红果酪怎么做,红果酪十种好吃做法
苹果奶酪包 主料 高筋面粉165g；低筋面粉40g；白砂糖27g；盐3g；奶粉7g； 辅料 耐高糖干酵母2.5g；全蛋液19g；冰水112g；黄油19g；焦糖苹果20g； 苹果奶酪包的做法步骤 1：除黄油，焦糖苹果以外的原料混和，揉均匀 2：再加入软化的黄油，继续揉均匀至面团表面光滑 3：加入焦糖苹果（苹果水份比较大，操作起来可能不大顺手）焦糖苹果苹果100g白砂糖20g水10g砂糖加水煮至焦色放入苹果翻炒出水份，冷藏 4：盒子内部涂...
蔬菜煎蛋的做法大全,最好吃的10种做法
早餐蔬菜煎蛋 主料 鸡蛋2个；小油菜两棵；胡萝卜少许；水发木耳少许； 辅料 盐1勺；植物油1勺； 早餐蔬菜煎蛋的做法步骤 1：油菜洗净，胡萝卜擦丝，切葱花和木耳碎。 2：油菜焯水后，切碎。 3：与蛋液加少许盐，拌匀。蛋液不必打得特别匀，蛋白和蛋黄稍有分别，煎出来更好看。 4：热锅热油，将3寸慕斯圆模放入锅中，烫热。 5：倒入蛋液，此时底部很快凝固了，所以不会溢出。 6：小火煎至顶部稍有凝固后，盖一张油纸在表面，用锅铲铲起，迅速翻面...
五款轻松瘦身的低热量食物减肥菜谱
核心提示：三餐的热量就足以决定减肥是否成功的关键，所以控制饮食很重要。那么既要达到营养供给但又要减少热量的摄入，同时还要满足口感食欲的要求，在这么多高难度要求下，该如何控制好饮食呢？别急，五款瘦身低热量食物减肥菜谱，既营养又减少热量的摄入，同时也满足色、香、味俱全的口感要求哦！ 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥...
炒泗粉怎么做好吃,炒泗粉10种好吃的做法
炒河粉 主料 河粉250g；猪肉80g； 辅料 葱适量；蒜末适量； 调料 酱油2匙 蚝油2匙 炒河粉的做法步骤 1：一个大人的量。 2：猪肉切丁，其他配料洗干净切好备用。 3：猪肉煸出油。 4：加蒜末爆香。 5：加入河粉翻炒，加少许食盐。 6：加酱油、蚝油一起翻炒。 7：最后加葱段。 8：炒均匀即可。（加入河粉大概炒2-3分钟） 小窍门 不粘锅特别合适厨房小白操作，河粉根本不粘锅。 炒粉 主料 粉干适...
鱼蒸年糕十大做法大全,制作方法与配料
蒸年糕 煎糕 主料 糯米适量； 辅料 红糖适量；大枣适量； 蒸年糕煎糕的做法步骤 1：2碗糯米。 2：加凉水搅成块状，不能太干。 3：大枣洗干净去核。 4：一层糯米一层枣。 5：搭建完成，蒸半小时，怕不熟的薄点层。 6：留点糯米面煎煎糕。 7：把蒸好的糯米面拿出来揉均匀，分成剂子，里面放红糖，煎一下，太好吃了。 8：蒸熟了，美味。 9：成功。 小窍门 糯米面一定要湿湿的，蒸出来软糯可口 年年有鱼——清蒸大黄鱼...
河南菜馍的家常做法,十种做法
晋南蒸馍花 主料 干馍馍4个；腊肠1段； 辅料 葱适量；花椒叶适量；盐适量；腊肠适量； 晋南蒸馍花的做法步骤 1：把干了的馒头放入凉水中，泡软。 2：把泡软的馒头捏干水分，放入盆中。 3：拌上花椒叶，葱碎，花椒面，腊肠等自己喜欢的调料。 4：把拌好的馍花倒在笼布上，上锅蒸二十分钟即可。 小窍门 1.拌馍花时，可以加油，也可以不加，这次因为当了腊肠，肠中的油脂渗入馍花中，不用加油，味道也很香。2.这道主食本身味道清淡，适合搭配凉菜，...
生滚鱼片家常做法,制作方法与配料
生滚鱼片粥 主料 糯米100克；大米50克；鱼片100克；香菜2颗； 辅料 料酒1勺；生粉1小勺；姜丝2克；白胡椒粉1小勺；油适量；盐适量； 生滚鱼片粥的做法步骤 1：糯米和大米按照2：1混合； 2：将米洗干净后加入少许盐和橄榄油拌均匀； 3：鱼片中加入适量的盐、淀粉、料酒和胡椒粉，拌均匀腌制； 4：将锅中水烧开，将准备好的米放入里面去煮； 5：大火煮开，转为小火，熬煮到浓稠； 6：一片一片放入腌制好的鱼片进去煮； 7：同时加入...
烘焙食谱怎么做好吃,怎样做最好吃
【上烘焙】奶油泡芙 主料 黄油80g；鸡蛋3个；盐1/8小勺；淡奶油200g； 辅料 低筋面粉100g；糖20g；水160g； 奶油泡芙的做法步骤 1：将黄油、糖、盐和水放入锅里小火加热，并搅拌至黄油融化 2：待水开始沸腾时一次性倒入面粉，迅速搅拌至无干粉，关闭炉火 3：将打散的蛋液逐渐加入面糊并搅拌均匀，至提起打蛋器时拉出倒三角的丝带状长尾 4：烤箱预热190°，面糊移入裱花袋，这里用中号八齿裱花嘴，烤盘铺油纸间隔挤出面糊，沾水按扁...
欧培拉家常做法,10种好吃的做法
培根沙拉面包 主料 高粉250克；低粉50克；细砂糖30克；盐1/4小匙；奶粉15克；酵母粉3克；全蛋30克；水150克；黄油20克； 辅料 培根7片；青豆适量；红萝卜适量；洋葱丁适量；马苏里拉奶酪100克；沙拉酱适量； 培根沙拉面包的做法步骤 1：把除黄油外的所有原料放入面包机中搅拌20分钟。 2：加入黄油再搅拌20分钟，搅成可拉出稍具透明薄膜状的面团 3：面团放入容器内盖上盖发酵至2.5倍大。 4：等分成7份，滚圆后盖上保鲜膜松驰...
戚风蛋糕家常做法,10种好吃做法
戚风蛋糕 主料 蛋糕粉60克；鸡蛋5个；牛奶60克；玉米清油30克； 辅料 绵白糖60克； 戚风蛋糕的做法步骤 1：把蛋黄蛋白分离后，将5个蛋黄、60克牛奶、30克玉米清油，搅拌均匀。 2：将已筛过的60克蛋糕粉，再次过筛，加入蛋黄液中。 3：将蛋糕粉与蛋黄液充分搅拌，直至无颗粒，拌匀蛋黄面糊备用。 4：准备60克绵白糖，容器里不要有水。 5：将三分之一白糖倒入蛋白中，高速搅打出大泡后，再加入三分之一白糖，继续高速搅打。 6：蛋白...