鲫鱼萝卜汤热量
本文目录一览 1、鲫鱼萝卜汤热量高吗 2、鲫鱼萝卜汤热量多少 鲫鱼萝卜汤是一道传统的汤菜，香气扑鼻，味道鲜美。它不仅受到广大食客的喜爱，还因其低热量的特点而备受健康饮食爱好者的推崇。 我们来看看鲫鱼的热量。100克鲫鱼的热量约为106卡路里。相比其他肉类，鲫鱼的热量较低，而且富含优质蛋白质，对身体有很好的补充作用。 我们来看看萝卜的热量。100克萝卜的热量约为21卡路里。萝卜含有丰富的纤维素和维生素C，有助于促进消化和增强免疫...
蒜泥海带怎么做,正确做法
蒜泥海带丝 主料 海带丝300克；紫甘蓝30克；白醋适量； 辅料 蒜泥20克；香油数滴；盐少许； 蒜泥海带丝的做法步骤 1：准备食材，海带丝放开水锅里焯水，捞出过凉水备用。 2：紫甘蓝切细丝，大蒜捣成泥，香菜切小段。 3：蒜泥里放入少许盐，鸡精粉，白醋，香油，搅拌均匀。 4：倒入海带丝里，翻拌均匀入味，装盘。 5：成品图，清爽可口~~~ 6：成品图，营养丰富~~~ 7：成品图，健康养生~~~ 凉拌蒜泥海带 主料 新鲜海...
伊利捐赠120万元学生奶 关爱河南儿童营养健康
继推动奶业营养扶贫在云南、甘肃、湖北三省落地后，近期伊利集团再度发力，4月18日，在河南省农业厅、河南省畜牧局和河南省奶业协会的支持下，伴随着“健康中原――牛奶伴你行”公益行动的启动，伊利正式向平顶山鲁山县、驻马店西平县、周口郸城县及商丘虞城县的孩子们捐献共计48万包、价值120万元的伊利学生奶。这不仅意味着“伊利营养2020”将河南作为营养扶贫的重要一站，更体现了伊利推动农业部“中国小康牛奶行动”落地河南所作的努力。 据悉，河南一直是伊利的重要...
六菌汤米线的做法,10种做法
石参鸡汤米线 主料 土鸡500克；石参根50克；香菇100克； 辅料 姜1块；红枣3个；盐5克；料酒4勺； 石参鸡汤米线的做法步骤 1：干米线放入凉水浸泡18小时 2：半只土鸡放入开水中氽烫去血水，捞出洗净，再放入锅中加入清水。 3：准备配料，放入锅中 4：汤锅置火上，倒入料酒，大火烧开，小火慢炖1.5小时。 5：加入泡发的香菇，再炖半小时。参鸡汤做好待用。 6：用开水烫一下泡发的米线，烫2分钟至米线软熟即可。 7：将米线盛入碗...
凉盘葱油鸡怎么做,最好吃的十种做法
葱油鸡 主料 土鸡半只；葱适量； 辅料 酱油适量；盐适量；姜片适量； 葱油鸡的做法步骤 1：取半只土鸡洗净，抹盐，酱油，姜片，葱段腌制入味，在鸡皮上扎小孔，更容易入味，腌制两个小时后上锅蒸 2：连配料一起上锅蒸20分钟，再焖一下 3：把蒸出来的汁倒入小碗，另起锅小火爆香葱白，鸡放凉后斩块，浇上葱油还有蒸流出来的汁，撒上葱花就可以了。 葱油鸡 主料 鸡腿1只；葱适量；姜适量； 辅料 盐适量；酱油适量； 葱油鸡的做法步骤...
清炒韭菜正宗做法,10种做法
香炒韭菜 主料 韭菜400G； 辅料 盐1.5勺；鸡精1小勺；色拉油2勺； 香炒韭菜的做法步骤 1：韭菜洗净切成段 2：起油锅，炒韭菜的用油量要比平时多一些，待油锅热，加入盐，加入韭菜快速翻炒至菜叶变软变色，即可关火加入鸡精翻炒出锅即可 3：看，香气扑鼻的炒韭菜就好了，绿油油，好下饭啊。炒韭菜的油和盐都要比平时多一些，淡了会不好吃。韭菜要快炒出锅，时间久了炒烂了就味道会差了。 韭菜炒蛏 主料 韭菜30g；海蛏550g； 辅料...
酱蒸排骨十大家常做法,十种好吃的做法
沙茶酱蒸排骨 主料 小排骨250g； 辅料 蒜末20g；干贝3粒； 配料 沙茶酱3大匙 蚝油1茶匙 生抽1大匙 米酒1大匙 香油1/2大匙 糖1茶匙 生粉1大匙 水15cc 沙茶酱蒸排骨的做法步骤 1：小排骨剁小块，洗去血水后沥干 2：蒜切末，干贝提前浸泡1小时后撕成丝备用 3：将排骨放入大碗中，加入蒜末、沙茶酱、蚝油、米酒、糖、生粉、水 4：搅拌匀直至水分完全被排骨吸收 5：此时再加入干贝丝及香油略微搅拌...
感谢怀化河西经济开发区建设环保局局长夏小奇我的医药费拿到了！
1、所无内容，一经提交，均无法裁撤或点窜，请您慎沉看待每一次讲话； 怀化经济开辟区正在端午节时，夏局长不歇息取建建商和木匠包工进行了沟通。短短的几天时间内。六月七日，正在夏局长的从导下，我和建建商没无让持和协商的空气里，我的医药费弥补的画上了句号。夏小奇―――人平易近的好局长，我永久感谢感动您！ 为什么必然要带领出头具名才能处理问题呢，下面的人怎样就不会去自动处理问题呢。办理好单元的工做人员，让他们象夏局长一样勤政为平易近，也是夏局长的主要...
锡纸烧烤专用纸包邮
本文目录一览 1、用不粘锅烤茄子 2、红烧鸡块调料包 夏日的夜晚，烧烤的香味弥漫在空气中，让人垂涎欲滴。每逢周末，我都会约上三五好友，来一场烤肉盛宴。而在烧烤的过程中，锡纸烧烤专用纸包邮成为了我们的必备利器。 锡纸烧烤专用纸包邮是一种特殊设计的烧烤用纸，它具有抗高温的特性，可以在高温下不变形，不燃烧，确保食物的烤制效果。在烤制过程中，我们只需将食物放在锡纸上，再放入烤炉中，通过纸的隔离作用，将直接接触到高温的食物与烤炉分开，从而...
蒜蓉包菜怎么做最好吃,最好吃的10种做法
蒜蓉生菜 主料 生菜380g； 辅料 大蒜适量；生菜适量；糖适量； 蒜蓉生菜的做法步骤 1：生菜清洗干净控水 2：大蒜切末 3：炒锅倒油烧热后下蒜末炒出香味 4：放入生菜翻炒 5：加生抽、盐 6：快速翻炒均匀 小窍门 要用大火快速翻炒。 蒜蓉菜花 主料 菜花一个； 辅料 自制蒜泥一勺；盐适量； 蒜蓉菜花的做法步骤 1：自制蒜泥 2：把菜花处理下，要用水烫一下去除表面农药 3：在锅里倒油，放入蒜泥，炒散炒...