痔疮是一种很常见的疾病，只要不发作一般情况下并不影响我们的日常生活和工作。但是如果病情严重的就会给我们带来很多的麻烦。让人坐也不是站也不是，不仅如此还对我们的食物的摄取有一定的讲究，如果吃太干燥的东西就会导致上厕所困难。接下来我们就为大家说说痔疮的饮食保健。 1、增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和扩张的效果。 2、“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维...
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辣味蒸排骨 主料 猪排500克；红薯1个； 辅料 葱1棵；姜1块；八角1个；花椒1茶匙；蚝油1勺；盐1/2勺；鸡精1/2勺；辣椒油2勺；生粉1勺； 辣味蒸排骨的做法步骤 1：红薯削皮 2：切块 3：炸排骨铺入碗底 4：铺上红薯块 5：码上葱段、姜片、花椒、八角 6：碗内放入辣椒油、蚝油、盐、鸡精 7：加入少许清水搅匀 8：均匀浇在红薯块上 9：上锅蒸1小时 10：倒出碗内的汤汁 11：加入水淀粉勾芡 12：蒸碗倒扣入盘...
摘要：饺子是一种面食当中传统性的食物。而且我们最早说到饺子的时候是三国时期。那时候吃的饺子不是单独捞出来吃，而是和汤成在一起混合着吃。是人们把饺子叫做馄饨。现在有很多地区也依然都是把饺子放在汤中一起食用。后来我们把它称为饺子。经常有民俗说舒服不如躺着，好吃不过饺子。那我们今天这个地瓜饺子是怎么制作的呢？接下来，我们来看一下吧！ 首先我们要准备一些地瓜粉、地瓜、白萝卜，还有一些瘦肉。还有准备些小葱生姜，料酒，味精，盐之类的辅助性调味料。然后我们将白...
螃蟹面包 主料 高筋面粉250克；白糖40克；牛奶120毫升；黄油20克； 辅料 盐3克；酵母3克；可可粉10克；鸡蛋1个； 螃蟹面包的做法步骤 1：把原料按先液体再粉类的顺序倒入面包机，用筷子将四周的面粉轻轻混合一下，以免搅拌时面粉飞溅。 2：安装好面包机，用后油法和好面。 3：取一部分面团和可可粉混合揉匀，盖上保鲜膜发酵。 4：发酵好的原面团（用手指蘸少许干粉戳个洞，洞口不回缩不塌陷） 5：发酵好的可可面团。 6：排气，分割，...
消暑银耳汤 主料 银耳200g；莲子适量；水蜜桃一个；百合红枣； 辅料 冰糖适量； 消暑银耳汤的做法步骤 1：当然是把银耳莲子百合泡发咯，一般早上泡在冷水里，中午就可以开始做了 2：银耳泡发后一定要洗干净，摘掉黄色的蒂，撕成小片，所有材料一起入砂锅大火煮开，在转小火慢煨两小时 3：最后感觉浓稠软烂了，倒入切块去皮的水蜜桃，起锅凉凉就可以喝了，当然这么热的夏天冰镇后更好喝，绝对是消暑第一利器哦 小窍门 一定要小火慢煨，出来的汤才更好喝...
蚝油茭白 主料 茭白5个；红辣椒2个；青辣椒2个；蒜3瓣； 辅料 蚝油1茶匙；盐少许； 蚝油茭白的做法步骤 1：茭白去老皮后切片 2：小米椒切丁，蒜切碎 3：锅里热油，爆香蒜蓉 4：放入茭白 5：大火煸炒茭白至微焦 6：调入蚝油，翻炒出香味 7：放入辣椒拌炒 8：调入少许盐即可 蚝汁白萝卜 主料 白萝卜1个； 辅料 八角1个；香葱碎1勺； 调料 蚝油1勺 老抽半勺 生抽酱油3勺 蚝汁白萝卜的做法步骤...
芥末酱拌菠菜粉丝 主料 菠菜200克；粉丝80克； 调料 芝麻油10毫升 鸡精3克 盐5克 蚝油8毫升 生抽8毫升 陈醋10毫升 冠利芥末酱30克 芥末酱拌菠菜粉丝的做法步骤 1：准备好所需要的原料:菠菜粉丝和芥末酱。 2：菠菜清洗干净，菠菜根也留着多清洗几遍。 3：粉丝剪开两道，在开水中浸泡。 4：洗净的菠菜在中间切断。 5：锅中水烧开后加入少许盐和食用油，然后把菠菜倒入锅中煮熟。 6：粉丝泡软后沥干水分备用。...
到了周末，整个人都放松了，除去了上学和工作的疲劳，我们更需要用美食来奖励自己。接下来小编要带给大家的美食是土豆鸡翅焖锅，用美味犒劳自己工作和学习的辛苦。 首先我们将处理后的鸡翅切开，放入碗中，接着放入姜，洋葱，盐，胡椒粉，料酒，用手充分的按摩鸡翅和各种调味品，让鸡翅更加有味道。下一步我们需要调酱汁，准备配菜。我们需要往碗中放入烤肉酱，番茄酱，生抽，蚝油和蜂蜜，再把它搅拌均匀。太菜的话，我们需要准备土豆，胡萝卜，洋葱，尖椒和菜椒，还有香菜，把它们洗好后，切...
奶酪贝壳粉 主料 贝壳面250g；酸奶油120ml；牛奶120ml； 辅料 浓缩车打芝士酱240g；粗海盐2g；黑胡椒2g；黄油60g； 奶酪贝壳粉的做法步骤 1：把贝壳粉煮熟，约8-10分钟。 2：在锅里融化黄油。 3：然后加入胡椒，盐和RICOS浓缩车打芝士酱，搅拌均匀。 4：加入酸奶油，搅拌均匀。 5：边加热边倒入牛奶搅拌至完全混合。然后煮沸。 6：最后倒入煮好的贝壳粉即可。 小窍门 1.RICOS浓缩车打芝士酱粘稠度高...