干黄花粥十大做法,做法和配料
黄花菜南瓜粥-宝宝粥 主料 管小伟黄花菜50克;大米100克;南瓜200克; 辅料 葱花适量;食用盐适量; 黄花菜南瓜粥的做法步骤 1:管小伟黄花菜(干)用温水泡20分钟左右,清洗两到三次挤干水份; 2:大米洗净,用冷水泡1个小时 3:泡好后的管小伟黄花菜,用刀切碎 4:南瓜切200克左右 5:南瓜削皮 6:南瓜切块 7:葱切碎,尽量切碎一点,这次没注意切得太大了 8:把削好皮,切好块的南瓜跟大米,一起放进高压电饭煲,调到煮粥...
黄花菜南瓜粥-宝宝粥 主料 管小伟黄花菜50克;大米100克;南瓜200克; 辅料 葱花适量;食用盐适量; 黄花菜南瓜粥的做法步骤 1:管小伟黄花菜(干)用温水泡20分钟左右,清洗两到三次挤干水份; 2:大米洗净,用冷水泡1个小时 3:泡好后的管小伟黄花菜,用刀切碎 4:南瓜切200克左右 5:南瓜削皮 6:南瓜切块 7:葱切碎,尽量切碎一点,这次没注意切得太大了 8:把削好皮,切好块的南瓜跟大米,一起放进高压电饭煲,调到煮粥...
外国气候网讯今晨(11日),湖南省大部地域被雾气,大雾灭湖南的交通,搅扰灭的出行,景象形象台发布了大雾预警。估计将来几天,湖南全省以晴好气候为从,气温将呈现回升。 大雾气候的呈现对湖南省的交通形成必然影响,搅扰灭人们的出行。据悉,晚上8时30分长沙市黄花国际机场无26架航班耽搁,其外包罗出港航班CZ3129、CZ3639等10架航班耽搁,进港航班SC4967、MF8401等16架航班耽搁,耽搁时间正在一个半小时左左。 博家提示,大雾气候空气...
爆炒鸡块 主料 鸡腿2只;青椒100g; 辅料 葱10g;姜5g;干辣椒10g;美极鲜15ml;盐3g;五香粉3g;花生油35ml;清水适量;酱油5ml; 爆炒鸡块的做法步骤 1:鸡腿斩块。 2:放入盘中加葱姜丝、酱油和五香粉拌匀腌制30分钟。 3:热锅下油,放入腌制好的鸡块。 4:旺火翻炒出鸡油。 5:加入干辣椒。 6:旺火翻炒出辣味。 7:加入青椒翻炒至断生。 8:加入美哦继续拿、清水和盐旺火炒匀。 9:盖盖转中火烧5分...
鸭蛋炒饭是一道美味可口、营养丰富的中式炒饭,它以新鲜的鸭蛋为主要成分,搭配多种蔬菜和调料制作而成。鸭蛋炒饭不仅味道鲜美,而且具有多种功效和作用,对人体健康非常有益。 鸭蛋炒饭富含高质量的蛋白质。蛋白质是人体所需的重要营养物质之一,对于维持正常的生理功能具有重要作用。鸭蛋炒饭中的鸭蛋蛋白质含量丰富,可以为人体提供充足的蛋白质营养,促进身体的正常发育和修复。适量摄入蛋白质还可以增强免疫力,预防疾病。 鸭蛋炒饭中富含的维生素和矿物质对人体...
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酸奶雪糕 主料 酸奶200g;果汁或牛奶50g;白糖10g;吉利粉3g;淡奶油100g; 辅料 白糖10g; 酸奶雪糕的做法步骤 1:果汁或牛奶加入白糖10克,加热至60度左右加入吉利丁粉,搅拌融化。 2:淡奶油加入白糖10克打发5成,植物奶油不用加糖。 3:酸奶加入果汁拌匀。我用的百香果汁加了一些蜂蜜水 4:加入打发的奶油拌匀。 5:模具插入冰棒,再倒入冰糕液 6:放入冰箱冷冻至硬,我冻了约3个小时。 7:脱模。口感轻盈,酸甜...
香蕉烤黑麦 主料 黑麦片50g;鸡蛋1个;牛奶130g;香蕉1根;椰蓉20g;葡萄干适量;杏仁适量; 辅料 花生米适量; 香蕉烤黑麦的做法步骤 1:准备用料 2:花生和杏仁用微波炉弄熟 3:准备黑麦片 4:鸡蛋打入麦片中搅拌均匀 5:加入牛奶,牛奶量不可太多,否则熟了以后太湿也不好吃 6:加入捣碎的香蕉泥 7:拌入部分椰蓉和部分坚果,下次换别的了,花生米和杏仁烤出来不是我想要的脆脆的口感,如果觉得香蕉不够甜,可以拌入一些白糖...
香辣绿豆芽 主料 绿豆芽300克; 辅料 青椒2个;干红辣椒适量;食用油适量;食用盐适量;鸡精适量; 香辣绿豆芽的做法步骤 1:豆芽和青椒洗干净。 2:青椒切丝。 3:锅中倒少许油烧微热。 4:加入干辣椒段爆香。 5:把豆芽和青椒丝一起倒入锅中,中火翻炒约3分钟即可。 6:装盘。 小窍门 干辣椒爆香一定不要爆黑了,否则影响口感。 酸辣绿豆芽 主料 绿豆芽300克;红尖椒适量; 辅料 葱适量;白醋适量; 酸辣绿...
苦瓜藜麦菊花粥 主料 稼祺藜麦50g;苦瓜1根; 辅料 菊花10g; 调料 冰糖3g 苦瓜藜麦菊花粥的做法步骤 1:食材准备。 2:苦瓜切块备用。 3:水开下藜麦、苦瓜、菊花,中火煮25分钟。 4:加入冰糖,再煮5分钟。 5:出锅装碗。 小窍门 藜麦十五分钟就够哦。 菊花茶炖红烧肉 主料 五花肉1.5斤;菊花3朵; 辅料 冰糖两块;八角一个;花椒适量;葱四段;姜四片;蒜3个;桂皮少许; 菊花茶炖红烧肉的...
红糖馒头 主料 红糖100g;面粉3斤;温水600ml;酵母粉2g; 辅料 食盐少许; 红糖馒头的做法步骤 1:准备的材料,红糖一只冰箱保存,拿出来马上湿润了。 2:温水融化红糖。 3:取部分红糖水溶解酵母粉。 4:加入面粉,倒入酵母溶液开始和面。 5:和到三面光,继续揉15分钟。 6:搓长条,用刀切均匀小块。 7:做好装入蒸笼,盖起来发酵。 8:面块明显变大,发酵好,大火烧开,蒸汽上来计时,10分钟即可。 9:蒸好,五分钟...