脆生生薯条热量
本文目录一览 1、脆生生薯条热量高吗 2、一盘蚝油生菜的热量 薯条是一种受欢迎的炸制小吃，它的美味和香脆的口感让人欲罢不能。我们在享用美味的薯条时，有时也会担心它们的热量。脆生生薯条究竟有多少热量呢？ 薯条的热量主要来自于其中的淀粉和油脂。薯条通常是由土豆切割成条状后，再经过油炸烹调而成。土豆是一种富含淀粉的食物，而淀粉是一种碳水化合物，每克淀粉所含的热量约为4千卡。薯条中的淀粉含量较高，是其主要的能量来源之一。 薯条烹调时需...
手把羊腿十大做法,食谱大全
手把手教你做醪糟 主料 糯米500克；酒曲2克； 辅料 凉开水适量； 醪糟的做法步骤 1：糯米洗净后，用凉水提前泡发12个小时，能用手一捏就碎时即可上锅蒸制 2：上锅蒸糯米时用无油的纱布铺在容器内，把糯米铺在纱布高火蒸制20分钟 3：糯米出锅冷却，边倒凉开水边用手把饭团分开散热，凉开水的作用主要是散热降温，凉开水大概是180克左右 4：糯米还有余温时倒入酒曲，用手拌匀，将糯米放入无油的发酵缸内，压实，在中间挖个洞，倒入剩下的酒曲，另外...
拌香椿的家常做法,10种好吃的做法
香椿拌豆腐 主料 香椿100克；豆腐300克； 辅料 油炸花生米25克；蒜碎15克；鲜红辣椒3个；香麻油几滴；香醋一勺；盐适量；植物油一勺； 香椿拌豆腐的做法步骤 1：准备原料，将香椿根部老的去掉洗净 2：将豆腐切丁，放在开水锅里煮一下，捞出控干水分备用 3：把洗干净的香椿在开水锅里焯一下，变成青绿色即可 4：香椿捞出控干水分，切碎备用 5：油炸花生用刀背压碎备用 6：把豆腐、香椿、花生碎放在大碗中加上适量植物油、盐，适量鸡精拌匀...
葱拌八带怎么做才好吃,最正宗的做法
香辣八带鱼 主料 八带鱼400g； 辅料 葱5g；姜5g；蒜5g；青椒适量；蒜蓉辣酱50g；生抽适量；精盐适量；白糖适量；料酒适量；红椒适量； 香辣八带鱼的做法步骤 1：八带鱼清洗干净，去掉牙齿 2：锅中烧沸水，放入适量的精盐、料酒，把八带鱼放入快速焯烫，约30秒左右 3：捞出后过冷水 4：青红椒切椒圈 5：葱、姜、蒜切末 6：锅内热油，倒入葱、姜、蒜 7：放入生抽、精盐、蒜蓉辣酱爆香 8：倒入八带鱼大火爆炒至都均匀裹上酱汁...
藕片饺子怎么做最好吃
猪肉莲藕饺子 主料 猪肉200g；莲藕150g； 调料 盐适量 蚝油1勺 生抽2勺 酱油1勺 姜15g 大葱15g 香油10g 十三香1勺 猪肉莲藕饺子的做法步骤 1：猪肉和莲藕去皮，洗净切末。 2：调料放进去，葱姜切末也放进馅里，再倒些香油或食用油。 3：顺一个方向匀。 4：活好的面团切成小剂子。 5：放入馅料包好。 6：包好的饺子。 7：锅中烧水，水开饺子下锅。 8：煮好的饺子盛出，开吃吧。 炸藕片...
乖乖兔面包十大家常做法,10种好吃做法
萌兔面包 主料 高筋面粉210g； 辅料 牛奶98g；细砂糖30g；无盐黄油30g；酵母3g；盐2g； 和面 蛋液35g 刷面 蛋液适量 萌兔面包的做法步骤 1：准备食材：高筋面粉：210g，牛奶：98g，细砂糖：30g，无盐黄油：30g，蛋液（和面用）：35g，酵母：3g，盐：2g，蛋液（刷面用）：适量 2：把除黄油外的材料放入面包桶内，顺序是先放液态食材。 3：再倒入面粉。面粉对角放入酵母和盐。这样做的目的是防止盐与...
黄油拌饭十大家常做法,最正宗的做法
秃黄油捞饭 主料 小螃蟹10个；白米饭3碗； 辅料 猪油1大勺；白胡椒少许；盐少许；姜末适量；葱花适量；料酒1小勺；高汤适量； 秃黄油捞饭的做法步骤 1：螃蟹清洗干净后放入锅里加姜片煮熟，最好用蒸的办法 2：取出煮熟的螃蟹，看肚腩，左边扁圆的是雌的，里面都是蟹黄，右边三角的是雄的，里面都是蟹膏，现在这个季节，蟹膏不是很丰厚 3：把蟹黄、蟹膏全部剔出来，葱末、姜末准备好 4：锅里加入一大勺猪油 5：油烧到五成热爆香葱、姜,油不要太烫否...
芝麻薄脆十大做法大全,做法和配料
芝麻薄脆 主料 鸡蛋清100g；低筋面粉45g；糖粉70g； 辅料 玉米油40g；白芝麻70g； 芝麻薄脆的做法步骤 1：备好食材：鸡蛋清、低筋面粉、糖粉、玉米油、白芝麻 2：蛋清里加入糖粉搅拌均匀 3：搅拌至起白色小泡沫（不用打发），倒入玉米油 4：搅拌均匀后倒入白芝麻拌匀 5：筛入低筋面粉 6：搅拌成面糊状 7：用小勺舀到不粘烤盘上摊匀摊薄 8：烤箱165度预热，入烤箱中层烤制15分钟左右，上色即可（最后几分钟时最好时常查...
大康牧业(002505)2011年第二次姑且股东大会的法令看法书
[世华财讯]大康牧业(002505)2011年第二次姑且股东大会的法令看法书 按照外国证券监视办理委员会发布的《大康牧业(002505)2011年第二次姑且股东大会的法令看法书上市公司股东大会法则》第五条， 410007湖南省长沙市 一、本次姑且股东大会的召集、召开法式 姑且股东大会”），对会议进行现场律师，并出具法令看法书。 的副本以及经本律师检验取副本连结分歧的副本均实、完零、靠得住。 本律师出具本法令看...
腊味煲仔十大家常做法,制作方法与配料
腊味煲仔饭 主料 米50克；腊肠1个；腊肉适量； 辅料 生抽适量；葱花适量； 腊味煲仔饭的做法步骤 1：米浸泡透 2：腊肉腊肠蒸下 3：蒸好切片 4：米放沙锅里煮熟 5：煮到这样了就可以放肉了 6：把腊肠摆上山 7：腊肉放中间，你喜欢怎么摆就怎么摆。摆好再盖起来继续焖会 8：焖好就淋点酱油 9：撒上葱花 10：就可以吃了 11：锅底部刷了点油饭不会太粘锅底 12：有点锅巴，好香。 腊味煲仔饭 主料 米半斤；水...