百合作为一种营养丰富的食材，具有清热润肺、养心安神的功效，被广大食客喜爱。如果你想在家中尝试烹饪百合，接下来让我们一起来探讨一下如何炒好吃的百合。 选择新鲜的百合是制作美味百合菜肴的基础。当你选购百合时，应该注意外形是否完好，无霉斑、破损等瑕疵。新鲜的百合质地较为紧致，颜色稍微带有黄色，不宜选择过于开裂或变得黑暗的百合。 在烹饪之前，你需要对百合进行处理。将百合外层的糙皮去掉，可以用刀轻轻刮去。将百合用清水冲洗干净，去除其中的杂质和...
黑椒牛扒 主料 牛扒1份；金桔1个；苦菊1小把； 辅料 黑胡椒酱适量；圣女果1个；黄油适量； 黑椒牛扒的做法步骤 1：苦菊用盐水浸泡半小时，圣女果切半，金桔切边，随自己喜好摆盘 2：黑椒牛扒解冻完全 3：锅烧热，放入黄油，一定要够热哦，不然牛扒会容易老， 4：放入牛扒煎1分半钟 5：翻面再煎一分半钟即可 6：摆上牛扒，锅内放入60克清水，倒入黑胡椒酱翻匀煮沸 7：淋上即可食用 黑椒鸡扒 主料 鸡胸肉100克； 辅料...
11月5日开幕的首届中国国际进口博览会已接近尾声，美国通用家电(GE Appliances)向中国市场展示了全套高端产品，引起了的广泛关注。中国1套的《朝闻天下》、《晚间新闻》的记者以独特的视角，通过蒸烤一体机和披萨炉这两款产品，向全球观众展示了美式专业厨房生活场景。其中，仅全球的蒸烤一体机就吸引了不少人驻足体验。 美国通用家电中国区厨电项目经理王欢在现场接受采访时表示：“我们(使用GE Appliances蒸烤一体机做鱼)可以设置蒸10分钟，然...
韭菜炒蛋 主料 韭菜一把；鹅蛋1个； 辅料 盐1勺；鸡精1勺； 韭菜炒蛋的做法步骤 1：鹅蛋和切好的韭菜 2：热锅冷油先炒鹅蛋，不要炒老了。鹅蛋的蛋清和鸡蛋清颜色是有差别的哦 3：重新起锅炒韭菜，先炒韭菜梗 4：韭菜梗翻炒片刻后加入韭菜叶，放盐和鸡精炒到韭菜变软后加入之前的鹅蛋 韭菜炒蛋 主料 鸡蛋4个；韭菜适量； 辅料 蒜头适量； 调料 盐适量 油适量 韭菜炒蛋的做法步骤 1：备好材料。 2：热锅加油，...
荷包豆腐皮 主料 豆腐皮2张；海带丝80克；肉馅160克；胡萝卜60克； 辅料 小葱3根；蒜1瓣；姜1小块；五香粉少量；淀粉少许；鲜酱油2汤匙；蚝油1汤匙；盐适量；油适量； 荷包豆腐皮的做法步骤 1：备好材料。 2：肉末中加入切碎的胡萝卜、葱末，加点五香粉，盐和少许淀粉。 3：搅拌均匀。 4：豆腐皮切方形片，放上适量肉末，卷起折好包好。 5：把包好荷包豆腐皮用海带丝捆好。 6：锅中加油，放入蒜片姜片葱段炒出香味。 7：把荷包豆腐...
凉拌莴笋 主料 莴笋1根； 辅料 蒜末少许；白芝麻少许；小米辣少许； 调料 生抽1勺 香醋1勺 香油1勺 蚝油1勺 糖少许 凉拌莴笋的做法步骤 1：莴笋去皮刨丝，莴笋丝放1勺盐腌制20分钟，杀一下水分。 2：料汁：蒜末、白芝麻、小米辣淋上热油激发香味，加1勺生抽、1勺香醋、1勺香油、1勺蚝油、适量代糖调味。 3：莴苣丝过冷水洗掉多余盐分，挤掉多余的水分，淋上料汁拌均匀。 炒莴笋 主料 莴笋250克；红萝卜适量；...
记者谌芳荣 2011年，怀化以改善平易近生为沉点，鼎力推进社会协调不变。全年新删城镇就业3.3万人，新删农村劳动力转移就业5.8万人；城镇居平易近人均可安排收入达到13810元，农平易近人均纯收入达4400元；完美社会保障系统，发放各项社保、低保资金28.3亿元，新删各类参保人员14.6万人次；新农合参合率达到95%，提高2.8个百分点，4个县（区）率先实行乡镇卫生院住院医疗费用全报销；加强保障性住房扶植，新删廉租房20.9万平方米，完成农村危房...
青椒炒豆腐 主料 老豆腐适量；青椒2个； 辅料 蒜苗1根；豆鼓适量； 青椒炒豆腐的做法步骤 1：豆腐洗干净，切成片 2：蒜苗切成小段，青椒、姜、大蒜切成小块。 3：锅里加入油，烧到6成，把豆腐放进去煎，煎到两面金黄，盛出装入盘里。 4：剩下的油可以炒配料。放入郫县豆瓣，豆鼓翻炒。然后加入煎至金黄的豆腐，还有青椒，蒜苗，一起大火翻炒，放蚝油（蚝油提鲜，也可以是生抽），少许盐。 5：翻炒片刻，出锅啦O(∩_∩)O~ 小窍门 煎豆腐的...
烧豆角 主料 豆角适量； 辅料 葱适量；姜适量；蒜适量；胡萝卜适量； 配料 酱油适量 盐适量 鸡精适量 料酒适量 烧豆角的做法步骤 1：豆角，胡萝卜斜刀切好 2：葱姜蒜，切好备用 3：锅里加底油，放入葱姜，一半的蒜爆香，加入豆角炒至有些透明 4：加入或萝卜翻炒 5：水干，加入另外的一半蒜，半小勺多得盐，半多勺鸡精 6：翻炒均匀 酸豆角 主料 菜豆适量； 辅料 盐少许； 酸豆角的做法步骤 1：准备好菜...
健康美食——鳄梨沙拉酱 主料 鳄梨2个；圆葱半个；柠檬1个； 辅料 盐一勺； 鳄梨沙拉酱的做法步骤 1：将鳄梨切开，去核后用勺子将果肉置于碗中 2：将圆葱切成小方块 3：将鳄梨打碎，同时放入搅拌器进行搅拌 4：将切好的圆葱放入鳄梨酱，挤入柠檬汁，继续搅拌 5：搅拌完成后放入盘中，撒微量盐，继续挤入柠檬汁，完成 小窍门 挤柠檬汁前将柠檬滚一滚，方便顺利挤出 健康午餐 主料 通粉适量；番茄两个；鸡蛋一个； 辅料 午餐...