五色杂粮饭十大家常做法,制作方法与配料
杂粮饭 主料 大米适量；黑米适量； 辅料 高粱米适量；荞麦米适量； 调料 水适量 杂粮饭的做法步骤 1：杂粮米合影。 2：取适量米，加水清洗干净。 3：电饭煲加适量水，浸泡2小时以上。 4：根据自家电饭煲选择煮饭模式。 5：减脂期必备的杂粮米饭。 五谷丰登杂粮饭 主料 金龙鱼臻选稻香米2杯；糯米1杯；黄米1杯；脱皮绿豆1杯；新鲜芸豆1杯； 辅料 水适量； 五谷丰登杂粮饭的做法步骤 1：主要的食材准备好，开始...
蝶豆南瓜怎么做才好吃,最好吃的十种做法
西瓜蝶豆花饮 主料 蝶豆花十朵； 辅料 西瓜少许；柠檬少许； 调料 雪碧1瓶 冰块少许 西瓜蝶豆花饮的做法步骤 1：西瓜切块。 2：柠檬切两。 3：雪碧1瓶。 4：西瓜少许放入杯中，用果汁锤压烂如无果汁锤，用勺子压烂也可。 5：放冰块倒入雪碧，雪碧只需要倒入杯子的一半，用镊子把柠檬片立于标壁，更好出造型。 6：泡好的蝶豆花水冷却后用一个勺子反过来沿着勺子背慢慢倒入杯中，就会出现分层的现象。 南瓜地瓜豆包 主料...
芒果刨冰怎么做才好吃,十种做法
芒果沙冰 主料 芒果300g； 辅料 冰块冰块； 芒果沙冰的做法步骤 1：准备芒果半个，大约芒果肉300克 2：芒果肉用水果刀切成小块放入破壁机 3：加入冰块，想要冰渣多的就多放 4：开动破壁机沙冰按键 5：数十秒过后就可以做好了 6：放了几颗葡萄干，给好吃的沙冰就搞定了！很方便吧 芒果沙冰 主料 芒果100克； 辅料 水200克；牛奶10克；柠檬5克（一片）；果干5克；白砂糖10克； 芒果沙冰的做法步骤 1：牛...
龙利鱼排做法大全,10种做法
香煎龙利鱼排 主料 龙利鱼肉1块； 辅料 料酒适量；盐适量；黑胡椒粉适量；面包糠适量；蛋液适量；面粉适量； 香煎龙利鱼排的做法步骤 1：鱼肉切厚片，加料酒，盐，黑胡椒腌制一小时左右 2：准备好面包糠，面粉和蛋液 3：鱼肉均匀拍上面粉 4：沾满面粉的鱼排均匀裹上蛋液 5：再均匀拍上面包糠 6：油要多一些，油温八分热转中火，煎的时候不时轻轻翻面，到金黄色，用筷子夹起能感觉有轻微嗤嗤感就好了 7：可以自己调个喜欢的酱料 小窍门 鱼...
盘焖豇豆做法大全,十种好吃做法
酱焖豇豆土豆条 主料 豇豆角适量；土豆适量； 调料 葱适量 豆瓣酱适量 酱油适量 盐适量 姜适量 蒜适量 花椒适量 酱焖豇豆土豆条的做法步骤 1：豇豆洗净切断。 2：土豆洗净削皮切条，洗去淀粉。 3：葱、姜、蒜切好备用。 4：锅内倒入食用油烧热，放入花椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱和酱油小火炒香。 5：放入豆角翻炒几下。 6：放入土豆条，加入适量清水和盐，翻炒均匀。 7：焖制土豆和豆角熟透。 8：成品图。 豇豆...
腰果时蔬的家常做法,最正宗的做法
炒腰果 主料 腰果适量； 辅料 花生油适量； 调料 盐适量 炒腰果的做法步骤 1：生腰果准备好。 2：用开水烫30秒。 3：沥干水。 4：热锅冷油，放入腰果小火炒。大概2分钟。 5：炒到金黄，关火，再炒1分钟。 6：盛出，撒盐，抖匀。 7：香脆美味！ 炒时蔬 主料 西兰花一小颗；香菇6个；胡萝卜1个； 辅料 盐少许；鸡精少许；蒜泥少许； 炒时蔬的做法步骤 1：西兰花，香菇用淡盐水泡10分钟，胡萝卜切片备...
奶油泡芙十大家常做法,做法和配料
奶油泡芙 主料 低筋面粉70克；无盐黄油45克；牛奶100克；鸡蛋100克；淡奶油100毫升； 奶油泡芙的做法步骤 1：牛奶 盐 软化的黄油块，放入锅中，煮至完全沸腾状态后关火。 2：筛入低筋面粉60克。 3：用木勺均匀的拌成面团。 4：再次开火，中火，不断搅拌，直到锅底出现面糊薄膜后关火。 5：取出放入搅拌盆中，降温到热而不烫手的温度，分4次倒入全蛋液 6：拌好的面糊光泽、细滑，当捞起和滴落是会呈现倒三角的形状即可 7：将面糊装入...
凉拌白肉怎么做好吃,十种好吃做法
凉拌白菜 主料 白菜心一颗； 辅料 香油适量；辣椒粉适量；盐适量；醋适量； 凉拌白菜的做法步骤 1：将白菜心切好，放入盐，香油，辣椒粉！ 2：然后放醋，(不爱吃不放)！ 3：然后就完成了！ 凉拌白肉 主料 腿子肉250克； 辅料 小米辣10个；蒜8块；葱3棵；芹菜2棵；油辣子适量；芝麻2勺；盐 味精 醋适量；红油适量；自制油辣子作料5勺； 凉拌白肉的做法步骤 1：剁好的小米辣 2：切好的配料 3：芝麻 4：自制的...
九转大肠怎么做最好吃,10种好吃的做法
九转大肠 主料 猪大肠2根；香菜末2根； 辅料 胡椒粉适量；肉桂粉适量；砂仁粉适量；葱适量；白酒适量；酱油适量；醋适量；白糖适量；糖适量；清汤适量；油盐适量；姜末适量； 九转大肠的做法步骤 1：将肥肠加入食盐碱将里外两面都清洗干净； 2：去除猪肚内面的白色猪油膜； 3：再最后一次用白醋将里外都清洗一遍； 4：将清洗干净的肥肠放入冷水中煮，加入葱姜、八角、桂皮、干辣椒、花椒等一起煮； 5：煮透捞出控干水分，切成2.5厘米长的段； 6...
青菜饼怎么做最好吃,十种好吃做法
青菜煎饼 主料 面粉200克； 辅料 肉末50克；青菜叶适量；盐适量；五香粉适量； 青菜煎饼的做法步骤 1：面粉调成糊状，倒入青菜末、肉末、盐和五香粉。 2：平底锅放入适量的油，把面糊倒进去小火煎。 3：煎至金黄再翻另一面煎。 4：成品。这张没弄圆 5：用刀切成均匀的小块，可以吃了，可以弄点享氏蕃茄酱蘸着吃。 青菜香菇馅饼 主料 面粉300g；60度温开水75克；冷水75g； 辅料 上海青400g；香菇100g； 调...