五谷燕麦粥怎么做,10种做法
五谷杂粮粥 主料 大米50g；红豆10g；薏米10g；绿豆10g；燕麦10g；黑米10g；高粱米10g； 辅料 水1300g； 五谷杂粮粥的做法步骤 1：所有材料混合 2：用水冲洗干净 3：养生壶中放入适量水，放入洗净的米 4：选择五谷粥功能 5：成品 6：成品 养生五谷粥 主料 煮熟五谷饭2碗；山药半根；枸杞1小把；松子适量；玉米半根；香菇2个；小油菜2颗；素高汤适量； 辅料 盐少许；胡椒粉少许； 养生五谷粥的做...
油炸平菇十大做法大全,最正宗的做法
香炸椒盐平菇 主料 平菇150克； 辅料 淀粉适量；面粉适量；鸡蛋1个； 配料 盐适量 椒盐适量 香炸椒盐平菇的做法步骤 1：平菇菇洗净，撕成条。 2：用手挤干平菇中的水分。 3：备面粉、淀粉、鸡蛋。 4：面粉、淀粉中加一点点盐。 5：放入搅匀的半只鸡蛋。 6：逐步加水，搅拌成稀稠适中的脆皮糊。 7：挤过水分的平菇放入脆皮糊中。 8：坐锅入油，热后用竹筷加平菇入油锅炸制。 9：平菇依次入锅。 10：保持中小火炸制...
拌水果黄瓜怎么做才好吃,十种好吃做法
凉拌水果苦瓜 主料 水果苦瓜1个；红彩椒1/4个；黄彩椒1/4个； 辅料 白糖1.5汤匙；苹果醋1汤匙；海盐0.5汤匙（或湖盐）； 凉拌水果苦瓜的做法步骤 1：准备食材 2：苦瓜切半，去除仔及里面的白色瓜瓤 3：之后，切成丝 4：撒上盐，搅拌均匀，腌制15分钟之后，倒掉腌汁 5：之后，放入彩椒，糖，醋 6：摆盘。水果苦瓜，清凉，去火。 小窍门 丝巾温馨提示：腌制蔬菜的盐，最好用海盐或湖盐，这样菜不容易塌陷。 拌黄瓜...
辣拌莴笋的做法,做法和配料
拌莴笋丝 主料 莴笋2个； 辅料 鸡粉半小勺；砂糖半小勺；大料油1勺；生抽1勺；枸杞子几颗；盐1小勺；香油1勺；葱1棵；香醋1勺； 拌莴笋丝的做法步骤 1：莴笋去皮洗净 2：把莴笋切成丝，我用的工具刨的 3：把莴笋丝用盐腌制一下 4：用手搓几下，挤干水分 5：取一小碗，加入生抽 6：加点砂糖、鸡粉 7：加入香醋拌匀 8：把调好的汁淋在莴笋丝上 9：撒上葱花和枸杞子 10：大料油和香油稍微加热一下后淋在葱花上即可 11：吃...
鸡翅菇煲正宗做法,十种做法
鸡翅煲 主料 鸡翅中8个；鸡翅根8个； 辅料 胡萝卜1根；土豆1个；洋葱1个；香菇5个；玉米1根；姜4片； 调料 生抽2勺 老抽1勺 耗油1勺 豆瓣酱1勺 白糖1勺 盐半勺 啤酒300ml 鸡翅煲的做法步骤 1：准备好所需食材。 2：洋葱切丁，胡萝卜、土豆去皮切块、玉米切段、香菇去蒂切花刀。 3：鸡翅划两刀冷水下锅，放入姜片料酒焯水。 4：煮开捞出洗净控干水分。 5：调料汁，加入两勺生抽，一勺老抽，一勺耗油，一勺...
年糕毛蟹的做法大全,十种做法
螃蟹炒年糕 主料 螃蟹2只；年糕150克； 辅料 姜片适量；小葱适量； 配料 淀粉适量 油盐适量 螃蟹炒年糕的做法步骤 1：准备好原材料； 2：将螃蟹洗净，扒开蟹壳，将蟹黄取出，再将螃蟹分成四块； 3：将切成螃蟹块的表面裹上一层薄薄的淀粉； 4：烧锅油，下入螃蟹块炸一下； 5：螃蟹炸至变色后再炸一、二分钟后捞出； 6：锅中放少许油，下入蟹黄小火煸炒； 7：再加入姜片和葱段一起爆香； 8：下入准备好的年糕片继续翻炒；...
开胃豆腐的做法
开胃凉拌菜--凉拌豆腐丝 主料 水豆腐两块；辣椒酱半瓶；蚝油三勺；芝麻油四滴； 辅料 朝天椒2颗；酱油两勺；盐半勺；花椒粉2g； 凉拌豆腐丝的做法步骤 1：食材准备：主料：豆腐、辅料：芝麻油、自制凉拌酱、辣椒、蒜末、葱花、花椒粉、陈醋。1、把豆腐切成丝，泡在清水里。2、豆腐丝焯水，沥干备用。 2：制作凉拌酱：1、热锅下冷油，锅内油温起来后，倒入辣椒酱，小火翻炒。2、闻到辣椒酱的香味后关火倒入酱油、蚝油、鸡精、少量盐翻炒，翻炒均匀后再小火微...
麻酱茄子十大做法大全,十种好吃做法
酱茄子 主料 长茄2个； 辅料 郫县豆瓣酱1勺；黄豆酱2勺；蒜5个； 酱茄子的做法步骤 1：茄子洗净，切大段，尽量擦干表面水分 2：炒锅热比平时多一点的油 3：把茄子段扔进去，盖盖，以防受伤，中间记得把茄子翻个 4：茄子段焖软后放入豆瓣酱和黄豆酱，加一丢丢水，继续焖 5：差不多收干汁儿的时候把蒜末丢进去，搅拌均匀就行，不要把茄子皮铲破了 6：摆盘，一盘茄子下两碗饭妥妥的 小窍门 这道菜不用放盐，酱本身就够咸，一定要比平时炒菜多...
红薯山药饼十大家常做法,最好吃的十种做法
山药红枣小饼 主料 山药800g；红枣80g； 辅料 白糖40g；奶粉40g；牛奶80g；糯米粉160g； 山药红枣小饼的做法步骤 1：准备切好的红枣丁80g。 2：800g山药去皮蒸熟。 3：山药泥800g 40g白糖 40g奶粉 80g红枣丁 80g牛奶 160g糯米粉和成面团。 4：搓成小球。 5：平底锅刷油，按扁，小火烙制。 6：两面金黄出锅。 红薯山药小米粥 主料 红薯250克；山药30克；小米50克；熟黑芝麻...
儿童夏季开胃食谱健康清凉过夏天！
炎热的夏季里，许多孩子的胃口变得不好，有的宝宝出现了少食、厌食、挑食，高温天，注意宝宝的营养摄入是家长的头等大事。响丁当给大家推荐了几款夏季营养食谱，让孩子吃得好，吃得开心，吃得有营养。 干木耳一把，香菜5根，大蒜半头，红椒半个，黄椒半个，白醋1汤匙，陈醋1汤匙，盐1/2茶匙，白糖1茶匙，鸡精1/4茶匙，辣椒油1茶匙，香油1/4茶匙。 3、将木耳撕成小块。香菜洗净切成2cm长的段。红黄椒去蒂去籽洗净后，切成4cm长的细丝。大蒜去皮，用压蒜器...