油焖小南瓜正宗做法,10种好吃的做法
蒜香焖南瓜 主料 南瓜适量； 辅料 蒜适量；水适量； 调料 油适量 盐适量 蒜香焖南瓜的做法步骤 1：南瓜去皮切块，因为是焖的，稍微切大块点，还要尽量大小均匀，要不然焖的时候有的烂了有的还没软。 2：拍点蒜。 3：热锅下油，放入蒜爆香。 4：倒入南瓜，加盐翻炒。这步加盐可以随便炒均匀，等焖得差不多的时候怕翻烂了南瓜嘛。 5：加点水，盖锅盖焖一下，水不要太多，期间可以稍微翻一下，不要勤快了。 6：焖到南瓜都软了就可以了。水...
丽水资讯 和孙杨傅园慧一同领 丽水青田人陈雄凭的是什么
而作为政协第九届青田县委员会常委、浙江省风筝协会副陈雄也列席了会议。除了关心青田县经济社会发展外，陈雄前两天还和孙杨傅园慧站上了同一个领台领。 2月15日晚，“莱茵体育・太古可口可乐”杯2016年度浙江省体坛十佳颁盛典暨2017浙江省足球超级联赛启动仪式在杭州国际博览中心举行。当选最佳男女运动员的分别是孙杨傅园慧。 该活动除了关注奋战在竞技赛场上的运动员，同样关注那些默默耕耘在民间的体育达人和非奥项目，经过15天的移动客户端、微信、电视投票...
开胃下饭的家常菜有哪些
家常菜，作为我们日常餐桌上的主力军，一直以来都扮演着重要的角色。它们不仅能够满足我们对美味的需求，还能增添我们的食欲，让我们的餐桌更加丰盛多彩。开胃下饭的家常菜更是备受大家喜爱。下面，就让我们来一起探讨一下开胃下饭的家常菜有哪些。 糖醋里脊是许多人心目中的经典开胃下饭菜之一。将嫩糯的猪里脊肉切成块状，用料酒和盐进行腌制，备用。将淀粉、蛋清和盐混合在一起，将腌制好的里脊块裹上这个混合物。将裹了混合物的里脊块放入油锅中炸至金黄色，捞出备用。将锅中...
冻榴莲的做法,10种做法
榴莲奶冻 主料 榴莲皮适量；水500g； 辅料 白砂糖适量；白凉粉30g； 榴莲奶冻的做法步骤 1：榴莲外皮去壳。 2：加500g水，小火煮10分钟。 3：捞出榴莲皮，加点白砂糖，加30g白凉粉。 4：倒入杯中放止冷却。 5：勺子搅碎榴莲冻，倒入牛奶。 榴莲酥 主料 手抓饼3张；榴莲果肉60克； 辅料 蛋黄1个；黑芝麻适量； 榴莲酥的做法步骤 1：将榴莲果肉去籽，捣烂 2：将手抓饼用刀切成4等分 3：在每等分上...
绿豆芽炒肉十大做法大全,十种好吃做法
炒绿豆芽 主料 绿豆芽适量； 辅料 五花肉适量；黑木耳适量；青椒适量；料酒适量；盐适量；生抽适量；十三香适量；醋适量；味精适量；鸡精适量；香油适量； 炒绿豆芽的做法步骤 1：准备好所需材料 2：葱姜辣椒青椒切丝，儿子不喜欢蒜所以没放 3：放花椒 4：葱姜辣椒炒香 5：放入肉丝遍炒至断生 6：放生抽 7：料酒 8：放入木耳 9：加点十三香 10：放豆芽 11：先放一点醋 12：加青椒丝，放味精，鸡精 13：出锅前在放点...
香蕉班戟的家常做法,十种好吃的做法
香蕉班戟 主料 牛奶250克；低筋面粉90克；鸡蛋50克；黄油15克；糖粉15克； 辅料 淡奶油100克；糖15克；香蕉2根； 香蕉班戟的做法步骤 1：将鸡蛋和糖粉用打蛋器搅拌均匀。 2：倒入牛奶继续搅拌。 3：筛入低筋面粉，搅拌均匀。 4：倒入融化的黄油。 5：搅拌均匀后，用筛子过滤，静置半小时。 6：倒入不粘锅，中火摊成圆饼。放凉后备用。 7：将淡奶油放入糖，将其打发。 8：在圆饼中间放入打发好的奶油。 9：放上切好的香...
肠粉酱油怎么做最好吃,怎样做最好吃
XO酱蒸肠粉 主料 粘米粉100克；XO酱1茶匙； 辅料 油少许；酱油少许；小葱1根；清水400克； XO酱蒸肠粉的做法步骤 1：备好食材：粘米粉、XO酱、葱； 2：粘米粉倒入大碗里，加上清水调匀成米浆； 3：葱洗净切碎，加入米浆中； 4：调入1茶匙XO酱； 5：用筷子搅拌均匀； 6：蒸盆内涂抹一点食用油，倒入调匀的米浆； 7：放入蒸锅中，大火蒸10分钟； 8：蒸熟的肠粉取出，用刮刀或木铲轻轻刮起； 9：切小段摆盆，淋上喜欢...
糖醋大蒜怎么做好吃,最好吃的十种做法
糖醋蒜苔 主料 蒜苔130g；糖10g；盐2g； 辅料 陈醋适量； 糖醋蒜苔的做法步骤 1：蒜苔从中间切开，靠近根部的（颜色淡）比较嫩脆。我一般用这部分腌渍。剩下靠顶部的（颜色深些）炒了吃。 2：切段蒜苔130克。 3：加入白砂糖10g，盐2g。 4：拌均。 5：盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2天，中间可上下颠簸一次、两次。腌两天后辛辣味比较轻。 6：提前半小时倒上适量的陈醋，多点好吃。吃多少拌多少。 糖醋大蒜 主料 大蒜500...
生酮减肥！私藏食谱大公开！平民价简单料理
前世身份测试 之前的文章大家都知道了生酮饮食减肥中食物具体的摄入比例（70%脂肪，25%蛋白质，5%碳水）。我们正常生活饮食中，主要碳水都来自于淀粉类，如米饭、面包之类的都是雷区，开始生酮饮食后就要完全避开这些东西（不知道哪些能吃哪些不能吃的可以查看号里的“生酮指南”），可能你会疑惑，不是还要少量的碳水吗？为什么要完全避开这些？其实在其他食物中都是存有少量的碳水化合物，比如蔬菜中就含有碳水了，所以不用刻意的去吃碳水类的食物。至于生酮饮食一天怎么吃...
蒜香苦瓜家常做法,正确做法
心怡凉拌蒜香苦瓜 主料 苦瓜一根； 辅料 蒜5个；生姜适量； 调料 玉米油适量 香油适量 酱油适量 盐适量 凉拌蒜香苦瓜的做法步骤 1：苦瓜清洗干净，仔细去除白色内膜之后，切成均匀的薄片。 2：洗净生姜和大蒜。将洗净后生姜切成丝，将大蒜切成片。 3：烧一锅水，水滚后将苦瓜放进去烫1~2分钟就捞起。 4：捞起苦瓜后马上泡入冰开水，以维持脆度，如果用冰块水效果更好。 5：等苦瓜在水里完全降温后，将水拧干放入到一个大碗里面（...