清炒芸豆怎么做才好吃,十种好吃做法
清炒芸豆丝 主料 芸豆适量；胡萝卜适量； 辅料 食用油适量；盐适量；醋适量；太太乐蔬之鲜适量；老抽适量；葱适量；蒜适量； 清炒芸豆丝的做法步骤 1：芸豆摘洗干净，切丝，或者切滚刀也可以，胡萝卜切丝，葱切葱花，蒜切片 2：锅内放油烧热，放入葱花爆香 3：放入芸豆丝煸炒，知道炒到芸豆丝发软变色，建议多炒一会儿，因为芸豆不熟食用会中毒的 4：放入切好的胡萝卜丝 5：放入老抽炒上色 6：加入几滴醋 7：放入适量盐炒匀 8：加入太太乐蔬...
炸鸡茸块十大做法,最正宗的做法
酥炸鸡块 主料 鸡肉适量；面粉适量； 调料 盐适量 油适量 酱油适量 胡椒粉适量 五香粉适量 蚝油适量 料酒适量 酥炸鸡块的做法步骤 1：鸡肉切小块，加入盐，酱油，耗油，胡椒粉，五香粉，料酒拌匀腌制15分钟。 2：放入面粉里裹匀。 3：锅里热油5成热，放入鸡肉慢炸。 4：金黄捞出控油。 5：简易鸡米花就做好了。 炸鸡块 主料 清远鸡半只；玉米淀粉3大勺；鸡蛋1个；椒盐粉适量； 辅料 盐适量；鸡精少许；酱...
爽口泡姜的做法,10种好吃做法
爽口泡菜 主料 大白萝卜1根；西芹1棵；胡萝卜2－3根；包菜1个；红皮萝卜2个； 辅料 白醋半斤；白糖半斤；干辣椒15根；香叶15片；腌制盐适量；味精适量；水6斤； 爽口泡菜的做法步骤 1：将干辣椒、香叶放入水中煮开30分钟，关火降温后加入白醋、白糖、盐、味精自然放凉。 2：将材料洗净切适当长条后入开水焯透，注意不要焯过。焯出后立即入凉水拔凉以防变色。沥干水分后备用。红皮萝卜不焯水，切条。 3：凉透了的泡菜水倒入坛中，将材料也放入，加入...
什么炒菜好吃下饭
美食是让人无法拒绝的诱惑。每逢佳节或者重要场合，我们都会聚在一起，围坐在餐桌旁，品尝着各种美味佳肴。而在这些美食中，炒菜是一道不可或缺的菜品。什么样的炒菜才能让人觉得好吃，让人食欲大开呢？ 好吃的炒菜需要选择新鲜的食材。新鲜的食材可以保证炒菜的口感鲜嫩，同时也能够让菜品的味道更加鲜美。选购新鲜的蔬菜时，要选择叶片鲜绿，质地脆嫩的蔬菜；选购肉类时，要选择新鲜肉质鲜红、无异味的肉类。只有使用新鲜的食材才能做出一道令人垂涎的好炒菜。 好吃...
步步糕的做法大全,做法和配料
步步糕 主料 中筋粉800G； 辅料 果汁100ML；酵母粉10G； 步步糕的做法步骤 1：果汁和面加酵母粉5克发酵 2：白色面团400克放酵母粉发酵 3：发酵好了排气做成大小一致的面饼 4：重叠起来颜色按自己带洗好搭配 5：小花做好扭一下花瓣 6：放在面皮最上边 7：二次发酵放温暖处大火蒸20分钟左右即可 小窍门 二次发酵用保鲜膜覆盖 步步糕升 主料 大米200克；糯米粉50克； 辅料 蔓越莓适量；无铝泡打...
海参怎么吃正宗做法,最正宗的做法
怎么做烙饼好吃【家常烙饼】 主料 面粉180克；食用油适量； 辅料 食盐适量； 家常烙饼的做法步骤 1：面粉加入50-75度左右的凉水和成稍微软一些的光滑的面团醒10-20分钟左右。 2：醒好的面团擀成薄薄的饼，刷上油，撒上食盐和少许面粉。 3：然后切一个半径的口子，然后逐步卷起来。方法有很多，可以九宫格的或者直接卷了，只要面可以，各种方法都可以。 4：折好按压扁了即可。 5：在擀至成薄厚适中的饼。 6：锅预热，刷上少许油，放入饼...
省高考生要注意血糖供应 乱服保健补品无益
[摘要]2016年高考临近，考生和家长进入紧张迎考阶段，考生大脑超负荷运转，考生应注意饮食营养搭配，大脑血糖供应，蛋白质摄入量要充足，乱服滋补保健品无益处，正常饮食足能够满足机体营养需要。 2016年高考(精品课)临近，考生和家长进入紧张迎考阶段，考生大脑超负荷运转，最需要补充哪些营养呢？市疾控中心学校卫生所专家提醒，考生应注意饮食营养搭配，大脑血糖供应，蛋白质摄入量要充足，考前乱服所谓滋补保健品并无益处，正常饮食完全能够满足机体营养需要。 ...
三色沙拉正宗做法,十种好吃做法
沙拉三明治 主料 土司一包；丘比沙拉酱两小条（香甜味）；鸡蛋两个；火腿肠一根（大根的）； 辅料 黄瓜一根； 沙拉三明治的做法步骤 1：准备所有材料。 2：鸡蛋放锅里煮熟。（我煮熟后，就剥了壳） 3：把黄瓜，火腿肠，和鸡蛋都切成丁。（黄瓜我没全放，就切了一半少一点） 4：把所有切好的材料放锅中，加入沙拉酱，搅拌均匀就可。 5：放一片土司，将调好的料放上去，然后加土司盖上，再在土司上放料，再加一片土司盖上就可以。 三文鱼沙拉 主...
酱油拌面十大家常做法,做法和配料
香葱酱油拌面 主料 挂面1把；小葱白2棵；小葱叶5棵； 辅料 生抽40克左右；盐0.5克；白糖3克； 香葱酱油拌面的做法步骤 1：挂面和小葱准备好 2：酱油、山茶油、盐、白糖准备好，如果喜欢香油就换成香油 3：锅中水开后，下入面条，用筷子拨散开，防止粘锅 4：煮面条的时候将葱切末 5：葱末和酱油、盐、白糖、山茶油同入大碗中，酱油的用量可以随口味调整，盐也可以少放或者不放，然后搅拌均匀 6：面条煮到8分熟，夹开一根没有白芯就可以捞出...
柚子肉做菜怎么做
柚子是我国的传统物产之一，其果肉酸甜可口，香味浓郁，营养丰富，且具有一定的药用价值。柚子肉的用途广泛，不仅可以直接食用，还可以制作成各种美食菜肴。下面，我将为大家介绍几道以柚子肉为主要食材的美味佳肴。 第一道菜是柚子蜜汁烤鸭胸。将柚子洗净，去皮并切成细丝备用。将鸭胸肉切成薄片，用盐、胡椒粉、生抽腌制片刻。将腌制好的鸭胸肉放入预热好的烤箱中烤制。烤制过程中，可以在鸭胸肉上刷一层柚子蜜汁，增添酸甜的味道。待鸭胸肉烤熟后，将它取出，撒上柚子丝，并淋...