米饭沙拉家常做法,10种做法
玉米沙拉酱炒饭 主料 米饭150g；肉末50g；玉米粒70g；火腿肠25g；香葱一根； 辅料 盐适量；油适量；酱油适量；丘比沙拉酱适量； 玉米沙拉酱炒饭的做法步骤 1：备好食材。 2：火腿肠切成丁，香葱切成葱花备用。 3：热锅下少量油，再加入一勺子沙拉酱。 4：沙拉酱溶化后把肉末加入炒香。 5：拉着把玉米粒加入，并加少量水焖会。 6：水干后把火腿肠丁加入一起翻炒几下。 7：再把米饭加入，用铲子抖散翻炒约一分钟。 8：最后加入适...
冰肉包十大做法,怎样做最好吃
冰糖红豆包 主料 面粉适量；红豆少许； 辅料 酵母少许；温水少许(40度左右)； 调料 冰糖少许 冰糖红豆包的做法步骤 1：红豆洗净用清水浸泡一夜，第二天取泡好的红豆，加清水小火煮到软且水收干，加少许冰糖拌匀，用小勺子捣碎，做好的红豆馅，放凉即可，备用。 2：面粉中加酵母和温水，搅拌成絮状，醒发两倍大。 3：揉成光滑面团。 4：搓成长条状，切成大小均匀的剂子。 5：取一个面团，揉圆压饼，擀成大些的面饼，(和做包子面饼大小差不...
绿豆包子十大做法大全,10种好吃的做法
鸽子绿豆汤 主料 鸽子1只；绿豆适量； 辅料 陈皮1个；姜3片；盐适量； 鸽子绿豆汤的做法步骤 1：鸽子，绿茶，陈皮，姜片洗干净备用。 2：鸽子切块，冷水下锅焯水去除浮沫。 3：把所有食材放汤煲加入适量水煲2小时。 4：2小时后放盐调味即可食用。 莲子绿豆沙 主料 绿豆150克；莲子80克；冰糖30克； 辅料 枸杞适量； 莲子绿豆沙的做法步骤 1：备80g红莲子，150g绿豆，冰糖30克，枸杞适量 2：莲子洗净，绿...
吃苦瓜有什么作用与功效
苦瓜是一种营养价值非常丰富的蔬菜，也被广泛应用于传统中医药中。它的形状独特，颜色苍绿，味道略带苦涩。人们常说：“苦尽甘来”，其实苦瓜也是一味具有多种保健功效的食物。本文将介绍吃苦瓜的作用与功效。 苦瓜具有降血糖的作用。苦瓜富含一种叫做苦瓜素的活性成分，它可以可抑制并调节血糖，并激活胰岛素受体，促进葡萄糖的运输和利用。长期食用苦瓜可以起到稳定血糖的作用，对于糖尿病患者来说很有益处。 苦瓜还具有降血脂的功效。苦瓜中的膳食纤维对于调节血脂...
香菇爆鱿鱼怎么做才好吃,最好吃的10种做法
酱爆鱿鱼 主料 鱿鱼2条；洋葱1/2个；红尖椒1个；香菜1棵； 辅料 植物油适量；蒜蓉辣酱适量；姜适量；料酒适量；白糖适量；水淀粉适量； 酱爆鱿鱼的做法步骤 1：食材备齐，用的是冰冻无头鱿鱼，提前室温解冻，除去内脏，鱿鱼身撕去膜 2：在鱿鱼内侧，刀身倾斜45度，切出3-4mm间隔的条，记得不要切破，将鱿鱼转方向，继续切条，和原来切好的条呈90度角 3：在切成块 4：将洋葱，红尖椒切片，香菜切段 5：锅加水烧开，加入料酒，姜片，下入鱿...
菌菇鲜汤正宗做法,配料有哪些
三鲜菌菇汤 主料 蟹味菇150g；鸡蛋2个；里脊香肠50g；金针菇100g； 辅料 葱姜蒜花椒油20ml； 调料 盐1勺 三鲜菌菇汤的做法步骤 1：蟹味菇，白玉菇，金针菇，海鲜菇，准备里脊，香肠，浓汤宝准备，虾仁，鸡蛋准备。 2：香肠切丝虾仁去除虾线。 3：所有菌菇去除根部洗净，切段，锅中烧水煮各种菌类一分钟，之后捞出控干水分备用。 4：鸡蛋打散，锅中放油，淋入蛋液，慢慢用小火将蛋液靠成蛋饼。 5：鸡蛋皮捞出放在案板上。...
松子大黄鱼怎么做好吃,配料有哪些
私房大黄鱼 主料 大黄鱼2条；葱少许；姜少许；蒜少许；香菜少许；啤酒半瓶； 辅料 豆瓣酱一勺；老干妈一勺；郫县豆瓣一勺；花椒少许；大料少许；干辣椒少许；料酒少许； 私房大黄鱼的做法步骤 1：黄鱼改十字刀擦少许淀粉 2：平锅放油烧到6成热放鱼煎好一面在换另一面注意不要马上就翻鱼皮会破哦定型就可出锅待用 3：底锅放油依次放葱姜郫县豆瓣欣和豆瓣酱糖干辣椒料酒花椒大料烧的时候一定小火啊 4：炒香后放入煎好的黄鱼倒入啤酒半瓶中火慢炖收汁即可出锅...
煎锅版做法大全,煎锅版10种好吃的做法
锅巴煎饼 主料 市售煎饼适量；市售锅巴适量； 辅料 鸡蛋适量； 调料 黄豆酱适量 锅巴煎饼的做法步骤 1：市售煎饼、锅巴、黄豆酱和鸡蛋。 2：将市售的煎饼裁剪成适当的大小，平底锅中方少许食用油，开小火。火大了小心烤糊。 3：在煎饼上打上一个鸡蛋。 4：将鸡蛋摊开，烙熟。 5：抹上黄豆酱。 6：撒上弄碎的锅巴。 7：将煎饼叠好。 8：可以吃了。 小窍门 煎饼中可以加入火腿肠、培根、小葱、香菜......所有你喜欢的。...
大葱烧豆腐家常做法,10种好吃的做法
葱烧豆腐 主料 鲜豆腐适量； 辅料 葱段适量； 配料 甜面酱适量 生抽适量 白糖适量 葱烧豆腐的做法步骤 1：豆腐洗净切块，放到锅中用油煎一下，表面金黄即可。 2：锅中留底油，小火加甜面酱、生抽、白糖，再加入适量清水，开锅后倒入煎好的豆腐翻炒收汁。 3：出锅前加入葱段，翻炒几下即可。 大葱烧豆腐 主料 豆腐一盒； 辅料 大葱若干； 调料 郫县豆瓣酱若干 大葱烧豆腐的做法步骤 1：备菜（豆腐、大葱、肉...