 辅料 姜适量；蒜适量； 调料 油适量 盐适量 生抽适量 蚝油适量 碎肉豌豆的做法步骤 1：豌豆洗净，胡萝卜切丁。 2...
擂虎皮椒 主料 青椒适量； 辅料 盐适量；香油适量；辣椒汁适量；生抽适量； 擂虎皮椒的做法步骤 1：青椒适量清洗干净， 2：用刀拍扁。 3：取平底锅或不粘锅。 4：热锅热油放进青椒油煎， 5：撒点盐将青椒煎熟。 6：出锅装碗里， 7：用棒槌将辣椒擂碎， 8：擂碎的青椒。 9：装盘， 10：淋上生抽，浇上辣椒汁，淋上香油。 11：拌匀上桌。 辣椒茄子擂皮蛋 主料 茄子1条； 辅料 皮蛋2个；二荆条辣椒4个；...
辣白菜 主料 白菜300g；苹果1个； 辅料 糖2勺；盐3勺；辣椒面3勺；料酒2勺； 辣白菜的做法步骤 1：准备食材 2：提升味道的苹果 3：白菜洗净去掉老叶子 4：白菜切块苹果切丁混合搅拌 5：加入佐料盐，糖，料酒，辣椒搅拌均匀装入瓶子里 6：冷藏保存一天即可食用 辣白菜 主料 白菜适量； 辅料 葱适量；蒜适量；干辣椒适量； 调料 盐适量 油适量 酱油适量 蚝油适量 糖适量 醋适量 淀粉适量...