养生之道贵在健脑_自制6款红豆食谱瘦身美容

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  近七个月时,我就尝试用他心爱的玩具逗引他爬,这次他却不配合,常常没用几下力就趴下“阵地”不肯再努力了,当时我自己都快泄气了,后来发现还是自己教的方式有问题,不仅要逗引他产生“爬”的,还要用手在他腹部托一把,用手掌顶住他的两个脚掌,让他借助推力向前爬,这样耐心地训练两三个星期,孩子自己也摸着道道了,想爬的时候常撅起小,两腿轮流伸缩用劲蹬地,双手反复抓东西借力或撑着上身向前挪,看着孩子这一点一滴的进步,我心中说不出的高兴,比自己获还兴奋。在笑声中,小宝宝慢...

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青龙卧雪十大家常做法,最正宗的做法

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青龙卧雪十大家常做法,最正宗的做法

火龙果思慕雪 主料 红心火龙果半个; 辅料 酸奶2杯; 火龙果思慕雪的做法步骤 1:红心火龙果切成小块。 2:一半火龙果。 3:一杯酸奶。 4:一起加入到九阳的小确幸果汁杯里面。 5:搅拌30秒倒入杯中。 6:加入剩下的酸奶,就可以喝啦。 卧龙凉拌黄瓜 主料 黄瓜2条; 辅料 白糖适量;盐适量;陈醋适量;花生油适量;鸡精适量;生抽适量;花生碎适量;姜适量;红辣椒适量;辣椒酱适量;芝麻碎适量;葱适量;蒜末适量; 卧龙...

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丝瓜桃仁怎么做,正确做法

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丝瓜桃仁怎么做,正确做法

丝瓜炒虾仁 主料 姜2~3片;丝瓜2根;蒜2~3瓣;红辣椒半个;虾仁14个左右;葱2根; 辅料 鸡精1小勺;食用油适量;盐1小勺;淀粉半茶匙;料酒1茶匙; 丝瓜炒虾仁的做法步骤 1:准备好食材(丝瓜2根) 2:把虾洗干净,在虾的第三、四节处挑出虾线,去头尾去皮(我是事先剥好的)然后用料酒1茶匙,盐半小勺,葱姜,水淀粉半茶匙加入虾里,调拌均匀,腌制10分钟左右 3:丝瓜去皮洗干净,切滚刀,蒜切碎,红辣椒切丝备用 4:锅里倒油加热,倒入腌...

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中国那些奇葩菜名你了解多少学小吃技术去哪里最好

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  中国文化精深,有许多语言上的艺术需要学习一辈子。比如从这些菜上来说,煌旗小编感觉自己的智商受到了,光是从字面意思上,你是不知道他们做的究竟是些什么!   听到这名字,感觉就是“人家夫妻跟你有什么深仇大恨,你要吃人家肺片!”但其实这道菜是一对夫妻研制出来的,用牛心、牛舌、牛肚等牛的内脏,就是没有牛肺,淋上特质的辣油,是四川的一道名菜。这名字起的也是任性呢!   中国菜名文化总要绕几个圈子想想,才能知道这道菜里面原来蕴含的意味是这么的深。佛跳墙之前...

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菜心炒面条怎么做,十种做法

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菜心炒面条怎么做,十种做法

卷心菜炒面 主料 新鲜粗炒面200g;卷心菜50g;紫甘蓝50g; 调料 香葱4根 食用油1勺 食盐适量 生抽1勺 豆豉酱1匙 鸡精少许 麻油少许 卷心菜炒面的做法步骤 1:锅中烧开一锅水,放入面条煮沸,滚两滚就可以了,不需要煮太烂,煮熟不硬心即可。 2:捞出放清水底下冲洗投凉,沥干水份。 3:腿肉切成丝。 4:香葱切葱花。 5:紫甘蓝和卷心菜切成丝洗净沥干水份。 6:锅中放油烧热。 7:下入卷心菜。 8:卷心...

