咸蛋苦瓜怎么做最好吃,最好吃的10种做法
苦瓜咸蛋 咸蛋炒蔬 4 主料 苦瓜1粒;熟咸蛋1粒;鸡蛋1粒; 辅料 大蒜2粒;嫩姜3片;葱1根;料酒2大匙;盐适量;糖少许; 苦瓜咸蛋 的做法步骤 1:苦瓜切1/2圆瓣,以汤匙挖去籽,刀延内圈切除瓜囊(纤维太粗),切片 2:泡冷水去味 3:【或】滚水烫熟,沥干备用作法2、3,二选一。 4:咸蛋对切以叉子铲碎取出,打入鸡蛋1颗,打散 5:起油锅炒香葱、姜、蒜末,改大火烧热锅子 6:淋入蛋汁后熄火,稍微旋转锅子让蛋汁均匀分布 7:...
苦瓜咸蛋 咸蛋炒蔬 4 主料 苦瓜1粒;熟咸蛋1粒;鸡蛋1粒; 辅料 大蒜2粒;嫩姜3片;葱1根;料酒2大匙;盐适量;糖少许; 苦瓜咸蛋 的做法步骤 1:苦瓜切1/2圆瓣,以汤匙挖去籽,刀延内圈切除瓜囊(纤维太粗),切片 2:泡冷水去味 3:【或】滚水烫熟,沥干备用作法2、3,二选一。 4:咸蛋对切以叉子铲碎取出,打入鸡蛋1颗,打散 5:起油锅炒香葱、姜、蒜末,改大火烧热锅子 6:淋入蛋汁后熄火,稍微旋转锅子让蛋汁均匀分布 7:...
肉末烧豆腐 主料 豆腐600克;肉末100克;生抽1勺;生粉1勺;葱1棵;盐1勺;老抽1茶匙; 辅料 鸡精1勺; 肉末烧豆腐的做法步骤 1:豆腐切块 2:放盆里,倒入开水,加少许盐泡2小时 3:沥干水 4:油烧热,放入葱花煸香 5:倒入肉末煸炒(肉末提前加老抽、生粉拌匀腌制半小时以上,这个步骤忘记拍了) 6:加点开水,烹入生抽 7:倒入豆腐块,用木铲轻轻推炒 8:待汤汁收浓加入盐、鸡精粉、小葱花翻一下出锅 红烧肉烧豆腐...
鸡蛋炒面 主料 圆面300克;青椒1个;红椒1个;包菜半个;鸡蛋3个; 辅料 盐6克;生抽10克;烹调油适量; 鸡蛋炒面的做法步骤 1:湿圆面放蒸笼蒸上。 2:准备配菜。 3:蔬菜改刀。 4:蒸好的面条抖散。 5:坐锅烧油,炒蛋。 6:放上饭菜丝翻炒。 7:放上椒丝翻炒。 8:加上水,加上调料。 9:放上面条,翻均匀,炒透出锅即可。 10:好了,开吃吧。 小窍门 面条较粗,先蒸后炒口感较实在,先煮后炒会软些,依自己的喜...
家常包子 主料 面粉500克;酵母粉5克;水150克; 辅料 胡萝卜1段;豆干1个;葱100克;盐2匙;生抽2匙;肥瘦肉100克; 家常包子的做法步骤 1:面粉加发酵粉,水搓匀 2:放到面发两倍大 3:搓圆条,切成一个个剂子 4:擀成圆片 5:全部切好 6:加肉炒香 7:加胡萝卜,豆腐粒生抽炒匀 8:加入葱,泡好的粉丝,加盐调味,关火 9:包好一个 10:如图这样包 11:全部包好静置20分钟二次发酵,入开水锅蒸 12...
