G3商讯：在当今经济下行，就业形式严峻，各行业竞争日趋白热化的情行下，自主创业似乎成为很多有志之士的不二选择，然而创业成功绝不是仅仅有勇气，有热情，有创业成功的愿望就能实现的。相信大家对西少爷肉夹馍、北大学子卖猪肉、凉皮哥等等的新闻不陌生了。无论你是带有名校的学子，还是500强企业的金领职员，看似光鲜的外表下，谁又知道你挥洒了多少汗水，受尽多少白眼，多少个日夜独自流泪。每当此时心中那个老板梦就愈演愈烈，命运自己。可真正能做到，放下一切，奋不顾身的的勇气...
【慧聪制药工业网】一般情况下，夏季在日常饮食起居方面应该注意些什么？健康养生网为你介绍夏天防高温和疾病有很多小决窍和经验生活小常识。 一、是不宜坐木头，因为木头一淋雨，再经过太阳晒，湿气就会蒸发，人如果坐在，湿气容易进入人体导致疾病的产生。 六、是空调不要开的过大，不要一直开，室内是一个密闭的状态，温度的改变使得从室内到室外容易得病，而且空调的空气也不新鲜。在中央空调的楼里可以适当开窗户。 七、是不宜冷水洗澡。冷水洗澡毛孔容易闭合...
银鱼炒鸡蛋 主料 银鱼300g；鸡蛋3枚； 辅料 姜3g；盐5g；食用油25ml； 银鱼炒鸡蛋的做法步骤 1：银鱼清洗干净放入碗中。 2：打入3枚鸡蛋。 3：加入葱姜末，盐。 4：顺着一个方向拌匀。 5：热锅下油，放入蛋液。 6：炒至银鱼身体变硬出锅即可。 小窍门 1，孕妇饮食，不要加味精。2，炒制时用中火炒。 桂花鸡蛋银耳羹 主料 银耳15克；鸡蛋2只； 辅料 冰糖145克；糖桂花适量； 桂花鸡蛋银耳羹...
凉拌洋姜丝 主料 洋姜三个； 辅料 葱少许；香菜少许； 调料 盐少许 香油几滴 醋少许 凉拌洋姜丝的做法步骤 1：洋姜洗净。 2：切丝。 3：放入盆中，倒少许醋，撒少许盐，淋入几滴香油，拌匀即可。 4：香菜和葱切碎。 5：装盘，撒少许葱和香菜即食。 6：清爽可口。 仔姜生拌苦瓜 主料 苦瓜适量；仔姜适量； 辅料 尖椒适量； 配料 盐适量 花椒油适量 白糖适量 大蒜适量 仔姜生拌苦瓜的做法步...
软糯豆浆粥 主料 大米适量；豆浆适量； 软糯豆浆粥的做法步骤 1：泡发黄豆 2：黄豆加水放进豆浆机里，打豆浆 3：米淘洗干静 4：打好的豆浆放入电饭煲里，加入洗好的米，按“煮粥”煮至米开汤粘稠就可以了。 冰糖绿豆汤 主料 纯净水适量；绿豆适量； 辅料 阿胶蜜枣适量；冰糖适量；柠檬一片； 冰糖绿豆汤的做法步骤 1：绿豆前一天晚上用水泡好，洗净 2：锅倒入纯净水烧开 3：水开后放入绿豆，冰糖，柠檬片，中火15分钟，关火，...
油爆虾 主料 草虾250克； 辅料 盐1.5克；葱10克；姜10克；白酒15ml；白糖20克；生抽10ml；老抽3ml；水30ml；淀粉5ml； 油爆虾的做法步骤 1：将虾洗净； 2：去掉虾须、虾脚，用牙签在虾背第二节上挑出虾线备用； 3：葱姜切末，所有调料调成一碗备用； 4：准备一只小锅，倒入适量油（油量以末过虾为宜），油温达到200度后放虾，油炸10秒后捞出沥干油份； 5：炒锅内倒入少量油，油热后放入葱姜翻炒出味道， 6：倒入...
炒紫甘蓝 主料 紫甘蓝215克； 辅料 蒜末适量；盐适量；鸡精适量； 炒紫甘蓝的做法步骤 1：食材：紫甘蓝、蒜末 2：将紫甘蓝清洗一下。 3：放在案板上切成丝，待用。 4：烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。 5：接着，下入切好的紫甘蓝翻炒翻炒。 6：然后，加适量的盐。 7：加适量的鸡精。 8：调味炒匀，即成。 9：出锅装盘。 清炒甘蓝 主料 甘蓝400克；红辣椒半个； 辅料 蒜3瓣；盐半茶匙；姜适量；生抽半汤匙；...
西芹炒虾仁 主料 虾仁150g；盐少许；酱油少许；蒜蓉5g； 辅料 西芹200g；鸡粉少许；生粉少许； 西芹炒虾仁的做法步骤 1：虾仁加少许盐.鸡粉酱油.生粉腌制五分钟备用 2：起锅加入少量的油.将虾仁过油.出锅备用. 3：锅内在加一点油把蒜蓉倒进去爆香下西芹翻炒。看到西芹变色就加入虾仁。加入调味料。翻炒几下勾芡 4：装盘趁热吃 小窍门 西芹不能炒太久。久了颜色就黄了 西芹炒虾仁 主料 虾仁适量；西芹一颗；彩椒适量；...
素炒胡萝卜平菇 主料 胡萝卜一根；平菇6两；小青菜半斤； 辅料 蚝油30ml；盐两小勺；鸡精小半勺； 素炒胡萝卜平菇的做法步骤 1：所有主料洗净，平菇焯水，沥干水份，胡萝卜擦丝，小青菜一切二 2：热锅内下油，倒入胡萝卜丝爆炒半分钟，加入小青菜，蚝油，盐，最后倒入平菇，鸡精 3：清清爽爽的一盘素菜 平菇素烧千叶豆腐 主料 千叶豆腐400g；平菇适量；大葱半根；生抽少许；老抽适量；盐适量；麻辣香调味酱适量； 辅料 番茄一个；生...
口蘑汤 主料 口蘑适量； 辅料 盐适量；葱花适量； 口蘑汤的做法步骤 1：口蘑洗净去腿，朝下小火教两分钟。 2：翻面，再小火煎三分钟至出汁。 3：剪成块。 4：加水。 5：煮沸腾后加盐和葱花出锅。 6：成品图。 口蘑肉 主料 肉馅适量；口蘑适量；油菜适量； 辅料 葱适量；姜适量；蒜适量；生抽适量；蚝油适量； 口蘑肉的做法步骤 1：肉馅加葱，姜，盐，鸡蛋，老抽，香油，搅拌带劲。 2：口蘑洗干净备用。 3：油菜洗...