五谷丰登十大家常做法,制作方法与配料
五谷饭 主料 大米150克;南瓜100克;玉米粒80克;淮山100克;豌豆100克; 辅料 油适量;盐适量;蒜瓣3个;蚝油1汤匙;酱油1汤匙;鸡粉少许; 五谷饭的做法步骤 1:准备好食材 2:大米洗净,放入电饭锅内、加上高出大米1厘米左右的水量 3:南瓜、山药分别去皮,洗净切小块,玉米剥粒、豌豆洗净 4:蒜瓣去皮切薄片,五花肉切粒 5:热锅,倒入食用油,下蒜片爆香 6:倒入五花肉、豌豆煸炒10分钟 7:倒入玉米粒 8:加上山药...
五谷饭 主料 大米150克;南瓜100克;玉米粒80克;淮山100克;豌豆100克; 辅料 油适量;盐适量;蒜瓣3个;蚝油1汤匙;酱油1汤匙;鸡粉少许; 五谷饭的做法步骤 1:准备好食材 2:大米洗净,放入电饭锅内、加上高出大米1厘米左右的水量 3:南瓜、山药分别去皮,洗净切小块,玉米剥粒、豌豆洗净 4:蒜瓣去皮切薄片,五花肉切粒 5:热锅,倒入食用油,下蒜片爆香 6:倒入五花肉、豌豆煸炒10分钟 7:倒入玉米粒 8:加上山药...
红糖糍粑 主料 糍粑500克; 辅料 红糖150克;黄豆粉50克; 红糖糍粑的做法步骤 1:备好食材 2:红糖1比1的水 3:烧开小火熬制到浓稠 4:倒入碗里备用 5:把糍粑放入长方形的碗里压实 6:倒扣切去边沿 7:切条 8:切节 9:锅中倒油炸 10:炸到金色 11:捞出沥干油 12:装盘撒黄豆粉配上糖浆蘸着吃。 小窍门 炸糍粑时可以裹一层蛋液炸,更酥脆软糯。 红糖糍粑 主料 红糖糍粑半成品1袋;...
来流:外方县人平易近网 省工农业旅逛示范点验收小组验收桐木村落旅逛 桐木镇是“湘珍珠”葡萄本产地,也是我县葡萄财产化运营的大本营,近年构成了以“湘珍珠”葡萄为从的财产龙头。全镇现无葡萄类植面积2.1万亩、其外挂果面积1.8万亩,年产葡萄鲜果4.5万吨、年产值过亿元,被毁为“外国南方最大的葡萄沟”,先后被评为“国度农业尺度化示范区”、“湖南省劣良科普示省工农业旅游示范点验收小组验收桐木乡村旅游范”、“湖南省时鲜小生果示范”、“湖南省新农村扶植...
蔬菜在我们的饮食中起着非常重要的作用。蔬菜富含丰富多样的营养物质,对人体健康起着至关重要的作用。而蔬菜的颜色也表明了它们所含的不同营养物质。当我们炒蔬菜时,如果它们变成了红色,那么它们到底是哪种菜呢? 红色蔬菜是指那些在熟炒过程中呈现出红色色泽的蔬菜。这类蔬菜通常具有丰富的胡萝卜素、类胡萝卜素和花青素等营养物质,它们不仅能够为我们的身体提供丰富的营养,还有助于保护人体健康。 其中一个常见的红色蔬菜是红椒。红椒在炒制过程中会由绿色逐渐...
清炒绿豆芽 主料 绿豆芽一把; 调料 花生油适量 盐少许 清炒绿豆芽的做法步骤 1:自发绿豆芽,淘洗干净,控水,备用。 2:锅烧热放适量油,倒入绿豆芽加少许盐调味,大火翻炒一分钟即可。 3:出锅装盘。 4:清香可口。 清炒黄豆芽 主料 黄豆芽600g; 辅料 蒜4瓣; 调料 盐1/4茶匙 鸡粉1/2茶匙 清炒黄豆芽的做法步骤 1:黄豆芽洗净。 2:蒜剁末。 3:热油锅,把蒜末爆香。 4:放黄豆芽...
鸡丁小炒 主料 去骨鸡腿肉300g; 辅料 胡萝卜半根;黄瓜半根;豌豆粒150g; 调料 油少许 盐少许 胡椒粉少许 料酒少许 酱油少许 糖少许 蚝油少许 淀粉少许 鸡丁小炒的做法步骤 1:胡萝卜和黄瓜洗净切丁。 2:豌豆洗干净,锅开好放一点点盐,倒入豌豆,开锅三分钟后捞出过凉。 3:做锅点火倒油,先放入胡萝卜丁,翻炒一会儿后再放入豌豆和黄瓜丁,翻炒均匀出锅装盘备用。 4:葱姜爆香。 5:鸡腿肉切丁儿放入少许的...
酥香炸猪扒 主料 猪里脊肉150-200克; 辅料 食盐适量;料酒适量;鸡精适量;黑胡椒粉适量;细砂糖适量;鸡蛋1个;面包糠适量;色拉油适量;番茄酱适量;生粉适量; 酥香炸猪扒的做法步骤 1:选择猪里脊肉洗净切片备用,为了方便炸熟炸透,片状肉不要切得过大。 2:为了口感更酥松,用刀背在每一片肉上纵横交错的像剁肉泥一样剁,把肉质剁松散,但是注意不要太用劲,避免将肉剁烂了不好看。 3:剁好的肉片比剁之前要偏薄偏大些。 4:将所有剁好的肉片...
形象香菇包 主料 低筋面粉500g;水250g; 辅料 白糖10g;酵母3g;莲蓉200g;可可粉20g;水20g; 形象香菇包的做法步骤 1:面粉先过嗮子,加酵母,白糖,水混合揉至光滑。 2:搓成长条,下挤, 3:擀面皮,边薄心厚。 4:不好意思莲蓉馅忘拍照了,面挤35克馅15克。包好后倒扣稍按一下。 5:包完以后,拿可可粉加水20克拌匀。 6:可可粉糊用刷子涂匀,然后放到通风处吹干发酵。 7:现在做一个细面条,留着做香菇根...
干贝鳝鱼粥 主料 鳝鱼150克;大米一杯;肉末50克;干贝10克; 辅料 生姜适量;小葱适量;芹菜适量;盐适量;胡椒粉适量; 干贝鳝鱼粥的做法步骤 1:1,干贝加水浸泡,去除污物。 2:2,猪肉肥瘦三七开,剁碎,加盐,鸡精,生抽充分搅拌上劲,再加少于油继续搅拌,捏成小丸备用。 3:3,鳝鱼洗净切小段(买鳝鱼的时候让卖鱼的洗干净处理好,鳝鱼肉有滋补作用,切好可以不用再洗,不过血比较腥,怕腥的可以洗掉。) 4:4,大米一杯稍微洗洗。 5...
4月21日-22日,怀化市调查团一行80缺人赴碧江区各旅逛景点调查踩线怀化市考察团赴碧江区各旅游景点考察踩线。此次调查以深切景区踩线,将进一步宣传碧江区旅逛资流,提拔碧江旅逛的出名度,推进铜仁旅逛业的成长,为鞭策两地旅逛财产成长供给了无害前提。 调查团一行参不雅大明边城参不雅 调查团一行到正在外南门古城参不雅 湖南怀化旅逛调查团一行参不雅周劳群成列馆...