谭凯的妻子核心提示:蔬菜沙拉在减肥界一直是一种神奇的存在,几乎每个健身或者正在减肥瘦身的朋友,都会亲手制作几道蔬菜沙拉来吃,否则都不好意思说自己是“减肥中人”。 蔬菜沙拉在减肥界一直是一种神奇的存在,几乎每个健身或者正在减肥瘦身的朋友,都会亲手制作几道蔬菜沙拉来吃,否则都不好意思说自己是“减肥中人”。那减肥的蔬菜沙拉有哪些?怎么制作减肥蔬菜沙拉?下面我们一起来详细了解一下! 说到减肥的蔬菜沙拉这个话题,这道番茄黄瓜沙拉就很不错,首先黄瓜当中...
辣炒鸡胸肉 主料 鸡胸肉一块;线椒适量; 辅料 蒜适量;姜适量;小米辣适量; 调料 盐适量 料酒适量 油适量 蚝油适量 酱油适量 糖适量 胡椒粉适量 淀粉适量 辣炒鸡胸肉的做法步骤 1:鸡胸肉切丁加入盐,酱油,料酒,胡椒粉,淀粉拌匀腌制15分钟。 2:切好材料。 3:锅里热油倒入鸡肉翻炒至变色铲起备用。 4:爆香蒜姜末,辣椒,。 5:倒入鸡胸肉翻炒均匀,加入盐,酱油,蚝油,糖,老抽翻炒均匀即可。 6:开吃。...
土豆炖鸡 主料 白条鸡半只;土豆一个;芸豆十根;香菇两朵; 辅料 葱白一段;老姜三片;干辣椒三个; 调料 花椒十粒 八角两个 料酒两勺 生抽两勺 老抽小半勺 黄酒两勺 盐一勺 食用油两勺 蚝油一勺 土豆炖鸡的做法步骤 1:备好食材,切块。土豆浸泡凉水。 2:备好调料。 3:鸡块洗净,放入花椒,料酒焯水,去除血水。 4:焯好的鸡块用温水冲洗干净。 5:起锅,倒入食用油,煸炒调料。 6:炒出香味,倒入鸡块,加老...
[干煸菜花] 主料 有机菜花500g; 辅料 五花肉少量;大蒜适量;干红辣椒适量;花椒适量;盐适量;生抽适量;鸡精适量;姜适量;料酒适量; 干煸菜花的做法步骤 1:有机菜花掰成小朵,清洗干净,放在盐水里面浸泡15分钟再冲洗干净。 2:五花肉切小条,准备部分调料。 3:炒锅烧热加入植物油,加入五花肉煸炒至油脂析出。 4:加入干红辣椒、大蒜、姜片煸炒。 5:加入花椒、料酒煸炒。 6:加入生抽煸炒。 7:加入菜花、盐煸炒,不停的翻动,...
炸大肠 主料 卤大肠适量; 辅料 大葱适量;油适量; 炸大肠的做法步骤 1:买卤好的大肠,千万记得不要买切好的。 2:大葱洗干净备用。 3:把大葱对折,然后塞入大肠里面,变成一条直直的大肠,有点那啥。 4:起油锅,开始炸大肠 5:炸的时候要用中火,然后要经常的翻面,不要焦了。 6:炸倒大肠膨胀起来,颜色变化了就好了。满满的热量和恶意。趁热切块装盘 蘑菇香肠焗饭 主料 剩米饭250克;口蘑90克; 辅料 香肠2根;...
海鲜炒粉丝 主料 粉丝3捆;冻虾200克;冻鱿鱼1个; 辅料 玉米油适量;生抽四茶匙;料酒小半碗;细盐适量;胡萝卜适量; 海鲜炒粉丝的做法步骤 1:如图这款炒粉丝备料:洗切好的鱿鱼及虾仁,肉末,蒜粒,粉丝。 2:将粉丝提前泡软,要注意不要泡至粘软,一定要带点弹性才好哦。不可以开水一定要温水或是冷水,如果是冷水那么就比较费时。 3:锅里加油预热好,将蒜粒及肉丁下锅爆香。 4:用生抽,料酒,玉米油拌至粉丝上色挂味。 5:如图肉末蒜粒会都...