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土豆炒肉片怎么做才好吃,食谱大全

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土豆炒肉片怎么做才好吃,食谱大全

土豆片炒肉 主料 土豆1个;猪肉200g;木耳适量; 辅料 葱适量;姜适量;蒜适量;青椒适量;干辣椒2个;八角适量; 调料 盐适量 味精适量 十三香适量 老抽适量 料酒适量 蚝油适量 土豆片炒肉的做法步骤 1:葱姜蒜、干辣椒、八角。 2:提前泡好的木耳。 3:肥瘦肉分开切。 4:土豆切片提前冲水空干。 5:油热后下入肥肉,炒出油脂。 6:放入瘦肉,倒入老抽。 7:料酒。 8:炒香后放入葱姜蒜、干辣椒、八角、木...

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花椒焗蟹十大做法

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花椒焗蟹十大做法

蟹黄焗豆腐 主料 斋外斋山水嫩豆腐1盒; 辅料 火腿适量;蟹肉适量;蒜适量;姜适量;葱适量; 调料 蟹黄酱适量 海鲜汁适量 鸡精适量 白糖适量 蟹黄焗豆腐的做法步骤 1:嫩豆腐取掉包装盒切小块备用。 2:起锅烧油,加入葱姜蒜爆香,倒入火腿丁翻炒出,加入蟹黄酱炒香倒入蟹肉丁再倒入少许水,适量海鲜汁、鸡精、白糖煮开。 3:下入豆腐盖上锅盖焖五分钟,蟹黄焗豆腐就完成啦。 小窍门 没有焖烧锅可以换成砂锅哟。 土锅焗蟹...

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干煸鸡块的家常做法,做法和配料

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干煸鸡块的家常做法,做法和配料

干炸鸡块 主料 鸡腿3个; 辅料 食用油500克;盐适量;料酒2汤匙;胡椒粉1茶匙;酱油半茶匙;葱1段;姜1块;番茄沙司适量; 干炸鸡块的做法步骤 1:鸡腿洗净。 2:用剪子横向,纵向各剪一刀。 3:鸡皮朝里朝下拽,鸡腿肉就轻松剔下来了。 4:鸡腿肉切大块。 5:加盐,胡椒粉,料酒,葱,姜,酱油。 6:抓匀后腌1小时。 7:油热后放入鸡腿肉。 8:改小火炸制。 9:炸至鸡腿肉成熟后捞出。 10:锅里的油温再次升高后放入鸡腿...

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茄子肉酱的做法大全

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茄子肉酱的做法大全

茄子肉酱 主料 猪肉500g;香菇5个;花生米400g;茄子一根;盐豆400g;萝卜干300g; 辅料 糖一点;酱油适量;八角1个;干辣椒适;花椒适量;桂皮少许;芝麻适量;黄豆酱适量;尖椒适量;香叶2个;老抽适量;淀粉少许;油适量; 茄子肉酱的做法步骤 1:把食材准备好、清洗干净备用 2:食材切丁大小适中备用 3:上锅预热直到没有水 4:先不要放油、把佐料跟肉放锅里煸干水份 5:现在放油、量可多些、茄子比较吸油、做酱也不要加水这样才...

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洛林挞的做法,洛林挞的正确做法

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洛林挞的做法,洛林挞的正确做法

洛神花酒 主料 洛神花1.5kg;高粱酒3kg,40度; 辅料 冰糖1.5kg; 洛神花酒的做法步骤 1:只用花瓣,花心不要 2:这就是花心,这是不要的 3:花瓣放入清水,清洗干净,再放到筛子里晒干水 4:最后放入无水无油的酒瓶里,倒入冰糖和高粱酒就行了 小窍门 其实没什么难的,按照我这个步骤做,你一定能成的 法式金枪鱼番茄洛林派 派饼用 高筋面粉250g 黄油150g 鸡蛋1个 水5勺(或牛奶) 砂糖1勺...

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