鲫鱼蒸滑蛋的做法,制作方法与配料
清蒸鲫鱼 主料 鲫鱼1条；姜3块；葱1棵；红萝卜1/2棵；青椒2棵； 辅料 盐1匙；油1勺；料酒1匙； 清蒸鲫鱼的做法步骤 1：油热下鱼。油不用太多，煎鱼时不要着急翻。等1分钟左右再翻鱼皮不烂 2：将煎好的鱼盛盘，将姜片盐葱片放鱼肚料酒撒鱼身. 3：油热下鱼。油不用太多，煎鱼时不要着急翻。等1分钟左右再翻鱼皮不烂 4：将煎好的鱼盛盘，将姜片盐葱片放鱼肚料酒撒鱼身. 5：将煎好的鱼盛盘，将姜片盐葱片放鱼肚料酒撒鱼身. 6：撒点红萝卜...
美食菜谱哺乳期吃什么食物最下奶？哺乳期最下奶的食谱
(1)素食。 豆制品：各种豆制品换着花样的吃，易于催奶。钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质，如果母乳中有足够的钙、铁，就不需要添加人工制作的产品，大豆中的钙含量接近牛奶的两倍，铁含量也高于鸡蛋黄，大豆中的异黄酮还有双向调节人体雌激素的功能，会刺激泌乳素的产生。 坚果：坚果中富含蛋白质、维生素和钙、铁、锌等矿物质，特别适合作为新妈咪的营养食品。但由于产后体质原因和喂奶的补水需要，新妈咪将坚果粉碎后冲水喝。 鸡蛋：蛋白质、氨基酸、矿物质含量...
素食改变气质！5道食谱让你爱上素食！
孔子说：‘君子之于也，见其生不忍见其死，闻其声，不忍食其肉，是以君子远刨厨也：’这种说法，正是人性中恻忍的表现； 英国营养生理学家阿拉卡明博士，及F.R.尹斯博士，曾经对几个有犯罪纪录的不良少年，用食物来作试验，结果，由于用粗面粉和生果蔬菜作为食物，而非常成功的将几个少年的冲动性格，改为沉静温和。 因为植物所含的矿物质，特别是钙，有使容易兴奋的神经缓和作用。确实解决不少社会上因不良少年，所发生的种种问题。 根据科学的报导，个性轻浮不稳...
肉炒蒜苔十大家常做法,十种好吃做法
蒜苔炒肉 主料 蒜苔500克；速冻猪肉丝200克； 辅料 食用油2勺；生抽少许；十三香少许；盐少许；鸡精少许； 蒜苔炒肉的做法步骤 1：准备好食材 2：蒜苔头尾摘好洗净切小段备用 3：速冻肉丝缓好备用 4：锅里倒入适量食用油烧热，放入肉丝翻炒 5：炒熟后加入少许十三香 6：在放入少许生抽炒匀 7：倒入切好的蒜苔继续翻炒 8：翻炒几分钟（喜欢脆的可以缩短时间） 9：出锅前放入少许盐，鸡精调味既可 10：成品图 蒜苔炒肉...
厨房第一次做饭叫什么
游戏背景 游戏的背景设定在一个温馨的厨房，玩家将扮演一位新手厨师，接受来自虚拟世界中的各种挑战。你需要通过完成不同的菜谱，提升自己的厨艺，解锁更多的食材和工具。 基础操作 界面介绍 进入游戏后，你将看到一个简洁明了的界面。左侧是食材栏，右侧是工具栏，中间是操作区。玩家需要通过拖拽食材和工具，来完成不同的菜谱。 控制方式 游戏支持触摸和键盘两种控制方式。新手玩家建议使用触摸屏操作，这样可以更加直观地进行各种操作。 食材选择 在第一次做饭之前，...
蘸豇豆怎么做才好吃,蘸豇豆的10种做法
酿豇豆 主料 豇豆200g；猪肉150g； 辅料 胡萝卜少许； 调料 酱油4匙 蚝油2匙 生粉2匙 酿豇豆的做法步骤 1：准备的食材。 2：豇豆洗干净，焯水或淋上开水，让豇豆变软。 3：抹上少许盐，绕成圈。 4：猪肉先打碎。 5：加入蚝油、酱油、生粉搅拌均匀。 6：把肉末装豇豆圈中间。摆盘。 7：大火蒸7分钟。 8：油爆胡萝卜，酱油、蚝油、生粉勾芡。 9：勾芡后，淋上即可。 10：成品。 炒豇豆 主料...
茭白炒肉片十大家常做法,10种做法
茭白炒肉 主料 茭白3个； 辅料 五花肉适量； 调料 油适量 盐适量 生抽适量 青辣椒适量 茭白炒肉的做法步骤 1：茭白洗干净，切丝。 2：辣椒切丝。 3：五花肉切片用生抽腌制十分钟。 4：起锅烧油，放入五花肉煸炒出多余油脂。 5：放入辣椒翻炒。 6：放入茭白翻炒至断生。 7：加入适量盐。 8：加入适量生抽调味。 9：翻炒均匀即可。 10：成品出锅。 香菇茭白炒肉片 主料 猪瘦肉300g；茭白适量；...
姜拌藕片怎么做,做法和配料
热姜汁藕片 主料 生姜450克；莲藕450克；香油适量；白醋50毫升； 辅料 盐3克； 热姜汁藕片的做法步骤 1：准备食材 2：姜用工具磨成姜蓉 3：藕切成薄片 4：藕片入开水汆一下，大概3分钟断生，捞出 5：锅里倒入白醋 6：烧至沸腾后加入姜蓉 7：30秒后加入香油和盐，将热姜汁淋入藕片上，腌制20分钟左右即可食用 小窍门 藕片切得越薄越容易入味 凉拌藕片 主料 莲藕适量； 辅料 莴苣500g；芹菜100g...
炸鲫鱼仔怎么做好吃,正确做法
酥鲫鱼 主料 鲫鱼1000g； 辅料 葱适量；姜几片；啤酒一瓶；花椒10g；桂皮2小块；辣椒2个； 酥鲫鱼的做法步骤 1：鲫鱼去鳞、头和内脏，洗净。 2：葱切段，姜切片，将花椒、桂皮、辣椒放入调料球中。 3：锅中放油。 4：将鱼热油下锅，待鱼皮硬实后翻动。 5：加葱姜炒一下 6：倒入一瓶啤酒。 7：烧开。 8：将所有东西倒入高压锅中烧开，把调料球放入。 9：盖好盖子，上气后转成中火，20分钟即可。 10：把鱼和汤倒出，冷却...
舌尖上的陕西美食-最牛年夜饭 红烧鲤鱼（吃货西安小吃烹饪
舌尖上的陕西美食-最牛年夜饭红烧鲤鱼（吃货西安小吃烹饪）陕西是一个具有悠久历史文化的西北农业大省，这就使得陕西美食特色鲜明、风韵尤佳。有人说，陕西饭菜葆有周、秦、汉、唐等多个王朝的遗风，尤其是种类繁多的陕西小吃，受到世人称赞。 幸福云阳网不良信息举报电话：举报邮箱： 推荐：...