豇豆拌木耳家常做法,十种好吃做法
拌豇豆 主料 豇豆300克； 辅料 蒜3瓣；辣椒2颗； 调料 酱油2勺 米醋1勺 蚝油1勺 拌豇豆的做法步骤 1：豇豆撕去筋。 2：姜蒜切好。 3：把酱油蚝油米醋蒜辣椒调好。 4：豇豆放入锅里煮熟。 5：然后对半撕开。 6：取一根对折。 7：用一边绕着另外一边缠起。 8：最后从孔里穿出。 9：依次做完摆盘。 10：把调汁淋上即可。 小窍门 豇豆凉拌蘸都好吃。简单开胃下饭。 凉拌豇豆 主料 豇豆3...
辣炒肉末碎十大做法大全,10种好吃的做法
肉末辣酱炒河粉 主料 肉末辣酱1勺；河粉350克； 辅料 火腿1根；豆芽80克；葱3棵；鸡蛋2只； 调料 盐2克 鸡精2克 生抽1勺 肉末辣酱炒河粉的做法步骤 1：河粉350克独条撕开。 2：火腿斜切成片，自制的肉末辣酱一勺。 3：鸡蛋两只打散入锅煎熟，铲成小块。 4：锅留底油，下豆芽、火腿翻炒几下。 5：再下河粉大火翻炒。 6：加入鸡蛋翻炒均匀。 7：最后下少许盐、鸡精、生抽、葱段，用大火颠锅翻炒几下。 8：成品...
糖醋白菜怎么做好吃,怎样做最好吃
糖醋白菜心 主料 白菜适量； 辅料 葱适量；姜适量；辣椒适量；花椒适量；食用油适量； 配料 盐适量 白醋适量 白糖适量 糖醋白菜心的做法步骤 1：准备原料。 2：取出白菜心。 3：白菜切细丝。 4：撒少许盐腌30分钟。 5：滗出水分。 6：放入白糖，白醋拌匀。 7：放入葱丝，姜丝，辣椒丝。 8：炒锅倒油放几粒花椒炸香。 9：趁热把油浇在辣椒丝上，拌匀即可。 糖醋辣子白 主料 白菜适量； 辅料 干辣椒...
花环泡芙十大做法大全,配料有哪些
泡芙 主料 低筋面粉100克；水160克；糖一小勺；卡士达酱适量； 辅料 鸡蛋3ge；黄油80克；盐1克； 泡芙的做法步骤 1：准备一口小锅，将称好的黄油、水、白糖和盐倒入锅中。 2：这时用小火慢慢的给锅加热，同时轻轻搅拌，黄油会一点点的在水里溶化（不要用大火，以免黄油还没化而水却先沸腾了）。 3：鸡蛋搅拌均匀后，备用。加热过程中将面粉称量好并过筛 4：待黄油完全溶化，水开始沸腾的时候，我们将面粉一次性倒入锅中。同时用打蛋器快速的搅拌...
晒茄子干十大做法,十种做法
晒干豆角 主料 豆角适量； 晒干豆角的做法步骤 1：豆角清洗， 2：锅里放清水烧开，依次放进鲜豆角。 3：不要全放进锅里，一次一次地将豆角煮至变色稍软，大约一分钟。 4：捞出沥水放在竹垫上， 5：全部煮好后，晾在通风处或太阳底下，有太阳晒更好。 6：晒一周左右晒干， 7：再晒， 8：晒干的茄子， 9：能随手折断就行。 10：晒干的豆角用保鲜袋装起，。 11：晒干的豆角用保鲜袋装起，里外两个袋子密封。 晒龙眼干 主料...
绿豆馅月饼怎么做最好吃,做法和配料
月饼馅料~~~乳酪绿豆蓉馅 主料 脱皮绿豆250克；黄油35克；植物油30克；白砂糖105克；奶油奶酪70克； 乳酪绿豆蓉馅的做法步骤 1：脱皮绿豆泡水3小时，放入高压锅中加入没过绿豆1厘米高的水。 2：大火烧开，转小火10分钟。 3：绿豆煮的很烂，稍加搅拌就成泥状。 4：为了口感更加细腻，过一次搅拌机。 5：放入不沾平底锅。 6：中火熬煮，分次加入油和糖。需要不停搅拌，防止糊锅，绿豆可是非常容易糊锅啊！ 7：最后加入奶酪。 8：...
酱烧牛肉正宗做法
酱牛肉 主料 牛腱子1000g；葱适量；姜适量； 辅料 料酒适量；老抽适量；沙司适量；干黄酱适量；大料适量；桂皮适量；香叶适量；盐适量；糖适量；水适量； 酱牛肉的做法步骤 1：牛腱子，切大块，冷水下锅，煮出浮沫，洗净。 2：干黄酱用水化开，姜切片，葱切大段备用。 3：洗好的牛肉放入电饭煲并放入所有调料，放水没过牛肉。调到煮饭档，水开后拨入煮粥档煲1小时。（没有电饭煲的用炒锅大火煮开，后转小火炖1小时） 4：把炖烂的牛肉，放入炒锅，大火...
血压低含西洋参（家庭疗法
北京读者张女士咨询：体检时，医生说我血压偏低。平时，我也感觉容易头晕目眩、胸闷气短。同事建议我用西洋参。具体方法如下：取一小片西洋参，约拇指头大小，每次含在口中10分钟左右，每天3次即可，两周为一疗程；或者买西洋参含片，按说明书服用。我试过两周后，症状的确有所改善。请问专家原因是什么？ 山东省中医院综合内科副主任谭维勇点评：西洋参，性凉，味甘、微苦，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的功效，临床上主要用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、消...
双蛋炒饭做法大全,10种好吃做法
双丝炒蛋 主料 鸡蛋3个；洋葱1/2个；青椒4个； 辅料 盐1勺；葱1/2棵； 双丝炒蛋的做法步骤 1：洋葱、青椒切丝 2：葱切断 3：鸡蛋打入碗中 4：打散 5：炒锅油烧热，倒入鸡蛋液快速炒成块盛出 6：炒锅留底油 7：放入葱段爆香 8：倒入洋葱丝、辣椒丝翻炒 9：倒入鸡蛋块 10：加入盐翻匀出锅 11：装盘 双米饭 主料 大米1碗；小米1碗； 辅料 水2碗； 双米饭的做法步骤 1：一小碗大米。 2...
空气炸鸡翅的做法,正确做法
空气炸鸡翅根 主料 鸡翅根8个； 调料 食盐3克 酱油1汤匙 酱料1汤匙 空气炸鸡翅根的做法步骤 1：将鸡翅根清洗干净备用。 2：碗中放入食盐、酱油、酱料充分拌匀成调味料。 3：将调味料倒入鸡翅根中充分拌匀，腌制半小时更入味。 4：将鸡翅根放入烤盘中。 5：凯度M1空气炸烤箱，温度180，空气炸功能预热5分钟后，将烤盘放入烤箱中层。 6：温度180，时间25分钟，设置空气炸功能，开始空气炸鸡翅根啦！ 7：过程中一股香味流...