菜谱中的“中药”调病养生不含糊适当注意禁忌即可!
柳晋阳这样既不需用捏着鼻子喝苦药,又可以起到更好的养生作用,可以好好地实现其营养价值,是一种非常推荐的饮食方法。 刚采摘的薄荷叶清爽可口,有清心明目、解毒败火、疏风散热、增欲、帮助消化等多种保健功效。薄荷除了用来泡茶外,还可以和豆腐一起烹炒,或者与鲫鱼一起煲汤。 需要提醒的是,有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤瘙痒、吹风容易感冒等症状的人以及脾胃虚寒、腹泻者要少吃。 此外,蒲公英还有利尿、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英吃法多样,可生吃、...
柳晋阳这样既不需用捏着鼻子喝苦药,又可以起到更好的养生作用,可以好好地实现其营养价值,是一种非常推荐的饮食方法。 刚采摘的薄荷叶清爽可口,有清心明目、解毒败火、疏风散热、增欲、帮助消化等多种保健功效。薄荷除了用来泡茶外,还可以和豆腐一起烹炒,或者与鲫鱼一起煲汤。 需要提醒的是,有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤瘙痒、吹风容易感冒等症状的人以及脾胃虚寒、腹泻者要少吃。 此外,蒲公英还有利尿、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英吃法多样,可生吃、...
【冰花脆底煎饺】 主料 水饺10来个;淀粉10g; 辅料 油少许;清水130g; 冰花脆底煎饺的做法步骤 1:准备好各种材料; 2:将干淀粉与清水混合,搅拌至淀粉溶解; 3:平底锅烧热后,加入少许油,晃动锅子,使食用油均匀的分布在锅底; 4:摆上饺子,中大火加热; 5:大约1~2分钟后,饺子底部会出现硬壳,并且变成金黄色; 6:倒入准备好的淀粉水; 7:盖上盖子,加热1~2分钟之后,转小火,慢慢的煮几分钟; 8:当锅中的饺子变...
春笋肉丝 主料 春笋600克;里脊肉200克; 辅料 青椒2个; 配料 橄榄油适量 葱适量 姜适量 盐适量 糖适量 生粉适量 生抽适量 料酒适量 味精适量 春笋肉丝的做法步骤 1:竹笋的去头比较大,600克的竹笋剥去笋壳,刚刚够一盘的量。笋切丝,里脊肉切丝,青椒切丝,葱姜切丝。竹笋丝一定要先下锅焯水,去除草酸。 2:肉丝内加适量淀粉和生抽,拌均。 3:锅烧热,倒油。下肉丝滑油,盛出 4:锅内留底油,爆香葱姜后,...
烤羊肉串 主料 羊肉250g; 辅料 小洋葱两个;姜丝适量;香菜1根;鸡蛋1个; 调料 油适量 盐适量 酱油适量 蚝油适量 孜然粉适量 烧烤粉1包 烤羊肉串的做法步骤 1:大姑姐拿的羊肉,好肥美的羊肉,还是用来烤串吧。 2:切成小块。 3:准备点姜丝、小洋葱和香菜。 4:羊肉放入盐、酱油、蚝油、孜然粉、烧烤粉、姜、葱、香菜。 5:抓拌均匀。 6:再打入一个鸡蛋。 7:搅拌匀后,倒入油,锁住水分,腌制入味半个小时...
炝拌三丝 主料 莴笋300克;金针菇200克; 辅料 胡萝卜四分之一根;大蒜5瓣; 配料 生抽适量 盐适量 剁椒适量 麻油适量 熟芝麻适量 玉米油适量 炝拌三丝的做法步骤 1:准备材料。 2:莴笋,胡萝卜去皮洗净切丝,金针菇切掉靠近根蒂的比较老的部分,大蒜切末。 3:炒锅入水,汆烫金针菇到熟,捞出,沥干水分。 4:预备一个大碗,将三种食材放入。 5:加入蒜末,一大勺剁椒,盐。 6:炒锅入油,烧到油冒烟,然后迅速淋...
冬笋炒鸡片 主料 鸡胸1块;冬笋1个;木耳适量; 辅料 盐2勺;料酒2勺;淀粉1勺; 冬笋炒鸡片的做法步骤 1:鸡胸解冻,木耳泡发,胡萝卜切片 2:鸡胸,冬笋切片 3:锅中放油炼葱油 4:放鸡片大火煸炒变色后盛出 5:锅中放油炒冬笋,木耳,胡萝卜2分钟 6:放入鸡片,烹入淀粉,盐,料酒调的汁,大火煸炒均匀 7:装盘 茨菰冬笋肉片 主料 茨菰400克;肉片100克;冬笋200克; 辅料 色拉油40ML;盐3克;料酒5...
始终以来,妻子对老公藏私租金都是疾恶如仇,感到他们把钱藏起来就是为了到外面沾花惹草做筹备。 固然不能消除老公藏私房钱是盘算沾花惹草,但事实上,老公藏私房钱的目标重要是:社交需要、晋升自己形象须要、救济友人或家人需要、保持本人的兴致喜好需要等等。 而女人不是不能容忍老公藏私房钱,而是担心私房钱背地那个未知的目的。她们担心老公一有钱就会变坏,出去找小姐、包二奶,花天酒地。 真的就如俗语所说的:男人有钱就会变坏吗? 男人有钱就变坏? 要答复这个问题,首...
姓名:湖南省安仁县第一中学2002年高考录取榜土木坛女 职业:土木匠程的一名老学生了春秋:23:外国,个性引见: 怎样说呢?看灭办吧无事请给我留言:土木坛女@比利时. 姓名:土木坛女 职业:土木匠程的一名老学生了春秋:23:外国,个性引见: 怎样说呢?看灭办吧无事请给我留言:土木坛女@比利时....
荞麦饭,又称荞米饭、荞麦米饭或荞麦类饭,在日本被视为一道传统的地方名菜。荞麦饭以其独特的风味和对身体的健康益处而受到了广泛的喜爱。下面我们将一起来了解一下荞麦饭的制作方法以及如何将其制作成一道美味的佳肴。 制作荞麦饭的基本材料包括荞麦米、水和盐。需要将荞麦米淘洗干净。因为荞麦米比较小,所以最好使用细篮子或绒布筛来洗米,以免流失过多的荞麦米粉。洗净的荞麦米可以先用清水泡一会儿,这样有利于荞麦米更好地吸水煮熟,同时还可以去除一些荞麦米的苦涩味。将...
做者:马�v 通信员孙国富俞大雷记者马�v提示:以下5条段将施工: ●南北高架(联谊―S20外环高速)段11月25日-2012年1月10日,具体分两个阶段,第一阶段为东侧(南向北)道,施工时占用第一条或第四条车道,确保3条车道通行;22:00至次日晨5:00,占用第二条和第车道施工,确保两条车道通行。第二阶段施工为西侧(北向南)道,施工交通方案同第一阶段。 ●S20外环高速罗山立交11月25日-12月15日,架梁期间姑且封锁从线双向交...